4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy

Jeśli Twój typowy dzień wypełniony jest powiadomieniami z różnych aplikacji i szukasz sposobu na poradzenie sobie z tymi ciągłymi rozproszeniami, to nie przegap tego artykułu. Oto funkcje systemu Android, dzięki którym możesz pozostać skoncentrowany w godzinach pracy.

1. Nie przeszkadzać, aby zablokować niechciane powiadomienia

Funkcja „Nie przeszkadzać” w systemie Android to jedno z rozwiązań pozwalających uniknąć rozpraszania uwagi podczas pracy. Ten tryb blokuje wszystkie powiadomienia z rozpraszających uwagę aplikacji. Możesz także wybrać, kto będzie ignorował ograniczenia po ich włączeniu.

Aby skonfigurować funkcję Nie przeszkadzać, wykonaj następujące czynności:

  • Otwórz Ustawienia > Dźwięk i wibracje , a następnie wybierz Nie przeszkadzać .
  • Kliknij opcję Ludzie , a następnie wybierz Wiadomości lub Połączenia . Na następnej stronie możesz określić, czyje wiadomości i połączenia będą wyświetlane, gdy włączona jest funkcja Nie przeszkadzać.
  • Następnie wybierz Aplikacje i kliknij Dodaj aplikacje . Zobaczysz listę wszystkich zainstalowanych aplikacji. Wybierz aplikację i rodzaje powiadomień, które chcesz otrzymywać z tej aplikacji, gdy włączona jest funkcja Nie przeszkadzać.
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy

W przypadku aplikacji zezwól tylko na powiadomienia z usług finansowych i aplikacji związanych z pracą. W przypadku alarmów i innych przerw zezwól wyłącznie na alarmy, przypomnienia i wydarzenia w kalendarzu.

2. Timer ograniczający użycie dla każdej aplikacji

Kolejną przydatną funkcją, która pozwala uniknąć rozpraszania uwagi, jest timer aplikacji. Jest to jedno z narzędzi do cyfrowej równowagi w systemie Android, które pomaga kontrolować czas spędzany przed ekranem. Ustawienie timera aplikacji pomoże Ci kontrolować korzystanie z telefonu, ponieważ pozwoli Ci określić, ile czasu chcesz spędzać każdego dnia na korzystaniu z każdej aplikacji.

Aby ustawić timer aplikacji na Androidzie, wykonaj następujące czynności:

  • Otwórz Ustawienia > Cyfrowa równowaga i kontrola rodzicielska > Panel .
  • Wybierz aplikację, dla której chcesz ustawić timer. Kliknij opcję Pokaż wszystkie X aplikacji , aby zobaczyć wszystkie aplikacje, jeśli nie widać aplikacji docelowej.
  • Na następnej stronie dotknij opcji Timer aplikacji . Następnie w wyświetlonym oknie wybierz maksymalny limit czasu dla wybranej aplikacji. Przesuń palcem w górę lub w dół, aby ustawić timer.
  • Po zakończeniu kliknij przycisk OK , aby zapisać zmiany. Na dole pojawi się okno z prośbą o potwierdzenie.
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy

Po wybraniu tego ustawienia system Android wyśle ​​ostrzeżenie na minutę przed przekroczeniem limitu. Po upływie ustawionego czasu telefon wstrzyma działanie aplikacji na resztę dnia (o północy licznik zostanie zresetowany). Wiedza o tym, że spędziłeś określoną ilość czasu przeglądając media społecznościowe lub oglądając filmy na YouTube, pomoże Ci uniknąć marnowania reszty dnia.

3. Tryb skupienia, aby wstrzymać powiadomienia z rozpraszających aplikacji

Tryb skupienia to wbudowana funkcja systemu Android, która doskonale sprawdza się, gdy chcesz w pełni skupić się na zadaniu. Jest to alternatywne podejście do funkcji Nie przeszkadzać, umożliwiające decydowanie, które aplikacje mają być blokowane. Użyj trybu skupienia, aby wstrzymać powiadomienia z aplikacji, które Cię rozpraszają.

