7 aplikacji na Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi

Technologia może być okropnym rozproszeniem uwagi, kiedy próbujesz pracować. Każdemu z nas zdarzyło się kiedyś usiąść przy biurku, a następnie dać się rozproszyć telefonowi i wszystkim pokusom, jakie ze sobą niesie.

Ale technologia nie jest wyłącznie czarnym charakterem, może też być bohaterem, gdyż pomaga się skupić. Istnieje wiele narzędzi, które pomogą Ci zachować koncentrację, gdy zajdzie taka potrzeba: od aplikacji do skupienia, które pomogą Ci zaplanować pracę w blokerach, po listy zadań do wykonania i aplikacje do blokowania.

Oto 7 najlepszych aplikacji do skupienia się na Androidzie.

1. Skup się na zadaniach

7 aplikacji na Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi

Focus To-Do oferuje cały zestaw funkcji, które pomogą Ci zachować koncentrację. Główną funkcją aplikacji jest timer Pomodoro, dzięki któremu można pracować w 25-minutowych odstępach. Po upływie tego czasu przysługuje Ci 5-minutowa przerwa. Dzięki temu możesz łatwo skupić się na zadaniu przez krótki czas, wiedząc, że wkrótce zrobisz sobie przerwę, więc żadne zadanie nie wydaje się zbyt przytłaczające.

Dostępne są także funkcje zarządzania zadaniami i listami rzeczy do zrobienia, dzięki którym można planować, ustalać harmonogram i śledzić każde zadanie, a także ustawiać przypomnienia o ważnych rzeczach do zrobienia. Możesz przeglądać statystyki według dnia lub projektu i śledzić dokładnie, ile czasu poświęcasz.

2. Pochłonąć

7 aplikacji na Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi

Engross również czerpie inspirację z techniki Pomodoro , ale z pewną innowacją. Gdy używasz timera, w aplikacji pojawia się przycisk „ Zawiadom mnie, gdy będziesz rozproszony” , który wyświetla motywujące wiadomości. Ta aplikacja rzuca Ci wyzwanie, abyś ograniczył liczbę naciśnięć danego przycisku. Aplikacja posiada także listę zadań do wykonania oraz funkcje planowania wydarzeń, które pomogą Ci zachować porządek.

Aplikacja posiada także listę zadań do wykonania oraz funkcję planowania wydarzeń, które pomogą Ci zachować porządek.

3. Timer produktywności Brain Focus

7 aplikacji na Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi

Brain Focus to prosta aplikacja Pomodoro, która zachęca do pracy w 25-minutowych sesjach. Aplikacja ma prosty interfejs, dzięki któremu łatwo się rozprasza.

Na początek należy rozpocząć sesję. A gdy będziesz potrzebować przerwy, wciśniesz przycisk „ Przerwa” i pójdziesz na spacer lub zrobisz sobie kawę. Następnie wróć i rozpocznij nową sesję. Po ukończeniu 4 sesji aplikacja przypomni Ci o konieczności zrobienia dłuższej przerwy.

Możesz zmieniać tempo pracy i przerw, aby znaleźć równowagę odpowiednią dla Twojego przepływu pracy. Możliwość skonfigurowania różnych ustawień dla każdego zadania jest również przydatna, ponieważ pozwala ci poświęcić więcej czasu rzeczom, które z większym prawdopodobieństwem przyciągną twoją uwagę.

4. Wolność

7 aplikacji na Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi

Freedom to jedna z najpopularniejszych aplikacji blokujących rozpraszacze uwagi, dzięki której możesz uniknąć marnowania czasu na gry czy media społecznościowe. Aplikacja ma bardzo kompleksową strategię blokowania, wymieniającą kilka kategorii aplikacji i stron internetowych, które można zablokować jednym dotknięciem. Oczywiście, możesz także bezpośrednio na telefonie wybrać dowolną aplikację, którą chcesz zablokować.

W przeciwieństwie do niektórych aplikacji, które skupiają się na dodawaniu listy aplikacji lub stron internetowych do zablokowania w celu rozproszenia uwagi, twórcy aplikacji Freedom poświęcili dużo czasu na zbadanie, które strony internetowe i aplikacje są często winowajcami. W ten sposób, nawet jeśli później zainstalujesz aplikację i zapomnisz dodać ją osobno do czarnej listy, Freedom nadal sobie z nią poradzi.

Freedom dobrze radzi sobie także z wyjątkami, w których adres URL może ominąć blokadę, ponieważ nie jest identyczny z wymienioną witryną. Aby włączyć blokowanie, kliknij opcję Rozpocznij sesję . Aby uzyskać większą elastyczność, możesz ustawić usługę Freedom tak, aby działała w określone dni i godziny oraz przypisać niestandardowe listy blokad do swojego harmonogramu.

