Arbuz ma wiele efektów, ale czy możesz urodzić arbuza? To jest kwestia wielu matek. Poniżej znajdują się porady lekarzy dla kobiet, które po porodzie mają pytania, czy mogą jeść arbuza. Uczcie się razem, aby nie popełniać błędów podczas przebywania w domu, wpływając na zdrowie matek i dzieci!
Arbuz to nie tylko owoc bogaty w składniki odżywcze, wzmacniające układ odpornościowy. W medycynie Wschodu jest również stosowany w leczeniu nadciśnienia, cukrzycy, chorób nerek ... Arbuz niesie wiele takich korzyści, ale czy arbuz można karmić piersią? To sprawia, że wiele matek się zastanawia.
Po porodzie matki nie powinny jeść arbuza
Według lekarzy owoc ten jest zgrzewany, dzięki czemu łatwo wywołuje przeziębienie, gazy i może powodować biegunkę zarówno u matki, jak i dziecka. Dlatego matki karmiące nie powinny jeść arbuza .
Ponadto kobiety po porodzie, które jedzą dużo arbuza, również powodują wiele szkód:
Bardzo łatwo jest uszkodzić śledzionę, ponieważ organizm matki po urodzeniu nie jest stabilny i słaby, a jego ponowna stabilizacja zajmuje więcej czasu.
Spożycie arbuza po porodzie może również wpływać na jakość mleka matki. Stamtąd wpływają na rozwój dziecka.
Dlatego jeśli urodziła swoje dziecko, aby zjeść arbuza, odpowiedź brzmiała: nie .
Zaraz po porodzie, jeśli możesz jeść arbuza, czy nie, odpowiedź brzmi: nie. Ale wiele matek nadal chce jeść, jest kilka rzeczy, o których należy pamiętać:
Jedzenie większej ilości zimnego arbuza nie jest dobre dla żołądka. Ograniczy zdolność wydzielania soku żołądkowego i wpłynie na trawienie. Ponadto arbuz zawiera dużo cukru. Matki po porodzie, jeśli zjedzą zbyt dużo arbuza, zwiększą ryzyko cukrzycy.
Jedzenie zimnego arbuza nie jest dobre dla układu pokarmowego, łatwo powodując ból brzucha
W arbuzie zawiera około 90% wody. Dlatego matki ze słabymi nerkami i uszkodzeniem nerek nie powinny jeść dużo arbuza. Ponadto kobiety po porodzie wchłaniają zbyt dużo wody, nie ulegając jej w czasie, co powoduje, że organizm pozostaje nawodniony, a nawet powoduje ostrą niewydolność serca.
Spożywanie dużej ilości arbuza podczas przeziębienia lub gorączki spowolni proces detoksykacji organizmu. Pogarsza chorobę i trwa dłużej. Więc nawet jeśli masz ochotę na jedzenie, unikaj arbuza, gdy masz przeziębienie lub gorączkę!
Arbuzy, które były przechowywane zbyt długo, są łatwo tracone i zanieczyszczone substancjami odżywczymi. Jeśli matki jedzą po porodzie, będą podatne na zatrucia, wpływając na układ pokarmowy i zdrowie.
Nie jedz arbuza przed lub po posiłku. Ponieważ ilość wody w arbuzie zmniejsza ilość składników odżywczych w żołądku. To wpływa na zdolność trawienia i wchłaniania pokarmu do organizmu.
Zamiast jeść arbuza powinna zjeść inne owoce, takie jak:
Grejpfrut, pomarańcze, mandarynki: pomagają zatrzymać krwawienie i wspomagają mleko po porodzie.
Figi: Pomocne dla mleka poporodowego.
Mleko matki: pomaga zwiększyć ilość mleka dla matek po porodzie .
Papryka bananowa: zawiera dużo żelaza, które jest dobre dla krwi.
Etykieta: Pomaganie matkom w szybkim odzyskaniu zdrowia po porodzie.
