4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy

Jeśli Twój typowy dzień wypełniony jest powiadomieniami z różnych aplikacji i szukasz sposobu na poradzenie sobie z tymi ciągłymi rozproszeniami, to nie przegap tego artykułu. Oto funkcje systemu Android, dzięki którym możesz pozostać skoncentrowany w godzinach pracy.

1. Nie przeszkadzać, aby zablokować niechciane powiadomienia

Funkcja „Nie przeszkadzać” w systemie Android to jedno z rozwiązań pozwalających uniknąć rozpraszania uwagi podczas pracy. Ten tryb blokuje wszystkie powiadomienia z rozpraszających uwagę aplikacji. Możesz także wybrać, kto będzie ignorował ograniczenia po ich włączeniu.

Aby skonfigurować funkcję Nie przeszkadzać, wykonaj następujące czynności:

  • Otwórz Ustawienia > Dźwięk i wibracje , a następnie wybierz Nie przeszkadzać .
  • Kliknij opcję Ludzie , a następnie wybierz Wiadomości lub Połączenia . Na następnej stronie możesz określić, czyje wiadomości i połączenia będą wyświetlane, gdy włączona jest funkcja Nie przeszkadzać.
  • Następnie wybierz Aplikacje i kliknij Dodaj aplikacje . Zobaczysz listę wszystkich zainstalowanych aplikacji. Wybierz aplikację i rodzaje powiadomień, które chcesz otrzymywać z tej aplikacji, gdy włączona jest funkcja Nie przeszkadzać.
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy

W przypadku aplikacji zezwól tylko na powiadomienia z usług finansowych i aplikacji związanych z pracą. W przypadku alarmów i innych przerw zezwól wyłącznie na alarmy, przypomnienia i wydarzenia w kalendarzu.

2. Timer ograniczający użycie dla każdej aplikacji

Kolejną przydatną funkcją, która pozwala uniknąć rozpraszania uwagi, jest timer aplikacji. Jest to jedno z narzędzi do cyfrowej równowagi w systemie Android, które pomaga kontrolować czas spędzany przed ekranem. Ustawienie timera aplikacji pomoże Ci kontrolować korzystanie z telefonu, ponieważ pozwoli Ci określić, ile czasu chcesz spędzać każdego dnia na korzystaniu z każdej aplikacji.

Aby ustawić timer aplikacji na Androidzie, wykonaj następujące czynności:

  • Otwórz Ustawienia > Cyfrowa równowaga i kontrola rodzicielska > Panel .
  • Wybierz aplikację, dla której chcesz ustawić timer. Kliknij opcję Pokaż wszystkie X aplikacji , aby zobaczyć wszystkie aplikacje, jeśli nie widać aplikacji docelowej.
  • Na następnej stronie dotknij opcji Timer aplikacji . Następnie w wyświetlonym oknie wybierz maksymalny limit czasu dla wybranej aplikacji. Przesuń palcem w górę lub w dół, aby ustawić timer.
  • Po zakończeniu kliknij przycisk OK , aby zapisać zmiany. Na dole pojawi się okno z prośbą o potwierdzenie.
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy

Po wybraniu tego ustawienia system Android wyśle ​​ostrzeżenie na minutę przed przekroczeniem limitu. Po upływie ustawionego czasu telefon wstrzyma działanie aplikacji na resztę dnia (o północy licznik zostanie zresetowany). Wiedza o tym, że spędziłeś określoną ilość czasu przeglądając media społecznościowe lub oglądając filmy na YouTube, pomoże Ci uniknąć marnowania reszty dnia.

3. Tryb skupienia, aby wstrzymać powiadomienia z rozpraszających aplikacji

Tryb skupienia to wbudowana funkcja systemu Android, która doskonale sprawdza się, gdy chcesz w pełni skupić się na zadaniu. Jest to alternatywne podejście do funkcji Nie przeszkadzać, umożliwiające decydowanie, które aplikacje mają być blokowane. Użyj trybu skupienia, aby wstrzymać powiadomienia z aplikacji, które Cię rozpraszają.

Największą zaletą trybu skupienia jest to, że pozwala on automatycznie zaplanować włączenie i wyłączenie telefonu. Możesz również użyć opcji harmonogramu, aby zdecydować, w które dni tygodnia chcesz korzystać z usługi. Oto jak włączyć tryb skupienia:

  • Otwórz aplikację Ustawienia.
  • Przejdź do opcji Cyfrowe samopoczucie i kontrola rodzicielska > Tryb skupienia .
  • Wybierz aplikacje, które Cię rozpraszają, klikając je na liście.
  • Po zakończeniu kliknij Włącz teraz, aby włączyć tryb skupienia.
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy

Wszystko to jest proste, ale istnieje możliwość ustalenia harmonogramów w celu zautomatyzowania procesu. Najpierw kliknij Ustaw harmonogram , a następnie na następnej stronie wybierz odpowiednie godziny rozpoczęcia i zakończenia . Następnie wybierz dni tygodnia, w których harmonogram będzie realizowany. Kliknij Ustaw , aby zapisać.

