7 sposobów na dostosowanie jasności ekranu w systemie Windows 10

Jeśli spędzasz dużo czasu na komputerze lub urządzeniu z systemem Windows 10, ważne jest, aby wiedzieć, jak dostosować jasność ekranu. Umożliwia to wygodne korzystanie z laptopa, tabletu, czy komputera stacjonarnego w różnych warunkach oświetleniowych. Oto 7 sposobów, aby zwiększyć lub zmniejszyć jasność wyświetlacza w systemie Windows 10:

Spis treści

  1. 1. Jak dostosować jasność za pomocą skrótów klawiaturowych?
  2. 2. Jak dostosować jasność za pomocą przycisków monitora?
  3. 3. Jak wyregulować jasność za pomocą szybkich akcji
  4. 4. Jak dostosować jasność za pomocą aplikacji Ustawienia
  5. 5. Jak wyregulować jasność za pomocą Centrum mobilności
  6. 6. Jak dostosować jasność za pomocą PowerShell?
  7. 7. Jak dostosować jasność zmieniając tryb zasilania?
  8. Jaką metodę preferujesz do zmiany jasności wyświetlacza?

UWAGA: Przedstawione funkcje są dostępne w aktualizacji systemu Windows 10 listopada 2019 lub nowszej. Sprawdź swoją kompilację systemu Windows 10 i, jeśli to konieczne, pobierz najnowszą dostępną aktualizację systemu Windows 10.

1. Jak dostosować jasność za pomocą skrótów klawiaturowych?

Na wielu klawiaturach znajdują się dedykowane przyciski do regulacji jasności. Dla przykładu, na laptopach HP Spectre 13t można używać klawiszy F2 i F3.

Klawisze do regulacji jasności na klawiaturze HP

Na Surface Pro użyj skrótu Fn + DEL do zwiększenia jasności i Fn + Backspace do zmniejszenia.

Skróty do zmiany jasności na klawiaturze Surface

Na laptopach Lenovo Legion Y520 skróty to Fn + F11 do zmniejszenia i Fn + F12 do zwiększenia jasności.

Klawisze do zmiany jasności na klawiaturze Lenovo

Te klawisze można znaleźć na większości urządzeń z systemem Windows 10. Na komputerach stacjonarnych konieczne jest użycie przycisków na monitorze.

2. Jak dostosować jasność za pomocą przycisków monitora?

Niektóre monitory mają dedykowane przyciski do regulacji jasności. Jeśli nie, zapoznaj się z instrukcją obsługi, aby znaleźć odpowiednie opcje w menu.

Menu regulacji jasności na monitorze

3. Jak wyregulować jasność za pomocą szybkich akcji

Aby zmienić jasność w Centrum akcji, naciśnij Windows + A i przesuwaj suwak jasności.

Suwak jasności w Centrum akcji Windows 10

4. Jak dostosować jasność za pomocą aplikacji Ustawienia

Aby użyć aplikacji Ustawienia, naciśnij Windows + I i kliknij System. Wybierz zakładkę Wyświetlacz i użyj suwaka w sekcji Jasność i kolor.

Ustawienia jasności w systemie Windows 10

5. Jak wyregulować jasność za pomocą Centrum mobilności

Centrum mobilności w systemie Windows pozwala na szybkie dostosowanie jasności. Wpisz mobilność w polu wyszukiwania na pasku zadań.

Centrum mobilności w systemie Windows

6. Jak dostosować jasność za pomocą PowerShell?

Za pomocą PowerShell można także zmieniać jasność ekranu. Wprowadź poniższe polecenie w console:

(Get-WmiObject -Namespace root/WMI -Class WmiMonitorBrightnessMethods).WmiSetBrightness(1,brightnesslevel)

Przykładowe polecenie dla jasności 70%:

(Get-WmiObject -Namespace root/WMI -Class WmiMonitorBrightnessMethods).WmiSetBrightness(1,70)

Polecenie PowerShell do zmiany jasności

7. Jak dostosować jasność zmieniając tryb zasilania?

Zanim zmienisz jasność, zmiana trybu zasilania może pomóc w oszczędzaniu energii. Otwórz ustawienia zasilania z ikony w prawym dolnym rogu paska zadań i przejdź do ustawień baterii.

Ustawienia baterii w Windows 10

Jaką metodę preferujesz do zmiany jasności wyświetlacza?

Umiejętność zwiększania i zmniejszania jasności ekranu jest nie tylko sporym udogodnieniem, ale również niezbędnym krokiem w dbałości o oczy. Którą z powyższych metod uważasz za najwygodniejszą? Podziel się swoją opinią w komentarzach poniżej!

Sign up and earn $1000 a day ⋙

33 Comments

  1. Hania S. -

    Nigdy bym nie pomyślała, że to takie proste. Dzisiaj wypróbuję wszystkie metody

  2. Justyna -

    Kiedyś nie zwracałam uwagi na jasność ekranu, ale teraz czuję różnicę. Dzięki

  3. Lisa Nowak -

    Wiedziałam, że to możliwe, ale nie wiedziałam jak. Dziękuję za wyjaśnienia

  4. Piotr101 -

    Fajnie, że można to zrobić tak szybko. Szczególnie przydatne w ciemnych pomieszczeniach

  5. Grzegorz -

    Jak to dobrze, że można szybko poprawić komfort pracy. Nie ma nic gorszego niż rażący ekran!

