Uwaga na tacy ryżowej w czasie dla matek do cięcia cesarskiego jest niezwykle potrzebna, ponieważ wpłynie to na zdolność uzyskania mleka i szybkość gojenia się rany szybko lub nie. Ze względu na odmienny charakter normalnego porodu, dieta kobiet po cięciu cesarskim zmienia się w zależności od rodzaju pożywienia, pory posiłku i codziennej diety.
Po cesarskim cięciu matki, aby odzyskać siły, należy uzupełniać bogate składniki odżywcze, a dieta w domu powinna:
Jest wiele zielonych warzyw: po cięciu cesarskim matki łatwo zapierają się, co powoduje dyskomfort. Na tacy powinno znajdować się wiele zielonych warzyw uzupełniających błonnik, lekkostrawnych oraz dostarczających wody i minerałów wspomagających zaparcia. Zielone warzywa są również łagodne, nadają się do dużego spożycia i pomagają matkom szybko wrócić do formy przed porodem.
Uzupełnij pokarmy bogate w żelazo i cynk, takie jak wątroba zwierzęca, brokuły i wołowina, aby zrekompensować utratę krwi w wyniku cięcia cesarskiego.
Zróżnicowane pokarmy zawierające białko, wapń, pij dużo mleka, wodę, aby szybko wrócić. Pokarmy takie jak mięso, ryby, jajka, mleko, fasola ... powinny być dostarczane w codziennych posiłkach.
Wybierz miękkie, płynne i łatwe do spożycia pokarmy przez co najmniej pierwsze 6 dni. Lekarze zalecają, aby matki, które przeszły cesarskie cięcie, spożywały lekkostrawną owsiankę w pierwszych dniach po cięciu cesarskim, od płynnej do stałej aż do wypróżnienia, zanim zaczną stosować normalną dietę.
Pierwszeństwo mają gulasze, potrawy gotowane i gotowane na parze, aby były łatwe do spożycia i zapewniały zachowanie niezbędnych witamin.
Zróżnicowane potrawy o bogatym odżywianiu, można podzielić na małe posiłki, aby mamy się nie nudzić.
Wybierz pokarmy, które przyspieszą gojenie się rany
Ciało matki po cięciu cesarskim z długimi ranami również wymaga szczególnej uwagi podczas jedzenia, aby przyspieszyć powrót do zdrowia, rana nie pozostawia blizn i problemów trawiennych. Uwaga na codzienne posiłki:
Unikaj ostrych lub zbyt kwaśnych potraw, które mają silny zapach cebuli i czosnku, ponieważ może to powodować dziwny zapach mleka i sprawić, że dziecko nie będzie chciało ssać.
Uwaga, aby unikać pokarmów, które nie są dobre dla procesu gojenia, zwiększają ropę, powodują zapalenie rany, takie jak kleisty ryż, szpinak wodny, białka jaj ... lub potrawy spawane, takie jak owoce morza, kraby , Ślimaki, juta ... hamują kondensację krwi, przez co nacięcie goi się długo.
Nie jedz smażonych potraw o dużej zawartości tłuszczu, fast foodów, surowych lub surowych potraw, które mogą wpływać na trawienie, powodując niestrawność, wzdęcia, zaparcia.
Nie pij napojów bezalkoholowych, alkoholu, piwa, używek.
Ograniczanie żywności z czarną pigmentacją może spowodować brzydki zabieg chirurgiczny
Nie jedz zimnego, zimnego jedzenia, pozwól mu siedzieć przez cały dzień
Zgodnie z powyższymi kryteriami, poniżej przedstawiono 7 sugestii dla matek, aby matki miały dobrze wykonane cięcie cesarskie. Każdy posiłek będzie składał się z 3 dań z zupy, magazynu i zielonych warzyw w oparciu o kryteria miękkie, smaczne, pożywne, lekkostrawne dla mam przez cesarskie cięcie.