W przyszłości nie będziesz musiał ręcznie zmieniać ustawień trybu ostrości. Urządzenie będzie włączać się i wyłączać automatycznie o ustawionej godzinie.

4. Tryb skali szarości sprawia, że ​​korzystanie z telefonu staje się mniej przyjemne

Tryb skali szarości to funkcja usuwająca wszystkie kolory z telefonu z systemem Android, powodująca, że ​​urządzenie wyświetla wszystko w czerni i bieli. Pomaga to nie tylko unikać rozpraszania uwagi, ale także ogranicza uzależnienie od smartfonów. Dzięki temu korzystanie z urządzenia staje się mniej przyjemne i można uniknąć marnowania czasu.

Aby włączyć tryb skali szarości na telefonie z systemem Android, wykonaj następujące czynności:

  • Otwórz aplikację Ustawienia i wybierz Dostępność > Kolor i ruch .
  • Kliknij Korekcja kolorów , a następnie włącz Użyj korekcji kolorów .
  • Z dostępnych opcji wybierz Skala szarości .
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy

Spowoduje to, że wszystkie elementy na ekranie staną się czarno-białe. Pod koniec dnia pracy wystarczy wyłączyć opcję Użyj korekcji kolorów , aby przywrócić wszystkie kolory.

Smartfony to wygodne narzędzia w dzisiejszych czasach, ale jedną z ich wad jest to, że często rozpraszają uwagę. Na szczęście możesz rozwiązać ten problem, korzystając z wielu wbudowanych funkcji, które pomogą Ci się skoncentrować, gdy zajdzie taka potrzeba.

Android oferuje tryb Nie przeszkadzać, minutnik aplikacji, tryb koncentracji i tryb skali szarości, z których możesz korzystać codziennie, aby ograniczyć rozproszenie uwagi, gdy musisz się skupić. Możesz również wykorzystać te funkcje, aby ograniczyć rozproszenie uwagi w pracy.

Sign up and earn $1000 a day ⋙

Leave a Comment

Jak sprawdzić, które aplikacje wykorzystują najwięcej pamięci RAM w systemie Android

Jak sprawdzić, które aplikacje wykorzystują najwięcej pamięci RAM w systemie Android

Jeżeli aplikacja „zużywa” zbyt dużo pamięci RAM urządzenia, znacznie ogranicza to możliwości systemu w zakresie wykonywania wielu zadań jednocześnie, a także powoduje opóźnienia, co poważnie wpływa na komfort korzystania z urządzenia.

Jak stworzyć własną maskotkę Androida

Jak stworzyć własną maskotkę Androida

Teraz możesz stworzyć własną wersję maskotki Androida, którą nazwiesz The Bot. Wybierając materiały, ubrania, akcesoria i rekwizyty, możesz dostosować The Bot do swoich upodobań.

Jak korzystać z FaceTime na Androidzie?

Jak korzystać z FaceTime na Androidzie?

Wreszcie Apple pozwala użytkownikom urządzeń z systemem Android korzystać z FaceTime.

Baw się dobrze z tymi 6 aplikacjami do zmiany głosu na Androidzie

Baw się dobrze z tymi 6 aplikacjami do zmiany głosu na Androidzie

Czy kiedykolwiek chciałeś zrobić żart znajomym, mówiąc im śmiesznym głosem? Dzięki niektórym aplikacjom na smartfony nie musisz już instalować w tym celu skomplikowanego oprogramowania komputerowego.

Jak chronić się przed aplikacjami SpyLoan na Androida, które wykorzystują Twoje dane do szantażowania Cię

Jak chronić się przed aplikacjami SpyLoan na Androida, które wykorzystują Twoje dane do szantażowania Cię

Typowym przypadkiem jest aplikacja SpyLoan, która oszukuje użytkowników obietnicami pożyczek o niskim oprocentowaniu, a zamiast tego zbiera dane osobowe i szantażuje ofiary, wykorzystując te dane.

Jak naprawić niedziałający Android Auto

Jak naprawić niedziałający Android Auto

W poniższym artykule Quantrimang przedstawi Ci kilka wskazówek, jak rozwiązać problem z działaniem Android Auto, niezależnie od tego, czy chodzi o telefon, czy ekran samochodu.