Największą zaletą trybu skupienia jest to, że pozwala on automatycznie zaplanować włączenie i wyłączenie telefonu. Możesz również użyć opcji harmonogramu, aby zdecydować, w które dni tygodnia chcesz korzystać z usługi. Oto jak włączyć tryb skupienia:

  • Otwórz aplikację Ustawienia.
  • Przejdź do opcji Cyfrowe samopoczucie i kontrola rodzicielska > Tryb skupienia .
  • Wybierz aplikacje, które Cię rozpraszają, klikając je na liście.
  • Po zakończeniu kliknij Włącz teraz, aby włączyć tryb skupienia.
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy

Wszystko to jest proste, ale istnieje możliwość ustalenia harmonogramów w celu zautomatyzowania procesu. Najpierw kliknij Ustaw harmonogram , a następnie na następnej stronie wybierz odpowiednie godziny rozpoczęcia i zakończenia . Następnie wybierz dni tygodnia, w których harmonogram będzie realizowany. Kliknij Ustaw , aby zapisać.

W przyszłości nie będziesz musiał ręcznie zmieniać ustawień trybu ostrości. Urządzenie będzie włączać się i wyłączać automatycznie o ustawionej godzinie.

4. Tryb skali szarości sprawia, że ​​korzystanie z telefonu staje się mniej przyjemne

Tryb skali szarości to funkcja usuwająca wszystkie kolory z telefonu z systemem Android, powodująca, że ​​urządzenie wyświetla wszystko w czerni i bieli. Pomaga to nie tylko unikać rozpraszania uwagi, ale także ogranicza uzależnienie od smartfonów. Dzięki temu korzystanie z urządzenia staje się mniej przyjemne i można uniknąć marnowania czasu.

Aby włączyć tryb skali szarości na telefonie z systemem Android, wykonaj następujące czynności:

  • Otwórz aplikację Ustawienia i wybierz Dostępność > Kolor i ruch .
  • Kliknij Korekcja kolorów , a następnie włącz Użyj korekcji kolorów .
  • Z dostępnych opcji wybierz Skala szarości .
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy
4 funkcje Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi w pracy

Spowoduje to, że wszystkie elementy na ekranie staną się czarno-białe. Pod koniec dnia pracy wystarczy wyłączyć opcję Użyj korekcji kolorów , aby przywrócić wszystkie kolory.

Smartfony to wygodne narzędzia w dzisiejszych czasach, ale jedną z ich wad jest to, że często rozpraszają uwagę. Na szczęście możesz rozwiązać ten problem, korzystając z wielu wbudowanych funkcji, które pomogą Ci się skoncentrować, gdy zajdzie taka potrzeba.

Android oferuje tryb Nie przeszkadzać, minutnik aplikacji, tryb koncentracji i tryb skali szarości, z których możesz korzystać codziennie, aby ograniczyć rozproszenie uwagi, gdy musisz się skupić. Możesz również wykorzystać te funkcje, aby ograniczyć rozproszenie uwagi w pracy.

Sign up and earn $1000 a day ⋙

Leave a Comment

9 funkcji ułatwień dostępu Androida, które każdy użytkownik powinien wypróbować

9 funkcji ułatwień dostępu Androida, które każdy użytkownik powinien wypróbować

Choć funkcje ułatwień dostępu w systemie Android są projektowane pod kątem konkretnych potrzeb, niektóre z nich mogą przydać się każdemu.

5 funkcji Androida umożliwiających bezproblemową wielozadaniowość

5 funkcji Androida umożliwiających bezproblemową wielozadaniowość

Konieczność korzystania z wielu aplikacji na telefonie, aby wykonać jakieś zadanie, może czasem wydawać się przytłaczająca. Na szczęście Android oferuje szereg funkcji, które sprawiają, że wykonywanie wielu zadań na raz staje się łatwe.

Jak wyłączyć efekt wibracji klawiszy na Androidzie

Jak wyłączyć efekt wibracji klawiszy na Androidzie

Większość aplikacji z wirtualną klawiaturą zawiera funkcję wibracji — znaną również jako „sprzężenie zwrotne dotykowe” — dzięki której pisanie na ekranie dotykowym staje się bardziej realistyczne.

Dlaczego warto korzystać jednocześnie z iPhone’a i telefonu z Androidem?

Dlaczego warto korzystać jednocześnie z iPhone’a i telefonu z Androidem?

Połączenie iPhone'a i telefonu z Androidem daje korzyści, które sprawiają, że warto mieć przy sobie oba urządzenia.

Jak włączyć obsługę plików cookie na telefonie z systemem Android

Jak włączyć obsługę plików cookie na telefonie z systemem Android

Quantrimang pokaże Ci, jak włączyć obsługę plików cookie na telefonach z systemem Android w przeglądarkach Google Chrome i Mozilla Firefox.

Jak szybko otworzyć aparat w telefonach z Androidem

Jak szybko otworzyć aparat w telefonach z Androidem

Fotografia jest świetnym sposobem na uchwycenie niezapomnianych chwil w naszym życiu.