Składniki, z których składają się następujące dania, pomagają również w gojeniu się ran i zamawianiu mleka. Mówi się, że używane mięso, takie jak żeberka wieprzowe, roladki wieprzowe, szybko i znacznie stymuluje produkcję mleka podczas laktacji. Mięso mielone, jajka są łatwe do spożycia, łagodne i miękkie oraz lekkostrawne. Przyprawy takie jak imbir, kurkuma i mięso ryb były w przeszłości wielokrotnie używane do szybkiego gojenia ran, utrzymywania ciepła ciała, leczenia blizn i upiększania skóry. Wątroba, wołowina i brokuły dostarczają więcej cynku i żelaza, które pomagają goić rany.
Rosół z duszonych żeberek z nasionami lotosu, duszonymi klopsikami z pomidorem i gotowaną kapustą
Duszony kurczak z imbirem i kurkumą, zupa jarzynowa i jajka sadzone z fasolką szparagową
Mięso duszone z wieprzowiną, pieczarkami, zasmażaną kapustą, rosół jajeczny z tofu z młodych pomidorów
Rosół z gulaszem z papai, jajkami sadzonymi z pomidorami i gotowanymi brokułami
Zupa z żeberek lotosu, smażona wątróbka, gotowana tykwa
Duszone mięso z pomidorami, bulionem z klopsików gotowanym z dynią i smażoną bok choy
Rosół z kurczaka z taro, duszone mięso kokosowe, smażone brokuły
Po cesarskim cięciu ciało matki straciło dużo siły i dużo krwi. Oprócz spożywania posiłków dla matek przez cesarskie cięcie, matki powinny mieć rozsądny reżim odpoczynku.
Sprawdź owoce odpowiednie dla mam przez cięcie cesarskie
Matka po porodzie jedząca grejpfruta korzystne czy szkodliwe? Jak dobrze zjeść dla mamy i dziecka?
Czy po cesarskim cięciu można zjeść kurczaka? - Porady ekspertów ds. Żywienia
Istnieje wiele powodów, dla których warto zmienić adres e-mail na koncie Xbox. Może to być stary adres, którego chcesz się pozbyć, zatłoczony spamem i niepotrzebnymi e-mailami, a może chcesz uporządkować
W YouTube każdy znajdzie coś dla siebie, ale nie każdy film jest ekscytujący i wart obejrzenia od początku do końca. Mówiąc ściślej, możesz być zainteresowany określonym punktem na osi czasu filmów w YouTube. Tak jest
Nintendo Switch staje się coraz popularniejszą platformą wśród młodych ludzi. Przede wszystkim ze względu na intuicyjny interfejs i łatwość obsługi. Ułatwia to jednak dzieciom dostęp do nieodpowiednich treści. YouTube jest najbardziej znanym sposobem robienia tego
Biorąc pod uwagę ilość treści, które Kodi może odtwarzać, zarówno przez Internet, jak i przesyłając strumieniowo z sieci lokalnej lub pamięci masowej, oczywiste jest, że Kodi jest jedną z najlepszych platform, które możesz wybrać dla swoich potrzeb multimedialnych, takich jak
Podobnie jak w przypadku większości aplikacji/witryn do przesyłania strumieniowego, w Disney Plus mogą również wystąpić błędy i problemy. Jednym z najczęściej zgłaszanych problemów jest ciągłe buforowanie. W tym artykule omówiono przyczyny i przedstawiono rozwiązania problemu powtarzającego się buforowania w usłudze Disney+. Podczas gdy niektórzy są
Disney Plus jest tak świetną platformą do przesyłania strumieniowego, że konta stały się celem hakerów. Najlepszym rozwiązaniem, jeśli Twoje konto było celem ataków lub masz co do tego podejrzenia, jest wylogowanie się ze wszystkich urządzeń. Robienie tego jest względne