Instrukcje dotyczące wykonywania przewijanego zrzutu ekranu urządzenia z systemem Android w celu uchwycenia całej strony internetowej

Instrukcje dotyczące wykonywania przewijanego zrzutu ekranu urządzenia z systemem Android w celu uchwycenia całej strony internetowej

Zamiast „bombardować” wiadomości znajomych dziesiątkami zrzutów ekranu, możesz zrobić przewijany zrzut ekranu i go wysłać.

Jak naprawić ostatnie błędy awarii aplikacji na Androidzie

Jak naprawić ostatnie błędy awarii aplikacji na Androidzie

Smartfony z systemem Android zmagają się z irytującym błędem, który powoduje częste zawieszanie się aplikacji zainstalowanych na urządzeniu.

4 oznaki, że aplikacje Android Cię śledzą

4 oznaki, że aplikacje Android Cię śledzą

Dziwne rozładowywanie się baterii lub skoki przesyłu danych nie muszą być koniecznie błędem. Może to być złośliwa aplikacja, która potajemnie śledzi Twoją lokalizację, nawyki itp.

6 sposobów na ukrywanie i ograniczanie aplikacji na Androidzie

6 sposobów na ukrywanie i ograniczanie aplikacji na Androidzie

Łatwo jest dać się rozproszyć przez mnogość aplikacji w telefonie. Najlepszym sposobem na ograniczenie czasu spędzanego przed ekranem jest usunięcie tych aplikacji z pola widzenia.

Tencent wprowadza gry na Androida do Microsoft Store Windows 11

Tencent wprowadza gry na Androida do Microsoft Store Windows 11

Na początku tego roku firma Microsoft ogłosiła decyzję o zakończeniu rozwijania Podsystemu Windows dla systemu Android, który miał umożliwiać natywne uruchamianie aplikacji Android w systemie Windows 11.

Jak nigdy nie płacić za gry i aplikacje na Androidzie

Jak nigdy nie płacić za gry i aplikacje na Androidzie

Jeśli chodzi o zakupy w Sklepie Play, wiele osób od lat nie wydało żadnych prawdziwych pieniędzy, a to dzięki Google Opinion Rewards.

Co oznaczają ikony na pasku stanu Androida?

Co oznaczają ikony na pasku stanu Androida?

W miarę dodawania nowych funkcji pojawia się coraz więcej ikon, co czasami może być mylące. Oto co oznaczają wszystkie te symbole.

Jak wyłączyć połączenia Wi-Fi na Androidzie

Jak wyłączyć połączenia Wi-Fi na Androidzie

Połączenia Wi-Fi to funkcja umożliwiająca wykonywanie połączeń i wysyłanie wiadomości za pośrednictwem sieci Wi-Fi całkowicie za darmo na telefonach z systemem Android. Poniższy artykuł pomoże Ci wyłączyć funkcję połączeń przez Wi-Fi w systemie Android.

Rób selfie z 8 super fajnymi aplikacjami do selfie na Androida w 2025 roku

Rób selfie z 8 super fajnymi aplikacjami do selfie na Androida w 2025 roku

Jeśli Ty również jesteś miłośnikiem selfie, dołącz do nas i sprawdź 8 najlepszych aplikacji do selfie na Androida, a następnie pobierz aplikację, która zrobi na Tobie największe wrażenie i zrób piękne zdjęcia, aby pochwalić się nimi znajomym.

Przydatne funkcje Galaxy, które chcieliby mieć użytkownicy iPhone’a

Przydatne funkcje Galaxy, które chcieliby mieć użytkownicy iPhone’a

Zrzuty ekranu są świetnym sposobem na zapisanie informacji, ale często pozostawiają użytkownika w niepewności, gdzie znalazł dane. Urządzenia Samsung Galaxy rozwiązują ten problem dzięki świetnej funkcji: zrzutom ekranu odsyłającym do oryginalnej witryny.

Jak sprawdzić, które aplikacje wykorzystują najwięcej pamięci RAM w systemie Android

Jak sprawdzić, które aplikacje wykorzystują najwięcej pamięci RAM w systemie Android

Jeżeli aplikacja „zużywa” zbyt dużo pamięci RAM urządzenia, znacznie ogranicza to możliwości systemu w zakresie wykonywania wielu zadań jednocześnie, a także powoduje opóźnienia, co poważnie wpływa na komfort korzystania z urządzenia.

6 sposobów na zmniejszenie rozmiaru wideo na iPhonie

6 sposobów na zmniejszenie rozmiaru wideo na iPhonie

Duży rozmiar plików nie tylko wpływa na pojemność pamięci masowej, ale również utrudnia ich udostępnianie. Ponadto wysyłanie dużych plików szybko wykorzysta Twoją sieć komórkową i transfer danych.