  6. Lena D. -

    Moje oczy są mi wdzięczne! Znalazłam sposób na stałe dostosowanie jasności. Dzięki

  7. Łukasz123 -

    Swietne porady! W końcu mogę dostosować jasność ekranu do swoich potrzeb

  8. Damian K. -

    A co z ustawieniami nocnymi? Pomogą one zmniejszyć zmęczenie oczu, szczególnie w nocy

  9. Sandra D. -

    Świetne porady jak zawsze! Dziękuję za to! Jakie inne ustawienia byście polecali?

  10. Kuba -

    Jak dla mnie, ważna informacja. Często zapominałem o dostosowywaniu jasności

  11. Ula -

    Ha! Nigdy nie patrzyłam na to w ten sposób. Dzięki za nowe spojrzenie

  12. Marcin IT -

    Małe zmiany, wielki efekt. Polecam wszystkim, którzy spędzają dużo czasu przy komputerze

  13. Krzysztof M. -

    Użyłem jednego z tych sposobów i teraz nie rażą mnie oczy. Dziękuję

  14. Ania K. -

    Super artykuł! Czy jest to samo w Windows 11?

  15. Olga K. -

    Hmm, czy te opcje są dostępne we wszystkich wersjach Windows 10?

  16. Marzena IT -

    Ciekawe, czy na innych systemach (np. Mac) jest to równie proste. Ktoś ma doświadczenie

  17. Łukasz P. -

    Czy ktoś próbował tych opcji w laptopach HP? Jakie są wyniki?

  18. Kasia W. -

    Zastanawiam się, czy te metody działają na laptopach z Windows 10. Ktoś ma doświadczenie?

  19. Felix Zwierzak -

    A czy w menu ustawienia można znaleźć opcje automatycznego dostosowania jasności

  20. Otti K. -

    Każdy, kto spędza długie godziny przed ekranem, powinien to wiedzieć. Pomocne informacje!

  21. Patryk P. -

    Muszę przyznać, że często zapominam o tych ustawieniach. Muszę to zmienić!

  22. Bartek -

    Ktoś tu powinien zbadać wpływ jasności na zdrowie oczu. Temat bardzo ważny!

  23. Wdzięczna Mama -

    To takie przydatne! Mam nadzieję, że moje dzieci tego użyją – niech ich oczy odpoczną

  24. Maciek M. -

    Bardzo ważne, nie tylko w pracy, ale też dla zdrowia. Polecam każdemu

  25. Mia Kotek -

    Wow, genialne! Zawsze miałam problem z jasnością ekranu w nocy.

  26. Wojtek IT -

    Ciekawy artykuł, ale może poradzilibyście coś więcej na temat kalibracji kolorów

  27. Ewa L. -

    Jakie inne wtyczki polecacie do Windows? Może coś, co pomoże w tym zakresie

  28. Zosia z Krakowa -

    Świetny artykuł! Bardzo pomocne dla kogoś, kto często pracuje w różnych warunkach oświetleniowych.

  29. Ola P. -

    Interesujące! Nie wiedziałam, że jasność można dostosować w tak wielu miejscach

  30. Adam Z -

    Czy ktoś wie, czemu jasność zmienia się sama? To mnie strasznie irytuje

  31. Katarzyna K. -

    Wow, dziękuję za te informacje! Zwłaszcza w dobie pracy zdalnej

  32. Dominik -

    Niektóre osoby mogą nie zdawać sobie sprawy, jak ważna jest regulacja jasności! Dzięki za przypomnienie

  33. Hania J. -

    Fajnie, że poruszyliście ten temat! Czasem łatwo o zapomnienie

Leave a Comment

Instrukcje dotyczące bezpłatnej rejestracji w usłudze Google One AI Premium na 1 miesiąc

Instrukcje dotyczące bezpłatnej rejestracji w usłudze Google One AI Premium na 1 miesiąc

Użytkownicy usługi Google One AI Premium mogą skorzystać z miesięcznego bezpłatnego okresu próbnego, w trakcie którego mogą się zarejestrować i zapoznać z wieloma ulepszonymi funkcjami, takimi jak asystent Gemini Advanced.

Jak wyłączyć ostatnie wyszukiwania w Safari

Jak wyłączyć ostatnie wyszukiwania w Safari

Począwszy od systemu iOS 18.4 firma Apple umożliwia użytkownikom decydowanie, czy w przeglądarce Safari mają być wyświetlane ostatnie wyszukiwania.