Większość telefonów z Androidem ma różne wbudowane aplikacje. Podczas gdy niektóre mogą być bardzo przydatne, inne zajmują niepotrzebnie miejsce. Dla wielu osób taką aplikacją jest YouTube. Aplikacja zajmuje około 175 MB lub więcej, co może się podwoić lub
Pomyślnie pobrałeś Crunchyroll na swoje Roku. Czas usiąść i zrelaksować się przy ulubionym programie, prawda? Nie tak szybko. Zanim będziesz mógł objadać się całym sezonem One Piece, musisz się upewnić
Urządzenie Google Chromecast to doskonała opcja bezprzewodowa do przesyłania ulubionych filmów i treści na inteligentny telewizor. Ale jak dokładnie używasz iPada do oglądania treści za pomocą Chromecasta? Ten artykuł pokaże, jak przesyłać
Dla fanów filmów, programów telewizyjnych i filmów dokumentalnych po prostu nie ma zamiennika dla Netflix. Pierwotnie usługa wypożyczania płyt DVD online, Netflix pomogła zapoczątkować erę rozrywki strumieniowej. Ponieważ wojna między firmami medialnymi staje się coraz gorętsza,
Dziś wszyscy mamy dostęp do gigantycznych bibliotek filmów, zarówno nowości, jak i klasyków z przeszłości. Niezależnie od tego, czy korzystasz ze smartfona, komputera czy telewizora, masz dostęp do ogromnej liczby legalnych (i nie tak
Komentarze to ważny element każdego profilu YouTube. Są one często postrzegane jako miejsca, w których jest mnóstwo niefiltrowanych opinii i postaw, które algorytm YouTube analizuje, aby uszeregować Twoje filmy. W tym artykule powiemy Ci
Napisy to dobry sposób, jeśli chcesz cieszyć się ulubionym filmem lub programem telewizyjnym w ciszy. Podobnie jak inne platformy streamingowe, Paramount+ pozwala szybko włączać i wyłączać napisy. Ponadto istnieje wiele dostosowań do
Netflix to doskonała usługa przesyłania strumieniowego, która umożliwia udostępnianie danych logowania innym użytkownikom, aby oni również mogli cieszyć się wyjątkowymi treściami bez konieczności płacenia za własną subskrypcję. Niestety, nawet pakiety najwyższego poziomu
Amazon Prime Video oferuje szeroką gamę treści. Nie wszystkie tytuły są odpowiednie dla wszystkich grup wiekowych, dlatego Amazon Prime ma swój zestaw kontroli rodzicielskiej w postaci kodu PIN. Ustawienie tego pięciocyfrowego numeru umożliwia ci
Amazon Prime Video stale ulepsza swoje usługi, udostępniając nowe funkcje i produkty poprawiające wrażenia. Możesz oglądać swoje ulubione programy lub filmy na Chromecaście, Fire TV Stick, komputerze PC, tablecie lub smartfonie. Chociaż możesz dodawać profile (
LG TV oferuje wybór ponad 200 aplikacji, z których wszystkie można pobrać na telewizor Smart TV. Wszystko czego potrzebujesz to pilot zdalnego sterowania i połączenie z internetem. Sklep LG Content Store oferuje różne aplikacje do przesyłania strumieniowego, gry,
Amazon Prime jest znany z wysokiej jakości filmów i seriali telewizyjnych, ale ci, którzy nie mają szybkiej sieci do przesyłania strumieniowego, mogą chcieć poprawić jakość, aby oszczędzać dane mobilne. A może chcesz zrobić
Wyszukiwanie konkretnego filmu w YouTube może być i zwykle jest bułką z masłem. Jeśli jednak film został przesłany dawno temu lub nie ma wielu wyświetleń, znalezienie go może być wyzwaniem.
Oprogramowanie Media Center to doskonałe miejsce do przechowywania, organizowania i oglądania materiałów wideo. Kodi to jedna z najlepszych platform do strumieniowego przesyłania wideo, audio i muzyki z dekoderów lub urządzeń z systemem Android do telewizorów