Freedom jest aplikacją wieloplatformową i obsługuje synchronizację wszystkich ustawień na wszystkich urządzeniach. Wypróbuj 7 sesji blokujących dostępnych w ramach bezpłatnego okresu próbnego.

5. Las

7 aplikacji na Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi

Jeśli szukasz czegoś zabawnego i innego, wypróbuj Forest. Kiedy chcesz skupić się na jakimś zadaniu, „posadzisz drzewo”. W miarę jak będziesz pracować, z młodego drzewa wyrośnie duże drzewo. Drzewo będzie dalej rosło, w miarę jak będziesz robił postępy, nie rozpraszając się niczym. Jeśli jednak zmienisz aplikację, roślina zginie. Z tego powodu nie chcesz grać na telefonie, kiedy musisz pracować.

Możesz dostosować czas trwania sesji. Podczas pracy na ekranie telefonu będziesz mógł obserwować piękny i spokojny las rosnący. Zdobywaj nagrody i odblokowuj różne gatunki drzew, aby stworzyć bogatszy „wirtualny las” dzięki temu wbudowanemu w grę licznikowi czasu.

Wersja Pro sprawia, że ​​gra jest bardziej konkurencyjna, ponieważ umożliwia budowanie lasu wspólnie ze znajomymi i rodziną. Możesz nawet zarobić wirtualne pieniądze, pomagając firmie sadzić prawdziwe drzewa w miejscach, gdzie jest ich najwięcej, na całym świecie.

6. Przestrzeń

7 aplikacji na Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi

Space to świetna aplikacja do nauki koncentracji. Możesz ustalić cel, ile czasu chcesz poświęcić na konkretne zadanie każdego dnia, i śledzić swoje codzienne postępy. Inne narzędzia obejmują blokowanie aplikacji i powiadomień, przyciemnianie ekranu, aby telefon nie był tak atrakcyjny, oraz ustawianie przypomnień o konieczności wykonania określonych czynności.

Dostępne są również profile dla różnych typów użytkowników – niezależnie od tego, czy jesteś osobą, która łatwo rozprasza się, chcąc przeczytać najnowsze nagłówki wiadomości, czy osobą, która chce być na bieżąco z tym, co robią jej znajomi w mediach społecznościowych . Możesz dostosować sposób działania aplikacji, aby pomóc Ci przezwyciężyć rozproszenie uwagi.

7. Przestrzeń nad głową

7 aplikacji na Androida, które pomogą Ci uniknąć rozproszenia uwagi

Jeśli masz trudności z koncentracją i szukasz bardziej długoterminowego rozwiązania, możesz rozważyć medytację. Regularna medytacja może pomóc Ci poczuć większy spokój i spełnienie. Dzięki temu możesz unikać rozpraszaczy.

Headspace to popularna aplikacja do medytacji, która oferuje kursy medytacji, ćwiczeń oddechowych i uważności pomagające osiągnąć spokój. Korzystanie z tej aplikacji przed pójściem spać lub zaraz po przebudzeniu może pomóc Ci odłożyć na bok wszystkie zmartwienia i skupić się na tym, co trzeba zrobić.

Darmowa wersja aplikacji zawiera 10 podstawowych lekcji, jednak aby móc korzystać z pełnej wersji, należy wykupić subskrypcję.

Sign up and earn $1000 a day ⋙

Leave a Comment

7 prostych sposobów, aby Twój telefon Samsung wyglądał mniej nudno

7 prostych sposobów, aby Twój telefon Samsung wyglądał mniej nudno

Twój drogi Samsung Galaxy nie musi wyglądać dokładnie tak samo jak każdy inny telefon na rynku. Wystarczy kilka drobnych poprawek, aby uczynić go bardziej osobistym, stylowym i wyjątkowym.

Dlaczego tak wiele osób decyduje się na przejście na Samsunga po latach korzystania z iPhonea?

Dlaczego tak wiele osób decyduje się na przejście na Samsunga po latach korzystania z iPhonea?

Gdy znudził im się system iOS, w końcu przeszli na telefony Samsunga i nie żałują tej decyzji.

Jak zmienić DNS na telefonie iPhone i telefonie z Androidem

Jak zmienić DNS na telefonie iPhone i telefonie z Androidem

Zmiana DNS na iPhonie lub zmiana DNS na Androidzie pomoże Ci zachować stabilne połączenie, zwiększyć prędkość połączenia sieciowego i uzyskać dostęp do zablokowanych stron internetowych.

Jak sprawić, by ultraszerokokątny aparat w Twoim telefonie był niesamowicie niesamowity

Jak sprawić, by ultraszerokokątny aparat w Twoim telefonie był niesamowicie niesamowity

Wiele osób nie spodziewało się, że najsłabszy aparat w ich telefonie stanie się tajną bronią do kreatywnej fotografii.