Dojrzała papaja: działa antyoksydacyjnie, uzupełnia krew i ogranicza zaparcia po porodzie.
Mama powinna dodać wiele innych owoców zamiast jeść arbuza
Oprócz arbuza matki powinny również unikać produktów mlecznych, takich jak:
Gorące, pikantne potrawy (cynamon, cebula, czosnek, chili): mogą powodować rozstrój żołądka dzieci, matki powinny ograniczać jedzenie.
Niektóre warzywa (kapusta, kalafior, ogórek i fasola): to pokarmy, które łatwo powodują gazy u dziecka.
Tłuszcze nasycone i trans: mogą zmniejszać produkcję omega-3, wpływając na wzrost i rozwój niemowląt.
Mleko: Niemowlęta mogą doświadczać kolki, jeśli matka używa zbyt dużej ilości mleka i produktów mlecznych. Dlatego matki powinny śledzić zmiany dziecka, gdy matki stosują różne produkty mleczne, aby odpowiednio się dostosować.
Kofeina: może zakłócać sen dziecka lub powodować stres i drażliwość. W szczególności matki zauważają, że czekolada zawiera kofeinę i może powodować wzdęcia u niemowląt.
Niektóre pokarmy są bogate w tłuszcze trans
Mam nadzieję, że powyższe informacje pomogły matkom zrozumieć, czy matka może jeść arbuza, czy nie. Oprócz dokonywania właściwych wyborów żywieniowych, aby zapewnić swojemu organizmowi bezpieczeństwo podczas wakacji i pomóc dziecku rosnąć w zdrowiu.
Zobacz więcej:
Może jeść makaron instant i inne potrawy, których należy unikać
Czy potrafi jeść mięso z kaczki i jak je bezpiecznie i pożywnie
Czy kobieta w ciąży wykonująca cesarskie cięcie może jeść kurczaka i wpływać na nacięcie?
Istnieje wiele powodów, dla których warto zmienić adres e-mail na koncie Xbox. Może to być stary adres, którego chcesz się pozbyć, zatłoczony spamem i niepotrzebnymi e-mailami, a może chcesz uporządkować
W YouTube każdy znajdzie coś dla siebie, ale nie każdy film jest ekscytujący i wart obejrzenia od początku do końca. Mówiąc ściślej, możesz być zainteresowany określonym punktem na osi czasu filmów w YouTube. Tak jest
Nintendo Switch staje się coraz popularniejszą platformą wśród młodych ludzi. Przede wszystkim ze względu na intuicyjny interfejs i łatwość obsługi. Ułatwia to jednak dzieciom dostęp do nieodpowiednich treści. YouTube jest najbardziej znanym sposobem robienia tego
Biorąc pod uwagę ilość treści, które Kodi może odtwarzać, zarówno przez Internet, jak i przesyłając strumieniowo z sieci lokalnej lub pamięci masowej, oczywiste jest, że Kodi jest jedną z najlepszych platform, które możesz wybrać dla swoich potrzeb multimedialnych, takich jak
Podobnie jak w przypadku większości aplikacji/witryn do przesyłania strumieniowego, w Disney Plus mogą również wystąpić błędy i problemy. Jednym z najczęściej zgłaszanych problemów jest ciągłe buforowanie. W tym artykule omówiono przyczyny i przedstawiono rozwiązania problemu powtarzającego się buforowania w usłudze Disney+. Podczas gdy niektórzy są
Disney Plus jest tak świetną platformą do przesyłania strumieniowego, że konta stały się celem hakerów. Najlepszym rozwiązaniem, jeśli Twoje konto było celem ataków lub masz co do tego podejrzenia, jest wylogowanie się ze wszystkich urządzeń. Robienie tego jest względne
Większość telefonów z Androidem ma różne wbudowane aplikacje. Podczas gdy niektóre mogą być bardzo przydatne, inne zajmują niepotrzebnie miejsce. Dla wielu osób taką aplikacją jest YouTube. Aplikacja zajmuje około 175 MB lub więcej, co może się podwoić lub