Jak naprawić błąd mikrofonu niedziałającego na telefonie z Androidem

Jak naprawić błąd mikrofonu niedziałającego na telefonie z Androidem

Mimo że problemy z mikrofonem są dość powszechne na urządzeniach z systemem Android, możesz wykonać poniższe czynności, aby je rozwiązać.

8 funkcji Androida, o których chciałbyś wiedzieć wcześniej

8 funkcji Androida, o których chciałbyś wiedzieć wcześniej

Nawet po dekadzie korzystania z Androida nadal istnieją ukryte funkcje, które sprawiają, że zastanawiasz się: Dlaczego nie wiedziałem o tym wcześniej? .

4 najlepsze aplikacje do czyszczenia Androida

4 najlepsze aplikacje do czyszczenia Androida

Firma Quantrimang przygotowała listę najlepszych aplikacji do usuwania śmieci na Androida. Zapoznaj się z nią poniżej.

Top ứng dụng Android đang miễn phí và giảm giá 25.04.2025

Top ứng dụng Android đang miễn phí và giảm giá 25.04.2025

Ban phải làm sao để tìm thấy những ứng dụng Android đang giảm giá, ứng dụng Android miễn phí ngày hôm nie 25.04.2025? Quantrimang.com sẽ tong hop những aplikacja Android nổi bật nhất đang miễn phí, giảm giá để giúp bạn tiết kiệm mot chút chi phí trong thời buổi vật giá leo thang, giá xăng thỉnh thoảng lại tăng nhẹ này nhé.

Alternatywna aplikacja do pulpitu zdalnego dostępna teraz na Androida

Alternatywna aplikacja do pulpitu zdalnego dostępna teraz na Androida

Microsoft nadal realizuje plany zastąpienia aplikacji Pulpit zdalny na różnych platformach nową aplikacją dla systemu Windows, tym razem przeznaczoną dla systemu operacyjnego Android.

Jak naprawić rozmazane zdjęcia na Androidzie

Jak naprawić rozmazane zdjęcia na Androidzie

Dowiedzmy się, jak (częściowo) naprawić rozmazane zdjęcia na telefonach z Androidem.

6 najlepszych menedżerów plików dla Android TV

6 najlepszych menedżerów plików dla Android TV

Każdy użytkownik telewizora z systemem Android TV musi zainstalować menedżera plików z wielu powodów.

Jak sprawdzić, które aplikacje wykorzystują najwięcej pamięci RAM w systemie Android

Jak sprawdzić, które aplikacje wykorzystują najwięcej pamięci RAM w systemie Android

Jeżeli aplikacja „zużywa” zbyt dużo pamięci RAM urządzenia, znacznie ogranicza to możliwości systemu w zakresie wykonywania wielu zadań jednocześnie, a także powoduje opóźnienia, co poważnie wpływa na komfort korzystania z urządzenia.

Jak stworzyć własną maskotkę Androida

Jak stworzyć własną maskotkę Androida

Teraz możesz stworzyć własną wersję maskotki Androida, którą nazwiesz The Bot. Wybierając materiały, ubrania, akcesoria i rekwizyty, możesz dostosować The Bot do swoich upodobań.

Apple wycofuje iPhonea 15 Pro, iPhonea 15 Pro Max i iPhonea 13

Apple wycofuje iPhonea 15 Pro, iPhonea 15 Pro Max i iPhonea 13

Apple zaprzestanie sprzedaży modeli iPhone 15 Pro i Pro Max, a także iPhone 13, ponieważ seria iPhone 16 właśnie została wprowadzona na rynek

9 funkcji ułatwień dostępu Androida, które każdy użytkownik powinien wypróbować

9 funkcji ułatwień dostępu Androida, które każdy użytkownik powinien wypróbować

Choć funkcje ułatwień dostępu w systemie Android są projektowane pod kątem konkretnych potrzeb, niektóre z nich mogą przydać się każdemu.

Najłatwiejszy sposób na wykonanie zrzutu ekranu na iPhonie, dla wszystkich modeli iPhone’a

Najłatwiejszy sposób na wykonanie zrzutu ekranu na iPhonie, dla wszystkich modeli iPhone’a

Jak wykonać zrzut ekranu na iPhonie na wszystkich wersjach, od iPhone’a 5, 5s, 6, 6s, 7, 7 Plus, 8/8 Plus do iPhone’a X, Xr, Xs, iPhone’a 11, iPhone’a 12.