Podsumowanie kilku sposobów naprawy błędu „Brak usługi” na iPhonie

Podsumowanie kilku sposobów naprawy błędu „Brak usługi” na iPhonie

Niektóre przyczyny błędu braku usługi to brak zasięgu, problem z kartą SIM, błąd systemu iOS... Ponieważ przyczyn jest wiele, możesz wypróbować kilka rozwiązań, aby naprawić problem braku usługi na iPhonie, postępując zgodnie z poniższymi instrukcjami.

Jak zmienić jednostki miary na iPhonie – niezwykle proste

Jak zmienić jednostki miary na iPhonie – niezwykle proste

W systemie iOS 17 istnieje ustawienie umożliwiające zmianę jednostki miary bezpośrednio w opcjach dokumentu, gdy zaznaczymy iPhone'a, bez konieczności instalowania żadnych innych aplikacji pomocniczych.

Jak naprawić ostrzeżenie o wykryciu cieczy w złączu USB-C na iPhonie

Jak naprawić ostrzeżenie o wykryciu cieczy w złączu USB-C na iPhonie

Czy próbujesz naładować swojego iPhone'a, ale wyświetla się ostrzeżenie informujące o wykryciu cieczy w złączu? Sprawdź kroki rozwiązywania problemów, które możesz podjąć, aby pozbyć się ostrzeżenia o wykryciu cieczy i przywrócić normalne ładowanie iPhone'a.

Jak naprawić niedoświetlone zdjęcia na iPhonie i Androidzie

Jak naprawić niedoświetlone zdjęcia na iPhonie i Androidzie

Słabe warunki oświetleniowe mogą skutkować niedoświetlonymi, niewyraźnymi i nieudanymi zdjęciami. Możesz jednak łatwo temu zaradzić, korzystając z wbudowanej w telefon aplikacji do zdjęć. Oto jak naprawić niedoświetlone zdjęcia na iPhonie i Androidzie!

Jak ukryć aplikacje pobrane na iPhonea

Jak ukryć aplikacje pobrane na iPhonea

Aby zachować w tajemnicy aplikacje pobrane na iPhone'a, możemy usunąć je z listy zgodnie z instrukcjami w artykule poniżej.

Jak stworzyć własną maskotkę Androida

Jak stworzyć własną maskotkę Androida

Teraz możesz stworzyć własną wersję maskotki Androida, którą nazwiesz The Bot. Wybierając materiały, ubrania, akcesoria i rekwizyty, możesz dostosować The Bot do swoich upodobań.

Jak korzystać z FaceTime na Androidzie?

Jak korzystać z FaceTime na Androidzie?

Wreszcie Apple pozwala użytkownikom urządzeń z systemem Android korzystać z FaceTime.

Baw się dobrze z tymi 6 aplikacjami do zmiany głosu na Androidzie

Baw się dobrze z tymi 6 aplikacjami do zmiany głosu na Androidzie

Czy kiedykolwiek chciałeś zrobić żart znajomym, mówiąc im śmiesznym głosem? Dzięki niektórym aplikacjom na smartfony nie musisz już instalować w tym celu skomplikowanego oprogramowania komputerowego.

Ta funkcja iPhone’a 16 sprawi, że Twoje filmy będą brzmiały lepiej

Ta funkcja iPhone’a 16 sprawi, że Twoje filmy będą brzmiały lepiej

Modele iPhone'a 16 mają ukrytą funkcję, która daje Ci większą kontrolę nad dźwiękiem w Twoich filmach. Wszystko to dzięki funkcji Spatial Audio Capture, która podczas nagrywania wideo wykorzystuje wszystkie cztery wbudowane mikrofony w Twoim iPhonie.

4 proste sposoby skanowania kodów QR na iPhonie

4 proste sposoby skanowania kodów QR na iPhonie

Nie ma potrzeby instalowania dodatkowej aplikacji, teraz możesz skanować kody QR bezpośrednio na swoim iPhonie. Wystarczy włączyć w aparacie iPhone'a tryb skanowania kodów QR i skierować aparat na kod QR, który chcemy zeskanować.

Jak stworzyć film z wspomnieniami za pomocą Apple Intelligence iPhone

Jak stworzyć film z wspomnieniami za pomocą Apple Intelligence iPhone

Możesz utworzyć pamiątkowe wideo w aplikacji Zdjęcia, korzystając z funkcji Apple Intelligence i podając swój opis.

Jak zmienić ustawienia, aby nagrywać wideo 4K/120FPS na iPhonie 16 Pro

Jak zmienić ustawienia, aby nagrywać wideo 4K/120FPS na iPhonie 16 Pro

Jedną z wyróżniających się funkcji modeli iPhone 16 Pro jest możliwość nagrywania filmów w rozdzielczości 4K przy 120 kl./s. Jednakże, fabrycznie działają tylko z szybkością 60 klatek na sekundę.