9 rodzajów obrzęków u ciężarnych matek i wskazówki, które pomogą matkom pomóc w bólu podczas ciąży

Obrzęk podczas ciąży nie jest przyjemnym zjawiskiem dla kobiet w ciąży. Zrozumienie objawów i proste wskazówki dotyczące postępowania poniżej pomogą kobietom w ciąży poczuć się lżej podczas ciąży.

Nadmierne uszkodzenie gazowe podczas ciąży - fizjologiczne czy patologiczne?

10 dobrych wskazówek dla ciężarnych matek cierpiących na bezsenność

Czy każda ciężarna matka napotyka obrzęk podczas ciąży?

W czasie ciąży ciało matki będzie miało wiele zmian, od skóry, włosów, twarzy po kończyny. Jedną z najbardziej zauważalnych rzeczy jest to, że matki często mają „obrzęk” częściej niż zwykle.

Zmiany hormonalne - organizm produkuje dużo krwi, aby odżywić dziecko, powodując obrzęk kobiet w ciąży w niektórych miejscach. Oto 9 rodzajów obrzęków, na które ciężarne matki będą musiały się przygotować.

1. Opuchnięte stopy

9/10 ciężarnych matek napotka to zjawisko od 6-7 miesiąca życia. Nie stwarza zagrożenia dla nienarodzonego dziecka, ale może spowodować utratę pewności siebie i dyskomfort matki podczas chodzenia.

Wskazówki dla ciężarnych matek: Moczenie stóp w ciepłej wodzie z ziołami, takimi jak liście cytryny, trawa cytrynowa, imbir, ... pomoże matkom poczuć się bardziej komfortowo.

 

9 rodzajów obrzęków podczas ciąży

2. Wargi opuchnięte niż zwykle

Zmiany hormonalne oraz zwiększona ilość płynów zgromadzonych w organizmie spowodują, że wargi spuchną łatwiej niż zwykle.

Wskazówki dla ciężarnych mam: balsam do ust z oliwą z oliwek lub miodem pomoże utrzymać wilgotność i gładkość ust.

Zobacz także: Matki w ciąży mogą używać szminki podczas ciąży?

3. Piersi są bardziej napięte, napięte i opuchnięte

Proces zmiany ciała, aby przygotować się na dzień narodzin dziecka, pomaga matkom mieć większe piersi, ale także większy dyskomfort.

Wskazówki dla ciężarnych matek: Wybór odpowiedniego stanika podczas ciąży może częściowo zmniejszyć napięcie.

 

9 rodzajów obrzęków podczas ciąży

4. Nos jest duży

Niektóre matki mają zwykle większy i bardziej czerwony nos, gdy osiągają ostatnie 3 miesiące ciąży. Wiara ludowa mówi również, że matka z dużym nosem zwykle rodzi córeczkę.

Wskazówki dla ciężarnych matek: Twarz zmienia się w czasie ciąży, co może sprawić, że matki poczują się niepewnie. Ale mamy muszą tylko zwracać uwagę na pielęgnację twarzy, lekki makijaż za każdym razem, gdy wychodzisz, jest w porządku.

 

9 rodzajów obrzęków podczas ciąży

5. Cielęta są również bardziej opuchnięte

Matki w ciąży mają zwykle to zjawisko od 6-7 miesiąca życia z powodu zwiększonej masy płodu. Obrzęk nóg często towarzyszy ból kolana, przez co matki w ciąży łatwo tracą sen w tym czasie.

Wskazówki dla ciężarnych matek: Nie stój zbyt długo lub w określonej pozycji przez godzinę. Najlepiej na przemian stać i odpoczywać. Wybór odpowiedniego obuwia w tym okresie pomaga również mamie czuć się bardziej komfortowo.

6. Opuchnięta twarz

To naprawdę zjawisko, którego nie chce żadna ciężarna matka. Ale proszę, spokojnie. Po porodzie zjawisko to zniknie, a matka znów urodzi tak pięknie jak wcześniej.

Wskazówki dla ciężarnych matek: Zwiększenie ilości pokarmów w witaminę C w codziennych posiłkach, pielęgnacja twarzy i delikatny makijaż pomogą matkom nabrać pewności siebie.

7. Opuchnięte dziąsła

Wiele matek odczuwa obrzęk dziąseł, krwawienie z większej liczby zębów.

Wskazówki dla ciężarnych matek: Aby zadbać o swoje zdrowie, wizyta u dentysty w czasie ciąży jest tym, co powinnaś zrobić. Codzienna higiena jamy ustnej, nitkowanie zębów i płukanie słoną wodą pomoże matkom poprawić tę sytuację.

8. Żylaki

Naczynia krwionośne rozszerzają się w ciemnoniebieskie pęknięcia na nogach, które nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale także narażają ciężarną matkę na ból.

Rady dla ciężarnych matek: Nie stój zbyt długo ani nie siedź ze stopami nie dotykającymi ziemi. Zwróć uwagę, aby pozycja siedząca podczas pracy poprawiła krążenie krwi. Matka może odnieść się do rodzaju skarpet dla kobiet w ciąży z żylakami.

Zobacz także: Żylaki w ciąży 

 

9 rodzajów obrzęków podczas ciąży

9. Okolica narządów płciowych jest również zaskakująco opuchnięta

Zjawisko obrzęku, zwłaszcza górnej wargi „dziecka”, występuje częściej w ostatnich miesiącach ciąży. Zwiększenie masy płodu powoduje ciśnienie w miednicy, większa objętość krwi powoduje również „rozszerzenie” okolicy narządów płciowych. Ale jedną rzeczą, którą matka może pocieszyć, jest to, że starsza dziewczyna również sprawia więcej przyjemności podczas ciąży.

Matka musi dbać o czystą i suchą okolicę pochwy, aby uniknąć stanów zapalnych w czasie ciąży, w przypadku porodu przedwczesnego i wpływu na płód.

9 rodzajów obrzęków podczas noszenia tego nad matką może wystąpić jeden lub więcej w tym samym czasie. Cierpliwość i przystosowanie się do tych zmian pomoże matce nie odczuwać już zmęczenia ciążą.