Jak korzystać z Gemini na iPhonie

Jak korzystać z Gemini na iPhonie

Aplikacja Google Gemini jest oficjalnie dostępna do pobrania i wypróbowania na urządzeniach iPhone. Interfejs i funkcje aplikacji Gemini na iPhone'a są podobne do wersji Gemini na Androida.

5 funkcji Androida umożliwiających bezproblemową wielozadaniowość

5 funkcji Androida umożliwiających bezproblemową wielozadaniowość

Konieczność korzystania z wielu aplikacji na telefonie, aby wykonać jakieś zadanie, może czasem wydawać się przytłaczająca. Na szczęście Android oferuje szereg funkcji, które sprawiają, że wykonywanie wielu zadań na raz staje się łatwe.

Jak zaktualizować Androida do najnowszej wersji

Jak zaktualizować Androida do najnowszej wersji

Aktualizacja Androida do najnowszej wersji pozwoli na korzystanie z nowych funkcji systemu operacyjnego w telefonie, zwłaszcza w zakresie zabezpieczeń systemu.

Instrukcje dotyczące 4 sposobów ukrywania kontaktów na iPhonie

Instrukcje dotyczące 4 sposobów ukrywania kontaktów na iPhonie

Aby chronić swoje dane osobowe i prywatność, możesz także w dowolnej chwili ukryć kontakty na swoim iPhonie.

Jak zapobiec wypełnianiu pamięci iPhone’a i iCloud przez iMessage

Jak zapobiec wypełnianiu pamięci iPhone’a i iCloud przez iMessage

Z czasem iMessage stanie się aplikacją zajmującą najwięcej miejsca na Twojej pamięci.

Pobierz zestaw tapet, dzięki którym Twój iPhone zmieni się w klasycznego iPoda

Pobierz zestaw tapet, dzięki którym Twój iPhone zmieni się w klasycznego iPoda

Jeśli chcesz wrócić do lat, w których iPod szturmem zdobył rynek muzyczny, możesz zamienić swojego iPhone'a w klasycznego iPoda dzięki zestawowi tapet dostępnemu w artykule poniżej.

Jak otwierać ostatnie pliki z ekranu głównego iPhonea

Jak otwierać ostatnie pliki z ekranu głównego iPhonea

Możesz dodać więcej plików, które będą otwierane bezpośrednio z ekranu głównego iPhone'a, np. otwierać ostatnio używane pliki z ekranu głównego iPhone'a.

Jak korzystać z Dysku Google z Menedżerem plików Androida

Jak korzystać z Dysku Google z Menedżerem plików Androida

Dysk Google to świetny wybór dla każdego, kto szuka niezawodnego rozwiązania do przechowywania danych w chmurze, zwłaszcza dla użytkowników systemu Android.

Dlaczego ikona baterii iPhonea jest żółta? Jak to naprawić?

Dlaczego ikona baterii iPhonea jest żółta? Jak to naprawić?

Żółty kolor baterii wyświetlany na ekranie iPhone'a to w rzeczywistości efekt nowej funkcji Apple, którą Apple nazywa Trybem niskiego poboru mocy. Funkcja ta nie zostanie automatycznie aktywowana bez zgody użytkownika. Jeśli przypadkowo zezwoliłeś na aktywację trybu podczas korzystania z iPhone'a i teraz nie wiesz, jak wyłączyć żółtą ikonę baterii iPhone'a, zapoznaj się z poniższą instrukcją.

8 najlepszych aplikacji do blokady ekranu dla Androida

8 najlepszych aplikacji do blokady ekranu dla Androida

Ekran blokady w urządzeniu z systemem Android nie jest tylko ekranem estetycznym. Jest to również ważny ekran nawigacyjny, dzięki któremu możesz uzyskać bezpośredni dostęp do najczęściej używanych funkcji. Jeśli chcesz, aby odblokowywanie telefonu było przyjemniejsze i skuteczniejsze, sprawdź poniższą listę aplikacji i widżetów do ekranu blokady Androida.

Jak wyłączyć efekt wibracji klawiszy na Androidzie

Jak wyłączyć efekt wibracji klawiszy na Androidzie

Większość aplikacji z wirtualną klawiaturą zawiera funkcję wibracji — znaną również jako „sprzężenie zwrotne dotykowe” — dzięki której pisanie na ekranie dotykowym staje się bardziej realistyczne.

Opera przestaje wspierać wiele starszych modeli iPhone’a

Opera przestaje wspierać wiele starszych modeli iPhone’a

Jeśli używasz iPhone'a 6, iPhone'a 6 Plus lub starszych modeli iPhone'a, nie będziesz mógł zainstalować na swoim urządzeniu nowych wersji przeglądarki Opera.