Jak można skutecznie karmić piersią od pierwszego dnia po urodzeniu dziecka? Poniższe najczęstsze pytania i odpowiedzi położnika ułatwią matkom uzyskanie dużej ilości mleka do karmienia piersią.
Jak karmić piersią - krok przygotowujący matki muszą wiedzieć od początku ciąży
Jeśli chcesz więcej mleka po porodzie, matki w ciąży nie powinny biernie czekać, aż dziecko skończy, zanim dowiedzą się o mleku matki lub sposobach stymulowania większej ilości mleka matki.
W rzeczywistości matki, będąc w ciąży, muszą przejść długi proces przygotowania fizycznego i żywieniowego.
Aby karmienie piersią było skuteczne, przyszłe matki muszą być odżywione pod względem odżywiania, tak aby organizm mógł przechowywać mleko do karmienia dziecka.
Powinieneś oszacować, jak bardzo wzrośnie waga w czasie ciąży. Mamom o średniej wadze zaleca się przybranie na wadze od 10 do 12 funtów w ciągu 9 miesięcy ciąży. Dla matek z nadwagą nie jest konieczne zbytnie zwiększanie wzrostu, wystarczy 8-9 kg. Jeśli kobiety w ciąży przybierają na wadze w granicach normy, część ciała matki ma również dobrą rezerwę, aby móc mieć źródło mleka podczas porodu.
Ale to nie jest tak, że matce zależy tylko na tym, że odżywianie to za mało. Matki w ciąży muszą dbać o swoje piersi, masując piersi. Jednak ciężarne matki absolutnie nie muszą dotykać i ściskać pierwszej części, ponieważ łatwo jest wytworzyć bodźce, łatwo spowodować skurcze macicy, co prowadzi do ryzyka przedwczesnego porodu.
W przypadku matek z nietypowymi problemami z brodawkami sutkowymi, takimi jak opadające sutki, krótkie ... w czasie ciąży matki muszą stopniowo je wyciągać, aby matki miały dobry sutek, aby dziecko mogło później łatwo karmić piersią. .
Im bardziej ludzie są niespokojni i im krótszy jest czas odpoczynku po porodzie, tym większy wpływ na ich zdolność do wytwarzania mleka. Produkcja większej lub mniejszej ilości mleka po porodzie jest ściśle związana z regulacją nerwów.
W tym celu mąż i żona oraz rodzina ciężarnej mamy powinni mieć określony plan opieki nad dzieckiem po porodzie, tak aby mama miała czas na odpoczynek, nie musiała martwić się o karmienie dużą ilością mleka.
Jak karmić piersią - sekret nowej mamy
Kiedy matka jest w siódmym miesiącu ciąży, zaczyna się tworzyć siara. Dlatego większość matek będzie miała mleko zaraz po urodzeniu dziecka. To cenne źródło siary dla niemowląt, ponieważ jest 10 razy bardziej pożywne niż zwykłe mleko. Ta ilość mleka jest również bardzo mała.
Dlatego w przypadku matek, które rodzą normalnie, dopiero po pół godzinie - 45 minut po porodzie, gdy stan zdrowia matki jest stabilny, matka może całkowicie trzymać dziecko do karmienia piersią. Matka musi wykorzystać ten czas, aby organizm generował reakcje laktacyjne, pomagając jednocześnie skurczom macicy szybko powrócić do dawnej pozycji.
W przypadku matek wykonujących cesarskie cięcie, chociaż mleko zostanie wydzielone później, ale w ciągu 6 godzin pojawi się również siara. Matki wykorzystują to źródło mleka, karmiąc piersią jak najszybciej, aby pobudzić odruch ssania u niemowląt.
Ze względu na różnicę między czasem laktacji po normalnym porodzie a takim cięciem cesarskim, lekarze nadal częściej zachęcają matki do porodu niż cesarskie cięcie.
Wiele matek błędnie myśli, że muszą dużo wzbogacać produktami mlecznymi, takimi jak papaja, kwiat bananowca, ... żeby mieć dużo mleka.