11 najlepszych aplikacji Auto Click na Androida bez roota

11 najlepszych aplikacji Auto Click na Androida bez roota

Dzięki aplikacjom z automatycznym klikaniem. Nie będziesz musiał wiele robić podczas grania w gry, korzystania z aplikacji lub wykonywania zadań dostępnych na urządzeniu.

6 funkcji dostępnych wyłącznie w telefonach Pixel, które możesz przenieść na dowolny telefon z systemem Android

6 funkcji dostępnych wyłącznie w telefonach Pixel, które możesz przenieść na dowolny telefon z systemem Android

W zależności od Twoich potrzeb, prawdopodobnie otrzymasz zestaw funkcji dostępnych wyłącznie dla Pixela, które będą działać na Twoim urządzeniu z Androidem.

Jak odzyskać 22 GB pamięci telefonu Samsung bez usuwania ważnych danych

Jak odzyskać 22 GB pamięci telefonu Samsung bez usuwania ważnych danych

Rozwiązanie problemu nie wymaga koniecznie usuwania ulubionych zdjęć lub aplikacji; One UI zawiera kilka opcji, które ułatwiają odzyskanie miejsca.

10 urządzeń, które można podłączyć do portu ładowania smartfona

10 urządzeń, które można podłączyć do portu ładowania smartfona

Większość z nas traktuje port ładowania smartfona tak, jakby jego jedynym zadaniem było podtrzymywanie baterii przy życiu. Ale ten mały port jest o wiele potężniejszy, niż mu się wydaje.

11 wskazówek, którymi warto się podzielić, robiąc zdjęcia telefonem

11 wskazówek, którymi warto się podzielić, robiąc zdjęcia telefonem

Jeśli masz już dość ogólnikowych porad, które nigdy nie działają, oto kilka, które po cichu odmieniają sposób, w jaki robisz zdjęcia.

Jak łatwo odczytać specyfikację smartfona

Jak łatwo odczytać specyfikację smartfona

Jeśli szukasz nowego smartfona, pierwszą rzeczą, na którą naturalnie spojrzysz, będzie specyfikacja techniczna. Znajdziesz w niej mnóstwo informacji na temat wydajności, czasu pracy baterii i jakości wyświetlacza.

Jak używać Emojimix do łączenia unikalnych emotikonów

Jak używać Emojimix do łączenia unikalnych emotikonów

Aplikacja Emojimix stworzy wyjątkowe emotikony według Twojego życzenia poprzez połączenie dwóch emotikonów w celu uzyskania emotikony, której nigdy wcześniej nie widziałeś.

Czy jesteś uzależniony od telefonu? To ustawienie Samsunga powie Ci, co to znaczy!

Czy jesteś uzależniony od telefonu? To ustawienie Samsunga powie Ci, co to znaczy!

Wypróbuj aplikację Digital Wellbeing na swoim telefonie Samsung, aby zobaczyć, ile czasu marnujesz na telefonie w ciągu dnia!

10 aplikacji do fałszywych połączeń na Androida

10 aplikacji do fałszywych połączeń na Androida

Aplikacja do fałszywych połączeń pozwala na wykonywanie połączeń z Twojego telefonu, dzięki czemu unikniesz niezręcznych i niepożądanych sytuacji.

Jak korzystać z widżetu Locket na Androidzie

Jak korzystać z widżetu Locket na Androidzie

Nowa aplikacja Locket Widget jest dostępna na Androida, po tym jak użytkownicy systemu iOS mogli wcześniej używać Locket Widget na iPhonie.

Prosty trik pozwalający sterować Apple TV za pomocą dowolnego telefonu z systemem Android

Prosty trik pozwalający sterować Apple TV za pomocą dowolnego telefonu z systemem Android

Mimo że ekosystem Apple jest mocno rozbudowany, niektórzy użytkownicy zamienili swoje telefony z Androidem w niezawodne piloty do Apple TV.

7 prostych sposobów, aby Twój telefon Samsung wyglądał mniej nudno

7 prostych sposobów, aby Twój telefon Samsung wyglądał mniej nudno

Twój drogi Samsung Galaxy nie musi wyglądać dokładnie tak samo jak każdy inny telefon na rynku. Wystarczy kilka drobnych poprawek, aby uczynić go bardziej osobistym, stylowym i wyjątkowym.

Dlaczego tak wiele osób decyduje się na przejście na Samsunga po latach korzystania z iPhonea?

Dlaczego tak wiele osób decyduje się na przejście na Samsunga po latach korzystania z iPhonea?

Gdy znudził im się system iOS, w końcu przeszli na telefony Samsunga i nie żałują tej decyzji.