Instrukcje dotyczące edycji nagrań wideo z ekranu w narzędziu Wycinanie

Instrukcje dotyczące edycji nagrań wideo z ekranu w narzędziu Wycinanie

W systemie Windows 11 edytor wideo Clipchamp został zintegrowany z narzędziem Wycinanie, dzięki czemu użytkownicy mogą edytować filmy według własnego uznania, bez konieczności korzystania z innych aplikacji.

Jak utworzyć wykres lejkowy w programie PowerPoint

Jak utworzyć wykres lejkowy w programie PowerPoint

Wykresy lejkowe zazwyczaj pokazują, w jaki sposób różne etapy łączą się w mniejsze wyniki. Oto przewodnik po tworzeniu wykresu lejkowego w programie PowerPoint.

Jak wyczyścić schowek na iPhonie

Jak wyczyścić schowek na iPhonie

Narzędzie Schowek na iPhonie pozwala na przechowywanie obrazów i danych. Jeśli jednak zapiszesz zbyt wiele informacji, może to mieć wpływ na Twoją prywatność. Jeśli tak, możesz ustawić skrót klawiaturowy, który będzie czyścić schowek.

Instrukcje dotyczące tworzenia konta Apple ID dla dzieci

Instrukcje dotyczące tworzenia konta Apple ID dla dzieci

Aby zapewnić dzieciom bezpieczeństwo podczas korzystania z telefonu, rodzice mogą utworzyć dla nich konto Apple ID za pośrednictwem funkcji Family Sharing na iPhonie.

Jak przypomnieć sobie wiadomości na Instagramie

Jak przypomnieć sobie wiadomości na Instagramie

Rozmawiając przez wiadomości bezpośrednie na Instagramie, czasami przypadkowo wyślemy niewłaściwą wiadomość. Możemy wtedy odwołać wiadomość na Instagramie zanim druga osoba przeczyta jej treść, dzięki czemu nikt się o tym nie dowie.

Jak ukryć reklamy w Safari bez aplikacji

Jak ukryć reklamy w Safari bez aplikacji

Po uaktualnieniu do wersji beta 5 systemu iOS 18 będziesz mieć możliwość ukrywania reklam w przeglądarce Safari, co pozwoli Ci nie rozpraszać się podczas czytania treści internetowych.

Przewodnik udostępniania czatu Gemini

Przewodnik udostępniania czatu Gemini

Usługa Google Gemini umożliwia teraz użytkownikom udostępnianie konwersacji innym osobom za pośrednictwem publicznego linku, podobnie jak w przypadku udostępniania czatów w usłudze ChatGPT.

Instrukcje dotyczące zdobywania punktów Microsoft Rewards w celu otrzymywania ofert

Instrukcje dotyczące zdobywania punktów Microsoft Rewards w celu otrzymywania ofert

W ramach programu Microsoft Rewards użytkownicy będą mogli wykorzystać punkty, które zarobią, na oferty marek, z którymi współpracuje firma. Oto jeden ze sposobów na zdobycie punktów Microsoft Rewards

Instrukcje dotyczące gry i wyposażenia Aya w sezonie S1 2023

Instrukcje dotyczące gry i wyposażenia Aya w sezonie S1 2023

Aya to bohaterka wspierająca o dość irytującym stylu gry, przez co często jest banowana w meczach rankingowych. Jeśli jednak masz okazję grać Ayą w meczach rankingowych, ten artykuł pomoże ci zrozumieć formułę skutecznego grania Ayą.

Instrukcje dotyczące wyszukiwania tras metra w aplikacji Metro HCMC

Instrukcje dotyczące wyszukiwania tras metra w aplikacji Metro HCMC

Aby łatwiej znaleźć informacje o linii metra 1, użytkownicy powinni zainstalować aplikację Metro HCMC. Znajdzie się w niej informacja o stacjach, na których muszą się udać, oraz cenach biletów na każdą trasę.

Instrukcja obsługi Cydia dla posiadaczy iPhone’a

Instrukcja obsługi Cydia dla posiadaczy iPhone’a

Cydia stała się bardzo popularna wśród użytkowników urządzeń z systemem iOS poddanych jailbreakowi. Jest to sklep z aplikacjami innych firm, który udostępnia użytkownikom aplikacje (bezpłatne i płatne), które dogłębnie ingerują w system, dzięki czemu urządzenia z systemem iOS mogą być używane bardziej elastycznie, zgodnie z preferencjami użytkownika.

Instrukcje dotyczące wysyłania wiadomości e-mail z załącznikami plików na iPhonie

Instrukcje dotyczące wysyłania wiadomości e-mail z załącznikami plików na iPhonie

Podobnie jak aplikacja Gmail, aplikacja Appe Mail również umożliwia wysyłanie wiadomości e-mail z załącznikami, co ułatwia użytkownikom wysyłanie wiadomości.

Jak usunąć tło obrazu w programie PowerPoint

Jak usunąć tło obrazu w programie PowerPoint

Program PowerPoint oferuje również podstawowe funkcje edycji zdjęć, pomocne użytkownikom, np. usuwanie tła zdjęcia w programie PowerPoint. Po usunięciu tła obrazu możesz łatwo wstawić obraz do slajdu, nie ujawniając tła.