Doktor Vu Thi Nhung, prezes Stowarzyszenia Położnictwa i Ginekologii w Ho Chi Minh, powiedział, że zróżnicowana i rozsądna dieta będzie decydować o zdolności matki do wydzielania mleka. W którym matki po porodzie muszą tylko zauważyć:
- Zwiększ spożycie zielonych warzyw, takich jak zupa szpinakowa, juta, zupa melonowa, zielona papaja gotowana z kiełkami lub sajgonki, ...
- Ogranicz spożywanie tłustych potraw, ponieważ może to spowodować wzdęcia i niestrawność u dziecka karmionego piersią. Lepiej, żeby mama jadła zupę gotowaną, gotowaną na parze.
- Przed karmieniem matki mogą wypić pełną szklankę ciepłej wody lub najlepiej mleko, płatki, ...
Jak karmić dziecko piersią - Sekret odżywiania matki po porodzie
Pierś zbudowana jest z pęcherzyków mleka, mięśni i tłuszczu. Matki z dużymi piersiami, które są głównie grube, również będą więcej. Nowe mieszki mleczne są kluczowym składnikiem, który decyduje o ilości wyprodukowanego mleka. Dlatego jeśli piersi mamy są małe, nie należy się tym zbytnio przejmować, ale należy skupić się na dobrej diecie oraz ćwiczyć „najlepszą” postawę do karmienia piersią, ponieważ są to dwa czynniki, które decydują o tym, że matka ma dużo mleka. dla dziecka czy nie.
Karmienie piersią to ciężka podróż, ale nie jest to zbyt trudne, jeśli opanujesz następujące proste zasady:
- Pozwól dziecku jak najszybciej po urodzeniu mieć kontakt z mlekiem matki.
- Mama zawsze powinna być w spokojnym i radosnym nastroju. Jeśli noworodek ma trudności z wychowaniem lub jest wybredny, możesz poprosić o wsparcie krewnych. Mama nie zapomina również skorzystać z tego, że dziecko śpi do snu, aby dodać energii do opieki nad dzieckiem, a także dać ciału czas na odpoczynek i regenerację.
- Zwróć uwagę na odżywianie podczas karmienia piersią, takie jak spożywanie wystarczającej ilości składników odżywczych, picie dużej ilości wody, ...
- Im częściej karmisz swoje dziecko, tym szybciej i więcej mleka dostaniesz.
Aby zapewnić dziecku udane karmienie piersią, matki muszą zwracać uwagę na następujące kwestie:
Podczas karmienia matki powinny oprzeć się o krawędź łóżka lub krzesła. Każdy posiłek może trwać od 15-30 minut, więc mama może położyć poduszkę, aby podtrzymać dziecko. Pomoże to matkom uniknąć zmęczenia rąk podczas karmienia piersią.
Trzymając dziecko do karmienia piersią, matki powinny pamiętać, że główka, ciało i pośladek dziecka są zawsze w tej samej linii. Brzuszek dziecka należy przycisnąć do macicy, twarz dziecka skierowana jest w stronę piersi, a nosek w stronę brodawki. Dodatkowo, ponieważ ciało noworodka jest jeszcze niedojrzałe, podczas trzymania dziecka matka musi podeprzeć jego główkę, ramiona i tyłek.
Przed karmieniem nie zapomnij umyć rąk i dokładnie umyć piersi. Następnie użyj 4 palców do podparcia pod piersią i kciuka po przeciwnej stronie. Nie wolno zaciskać palców blisko brodawki, ponieważ zapobiegnie to przyczepieniu się dziecka do stawu i wypływie mleka.
Aby wiedzieć, czy Twoje dziecko karmi prawidłowo, czy nie, matka może zaobserwować takie objawy, jak:
- Otoczka powyżej jest większa niż poniżej.
- Usta dziecka są szeroko otwarte. Dolna warga skierowana na zewnątrz. Podbródek dziecka dotyka piersi matki.
- Nie czuję bólu w sutkach.
- Dziecko ssie powoli i głęboko, policzki są okrągłe i okrągłe.