Jak naprawić błąd logowania do konta Apple w Internecie

Jak naprawić błąd logowania do konta Apple w Internecie

Interfejs internetowy konta Apple w przeglądarce umożliwia przeglądanie danych osobowych, zmianę ustawień, zarządzanie subskrypcjami i wiele więcej. Czasami jednak z różnych powodów nie można się zalogować.

Jak zmienić DNS na telefonie iPhone i telefonie z Androidem

Jak zmienić DNS na telefonie iPhone i telefonie z Androidem

Zmiana DNS na iPhonie lub zmiana DNS na Androidzie pomoże Ci zachować stabilne połączenie, zwiększyć prędkość połączenia sieciowego i uzyskać dostęp do zablokowanych stron internetowych.

5 wskazówek, jak zwiększyć dokładność funkcji Znajdź mój na iPhonie

5 wskazówek, jak zwiększyć dokładność funkcji Znajdź mój na iPhonie

Jeśli narzędzie Znajdź mój telefon stanie się niedokładne lub zawodne, wprowadź kilka zmian, aby zwiększyć jego dokładność wtedy, gdy jest to najbardziej potrzebne.

Jak sprawić, by ultraszerokokątny aparat w Twoim telefonie był niesamowicie niesamowity

Jak sprawić, by ultraszerokokątny aparat w Twoim telefonie był niesamowicie niesamowity

Wiele osób nie spodziewało się, że najsłabszy aparat w ich telefonie stanie się tajną bronią do kreatywnej fotografii.

Jak łatwo i szybko włączyć NFC na iPhonie

Jak łatwo i szybko włączyć NFC na iPhonie

Near Field Communication to technologia bezprzewodowa umożliwiająca wymianę danych między urządzeniami, gdy znajdują się one blisko siebie, zazwyczaj w odległości kilku centymetrów.

Adaptacyjne zasilanie i niskie zużycie energii: Którego trybu oszczędzania baterii iPhonea powinieneś używać?

Adaptacyjne zasilanie i niskie zużycie energii: Którego trybu oszczędzania baterii iPhonea powinieneś używać?

Apple wprowadziło funkcję Adaptive Power, która działa równolegle z trybem niskiego poboru mocy. Obie funkcje wydłużają czas pracy baterii iPhone'a, ale działają w zupełnie inny sposób.

11 najlepszych aplikacji Auto Click na Androida bez roota

11 najlepszych aplikacji Auto Click na Androida bez roota

Dzięki aplikacjom z automatycznym klikaniem. Nie będziesz musiał wiele robić podczas grania w gry, korzystania z aplikacji lub wykonywania zadań dostępnych na urządzeniu.

6 funkcji dostępnych wyłącznie w telefonach Pixel, które możesz przenieść na dowolny telefon z systemem Android

6 funkcji dostępnych wyłącznie w telefonach Pixel, które możesz przenieść na dowolny telefon z systemem Android

W zależności od Twoich potrzeb, prawdopodobnie otrzymasz zestaw funkcji dostępnych wyłącznie dla Pixela, które będą działać na Twoim urządzeniu z Androidem.

Jak odzyskać 22 GB pamięci telefonu Samsung bez usuwania ważnych danych

Jak odzyskać 22 GB pamięci telefonu Samsung bez usuwania ważnych danych

Rozwiązanie problemu nie wymaga koniecznie usuwania ulubionych zdjęć lub aplikacji; One UI zawiera kilka opcji, które ułatwiają odzyskanie miejsca.

10 urządzeń, które można podłączyć do portu ładowania smartfona

10 urządzeń, które można podłączyć do portu ładowania smartfona

Większość z nas traktuje port ładowania smartfona tak, jakby jego jedynym zadaniem było podtrzymywanie baterii przy życiu. Ale ten mały port jest o wiele potężniejszy, niż mu się wydaje.

11 wskazówek, którymi warto się podzielić, robiąc zdjęcia telefonem

11 wskazówek, którymi warto się podzielić, robiąc zdjęcia telefonem

Jeśli masz już dość ogólnikowych porad, które nigdy nie działają, oto kilka, które po cichu odmieniają sposób, w jaki robisz zdjęcia.

Jak łatwo odczytać specyfikację smartfona

Jak łatwo odczytać specyfikację smartfona

Jeśli szukasz nowego smartfona, pierwszą rzeczą, na którą naturalnie spojrzysz, będzie specyfikacja techniczna. Znajdziesz w niej mnóstwo informacji na temat wydajności, czasu pracy baterii i jakości wyświetlacza.

Instrukcja potwierdzania zaufania do aplikacji na iPhonie

Instrukcja potwierdzania zaufania do aplikacji na iPhonie

Instalując aplikację na iPhonie z innego źródła, musisz ręcznie potwierdzić, że jest ona zaufana. Następnie aplikacja zostanie zainstalowana na Twoim iPhonie i będzie gotowa do użycia.