Home
» Porady Mobile
»
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
Jeśli Twój typowy dzień wypełniony jest powiadomieniami z różnych aplikacji i szukasz sposobu na poradzenie sobie z tymi ciągłymi rozproszeniami, to nie przegap tego artykułu. Oto funkcje systemu Android, dzięki którym możesz pozostać skoncentrowany w godzinach pracy.
1. Nie przeszkadzać, aby zablokować niechciane powiadomienia
Funkcja „Nie przeszkadzać” w systemie Android to jedno z rozwiązań pozwalających uniknąć rozpraszania uwagi podczas pracy. Ten tryb blokuje wszystkie powiadomienia z rozpraszających uwagę aplikacji. Możesz także wybrać, kto będzie ignorował ograniczenia po ich włączeniu.
Aby skonfigurować funkcję Nie przeszkadzać, wykonaj następujące czynności:
Otwórz Ustawienia > Dźwięk i wibracje , a następnie wybierz Nie przeszkadzać .
Kliknij opcję Ludzie , a następnie wybierz Wiadomości lub Połączenia . Na następnej stronie możesz określić, czyje wiadomości i połączenia będą wyświetlane, gdy włączona jest funkcja Nie przeszkadzać.
Następnie wybierz Aplikacje i kliknij Dodaj aplikacje . Zobaczysz listę wszystkich zainstalowanych aplikacji. Wybierz aplikację i rodzaje powiadomień, które chcesz otrzymywać z tej aplikacji, gdy włączona jest funkcja Nie przeszkadzać.
W przypadku aplikacji zezwól tylko na powiadomienia z usług finansowych i aplikacji związanych z pracą. W przypadku alarmów i innych przerw zezwól wyłącznie na alarmy, przypomnienia i wydarzenia w kalendarzu.
2. Timer ograniczający użycie dla każdej aplikacji
Kolejną przydatną funkcją, która pozwala uniknąć rozpraszania uwagi, jest timer aplikacji. Jest to jedno z narzędzi do cyfrowej równowagi w systemie Android, które pomaga kontrolować czas spędzany przed ekranem. Ustawienie timera aplikacji pomoże Ci kontrolować korzystanie z telefonu, ponieważ pozwoli Ci określić, ile czasu chcesz spędzać każdego dnia na korzystaniu z każdej aplikacji.
Aby ustawić timer aplikacji na Androidzie, wykonaj następujące czynności:
Otwórz Ustawienia > Cyfrowa równowaga i kontrola rodzicielska > Panel .
Wybierz aplikację, dla której chcesz ustawić timer. Kliknij opcję Pokaż wszystkie X aplikacji , aby zobaczyć wszystkie aplikacje, jeśli nie widać aplikacji docelowej.
Na następnej stronie dotknij opcji Timer aplikacji . Następnie w wyświetlonym oknie wybierz maksymalny limit czasu dla wybranej aplikacji. Przesuń palcem w górę lub w dół, aby ustawić timer.
Po zakończeniu kliknij przycisk OK , aby zapisać zmiany. Na dole pojawi się okno z prośbą o potwierdzenie.
Po wybraniu tego ustawienia system Android wyśle ostrzeżenie na minutę przed przekroczeniem limitu. Po upływie ustawionego czasu telefon wstrzyma działanie aplikacji na resztę dnia (o północy licznik zostanie zresetowany). Wiedza o tym, że spędziłeś określoną ilość czasu przeglądając media społecznościowe lub oglądając filmy na YouTube, pomoże Ci uniknąć marnowania reszty dnia.
3. Tryb skupienia, aby wstrzymać powiadomienia z rozpraszających aplikacji
Tryb skupienia to wbudowana funkcja systemu Android, która doskonale sprawdza się, gdy chcesz w pełni skupić się na zadaniu. Jest to alternatywne podejście do funkcji Nie przeszkadzać, umożliwiające decydowanie, które aplikacje mają być blokowane. Użyj trybu skupienia, aby wstrzymać powiadomienia z aplikacji, które Cię rozpraszają.
Największą zaletą trybu skupienia jest to, że pozwala on automatycznie zaplanować włączenie i wyłączenie telefonu. Możesz również użyć opcji harmonogramu, aby zdecydować, w które dni tygodnia chcesz korzystać z usługi. Oto jak włączyć tryb skupienia:
Otwórz aplikację Ustawienia.
Przejdź do opcji Cyfrowe samopoczucie i kontrola rodzicielska > Tryb skupienia .
Wybierz aplikacje, które Cię rozpraszają, klikając je na liście.
Po zakończeniu kliknij Włącz teraz, aby włączyć tryb skupienia.
Wszystko to jest proste, ale istnieje możliwość ustalenia harmonogramów w celu zautomatyzowania procesu. Najpierw kliknij Ustaw harmonogram , a następnie na następnej stronie wybierz odpowiednie godziny rozpoczęcia i zakończenia . Następnie wybierz dni tygodnia, w których harmonogram będzie realizowany. Kliknij Ustaw , aby zapisać.
W przyszłości nie będziesz musiał ręcznie zmieniać ustawień trybu ostrości. Urządzenie będzie włączać się i wyłączać automatycznie o ustawionej godzinie.
4. Tryb skali szarości sprawia, że korzystanie z telefonu staje się mniej przyjemne
Tryb skali szarości to funkcja usuwająca wszystkie kolory z telefonu z systemem Android, powodująca, że urządzenie wyświetla wszystko w czerni i bieli. Pomaga to nie tylko unikać rozpraszania uwagi, ale także ogranicza uzależnienie od smartfonów. Dzięki temu korzystanie z urządzenia staje się mniej przyjemne i można uniknąć marnowania czasu.
Aby włączyć tryb skali szarości na telefonie z systemem Android, wykonaj następujące czynności:
Otwórz aplikację Ustawienia i wybierz Dostępność > Kolor i ruch .
Kliknij Korekcja kolorów , a następnie włącz Użyj korekcji kolorów .
Z dostępnych opcji wybierz Skala szarości .
Spowoduje to, że wszystkie elementy na ekranie staną się czarno-białe. Pod koniec dnia pracy wystarczy wyłączyć opcję Użyj korekcji kolorów , aby przywrócić wszystkie kolory.
Smartfony to wygodne narzędzia w dzisiejszych czasach, ale jedną z ich wad jest to, że często rozpraszają uwagę. Na szczęście możesz rozwiązać ten problem, korzystając z wielu wbudowanych funkcji, które pomogą Ci się skoncentrować, gdy zajdzie taka potrzeba.
Android oferuje tryb Nie przeszkadzać, minutnik aplikacji, tryb koncentracji i tryb skali szarości, z których możesz korzystać codziennie, aby ograniczyć rozproszenie uwagi, gdy musisz się skupić. Możesz również wykorzystać te funkcje, aby ograniczyć rozproszenie uwagi w pracy.