- Dziecko automatycznie uwolni pierś po karmieniu.
Zobacz więcej powiązanych postów:
Matki karmiące piersią jedzą kwaśne jedzenie może wpływać na mleko matki?
7 nieoczekiwanych zastosowań mleka matki, których możesz nie znać
Nauczenie dzieci mówienia i mówienia jest ważnym kamieniem milowym w rozwoju dziecka we wczesnych latach życia, który często niepokoi młodych rodziców.
Dwulatki wychodzą kilka razy dziennie, co bardzo niepokoi wiele matek. Jak mogę sobie spokojnie znieść, jeśli moje dziecko ma ten stan?
Przechowywanie mleka matki na te 8 sposobów może spowodować przedostanie się bakterii, zepsucie mleka, zapach i utratę składników odżywczych potrzebnych niemowlęciu w pierwszym roku życia.
Dlaczego dzieci chodzą wolno w porównaniu z rówieśnikami? Czy powolne chodzenie jest upośledzeniem umysłowym? Dowiedz się w artykule!
Nauka mówienia dzieci często rozwija się w uporządkowany sposób - od małych do dużych. Artykuł podsumuje oczekiwane kamienie milowe językowe Twojego dziecka.
Zarówno matka, jak i australijska senator, Larissa Waters, przeszli do historii poprzez karmienie piersią w przemówieniu przed Kongresem ...
Jeśli Twoje dziecko słyszy, rozumie i postępuje zgodnie ze wskazówkami, nawet jeśli nie mówi dużo i nie wykazuje innych oznak opóźnienia rozwojowego, może mieć tymczasowe opóźnienie w mówieniu.
Kiedy ich dzieci osiągają wiek przedszkola, wielu rodziców nie może przestać się martwić. Dziecko w domu jest zawsze zdrowe, ale dlaczego tak często chodzi do przedszkola?
Odciąganie siary w okresie prenatalnym jest ważnym krokiem, aby zapewnić skuteczną aktywację gruczołów mlecznych i zapewnić dziecku mleko do spożycia, zwiększając odporność zaraz po urodzeniu.
Pobudzanie dziecka do zapewnienia mu dostatecznej ilości cennych składników odżywczych w pierwszym roku życia jest zadaniem niezliczonych matek. Mother Lieu, jedna z
Twoje dziecko zareaguje na nagłe zmiany, takie jak zmiana miejsca do spania. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, jak pomóc dziecku przejść z łóżeczka do łóżka.
Sposób karmienia piersią po urodzeniu w dużej mierze zadecyduje o sukcesie karmienia piersią. Dlatego matki muszą opanować tajemnice przez 24 godziny
Chodziki dla dzieci - porady Amerykańskiej Akademii Pediatrycznej pomagają matkom dokonać właściwego wyboru. Jaki jest rozmiar buta, zwróć uwagę na wybór butów dla dzieci
Co jeśli chcę ponownie ćwiczyć karmienie piersią? Czy powinniśmy całkowicie przejść na karmienie butelką czy obie metody?
Aby skutecznie radzić sobie z 2-letnimi dziećmi, które skutecznie płaczą w nocy, pomóż dzieciom dobrze się wyspać. Musimy znaleźć przyczynę, a następnie odpowiednio ją naprawić.
Dla wielu kobiet karmienie piersią po porodzie nie jest częstym pytaniem. Dowiedzmy się w następnym artykule !!
Aby karmienie piersią było pełne sukcesów, oprócz odżywiania i wygodnej psychiki, matki pamiętają o przygotowaniu tych 8 niezbędnych artykułów.
Zarówno laktator ręczny, jak i mechaniczny są korzystne dla matek poporodowych. Poniższych 6 pomocnych wskazówek pomoże uczynić laktator łatwiejszym.
Jak można skutecznie karmić piersią od pierwszego dnia po urodzeniu dziecka? Pomocne będą poniższe odpowiedzi typowego położnika
Wiele kobiet zastanawia się, czy kobieta karmiąca jest w ciąży i czy ma to wpływ na ciążę? Dowiedzmy się teraz !!