Pomyślnie pobrałeś Crunchyroll na swoje Roku. Czas usiąść i zrelaksować się przy ulubionym programie, prawda? Nie tak szybko. Zanim będziesz mógł objadać się całym sezonem One Piece, musisz się upewnić
Urządzenie Google Chromecast to doskonała opcja bezprzewodowa do przesyłania ulubionych filmów i treści na inteligentny telewizor. Ale jak dokładnie używasz iPada do oglądania treści za pomocą Chromecasta? Ten artykuł pokaże, jak przesyłać
Dla fanów filmów, programów telewizyjnych i filmów dokumentalnych po prostu nie ma zamiennika dla Netflix. Pierwotnie usługa wypożyczania płyt DVD online, Netflix pomogła zapoczątkować erę rozrywki strumieniowej. Ponieważ wojna między firmami medialnymi staje się coraz gorętsza,
Dziś wszyscy mamy dostęp do gigantycznych bibliotek filmów, zarówno nowości, jak i klasyków z przeszłości. Niezależnie od tego, czy korzystasz ze smartfona, komputera czy telewizora, masz dostęp do ogromnej liczby legalnych (i nie tak
Komentarze to ważny element każdego profilu YouTube. Są one często postrzegane jako miejsca, w których jest mnóstwo niefiltrowanych opinii i postaw, które algorytm YouTube analizuje, aby uszeregować Twoje filmy. W tym artykule powiemy Ci
Napisy to dobry sposób, jeśli chcesz cieszyć się ulubionym filmem lub programem telewizyjnym w ciszy. Podobnie jak inne platformy streamingowe, Paramount+ pozwala szybko włączać i wyłączać napisy. Ponadto istnieje wiele dostosowań do
Netflix to doskonała usługa przesyłania strumieniowego, która umożliwia udostępnianie danych logowania innym użytkownikom, aby oni również mogli cieszyć się wyjątkowymi treściami bez konieczności płacenia za własną subskrypcję. Niestety, nawet pakiety najwyższego poziomu
Amazon Prime Video oferuje szeroką gamę treści. Nie wszystkie tytuły są odpowiednie dla wszystkich grup wiekowych, dlatego Amazon Prime ma swój zestaw kontroli rodzicielskiej w postaci kodu PIN. Ustawienie tego pięciocyfrowego numeru umożliwia ci
Amazon Prime Video stale ulepsza swoje usługi, udostępniając nowe funkcje i produkty poprawiające wrażenia. Możesz oglądać swoje ulubione programy lub filmy na Chromecaście, Fire TV Stick, komputerze PC, tablecie lub smartfonie. Chociaż możesz dodawać profile (
LG TV oferuje wybór ponad 200 aplikacji, z których wszystkie można pobrać na telewizor Smart TV. Wszystko czego potrzebujesz to pilot zdalnego sterowania i połączenie z internetem. Sklep LG Content Store oferuje różne aplikacje do przesyłania strumieniowego, gry,
Amazon Prime jest znany z wysokiej jakości filmów i seriali telewizyjnych, ale ci, którzy nie mają szybkiej sieci do przesyłania strumieniowego, mogą chcieć poprawić jakość, aby oszczędzać dane mobilne. A może chcesz zrobić
Wyszukiwanie konkretnego filmu w YouTube może być i zwykle jest bułką z masłem. Jeśli jednak film został przesłany dawno temu lub nie ma wielu wyświetleń, znalezienie go może być wyzwaniem.
Oprogramowanie Media Center to doskonałe miejsce do przechowywania, organizowania i oglądania materiałów wideo. Kodi to jedna z najlepszych platform do strumieniowego przesyłania wideo, audio i muzyki z dekoderów lub urządzeń z systemem Android do telewizorów
