Jak długo po cesarskim cięciu należy jeść owoce morza, aby nie uszkodzić rany?

To, jak długo po cięciu cesarskim jeść owoce morza, to kwestia wielu matek. Eksperci żywieniowi zalecają, aby to najlepszy czas, kiedy matki mogą cieszyć się jedzeniem, nie martwiąc się o nacięcie.

Czy matka wykonująca cesarskie cięcie może jeść owoce morza?

W ciągu 3-5 dni po cięciu cesarskim organizm matki musi powoli wracać do zdrowia dzięki miękkim, płynnym pokarmom.

Kiedy rana stopniowo goi się , matka powinna stosować dietę zapewniającą wystarczającą ilość kalorii, białka i błonnika, aby mieć więcej mleka do karmienia piersią, a także wspomagać gojenie się rany.

Mama potrzebuje 120 - 150 g białka dziennie, a energia może dochodzić do 2500 kcal - 3000 kcal / dzień. Porcję tę należy podzielić na kilka posiłków dziennie (5-6 posiłków dziennie lub więcej).

Używaj więcej mleka, jajek, mięsa, ryb, fasoli, zielonych warzyw, owoców, aby zwiększyć grupę witamin C i B. Dzięki temu organizm będzie miał większą odporność, zmniejszając ryzyko infekcji rany . .

Owoce morza są bardzo dobre dla matek po porodzie

Wstrzymanie się od jedzenia takiego jak kurczak, owoce morza… nie jest naprawdę konieczne. Ponieważ w rzeczywistości owoce morza i białe lub czerwone mięso to żywność zawierająca dużo żelaza, wapnia i białka, dostarczająca niezbędnych składników odżywczych dla organizmu matki, który potrzebuje szybkiego powrotu do zdrowia.

Ponadto owoce morza są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które pomagają zapobiegać depresji i utracie pamięci, które często występują u matek po urodzeniu.

Dzięki temu matki po porodzie mogą w całości spożywać owoce morza pod warunkiem, że będą się odpowiednio odżywiać w umiarkowanej ilości, w połączeniu z urozmaiceniem codziennych posiłków .

Jak długo po cięciu cesarskim jeść owoce morza?

Owoce morza, takie jak krewetki, kraby, ryby, ostrygi… zawierają dużą ilość białka. Dlatego nie będzie to odpowiedni pokarm dla matek, które właśnie przeszły cięcie cesarskie, ponieważ może to spowodować u matki uczucie żołądka, niestrawność, a nawet zaparcia.

Dla matek najlepiej jest jeść owoce morza tylko wtedy, gdy nacięcie jest całkowicie zagojone . Połącz owoce morza z innymi mięsami, takimi jak kurczak, wieprzowina, wołowina ... i warzywa, aby potrawa była bardziej pożywna. Jest to jeden z czynników decydujących o tym, aby matki otrzymywały więcej mleka dla swoich dzieci .

W jaki sposób matki powinny jeść owoce morza, aby mieć dużo mleka i szybko dojść do siebie bez wpływu na dziecko?

Lekarze zalecają, aby jeśli ktoś z rodziny miał alergię na owoce morza, tym bardziej prawdopodobne jest, że dziecko również będzie uczulone.

Jeśli to nie matka, ale mąż jest uczulony, nadal możliwe jest, że dziecko odziedziczy je po ojcu. Dlatego jeśli matka je owoce morza, dziecko karmione piersią również będzie miało objawy alergiczne, które pogarszają zdrowie.

Ponadto w przypadku sercówek, krwi, ślimaków ... należy ograniczyć do jedzenia, ponieważ są to owoce morza o właściwościach spawalniczych, łatwo wywołujące przeziębienie i biegunkę u karmiącego dziecka.

Zobacz więcej:

Związek po cesarskim cięciu w ciąży, a nie wtedy, gdy matka kłusuje zbyt wcześnie?

Czy po cesarskim cięciu można zjeść kurczaka? - Porady ekspertów ds. Żywienia

Czy po cesarskim cięciu można zjeść kurczaka? Porady ekspertów żywieniowych

Tags: #webtech360

Jak głaskać kota w grze Adorable Home - Wersja 2024 i 2025

Jak głaskać kota w grze Adorable Home, aktualizacja dla roku 2024 i 2025. Porady dotyczące gier, które pomagają w interakcji z wirtualnym kotem.

Owiń ręcznikiem nogę: nowa terapia natychmiastowa obniżająca gorączkę!

Owiń ręcznikiem nogę: nowa terapia natychmiastowa obniżająca gorączkę! Lekarze zalecani - WebTech360 Wietnam Owiń szalik wokół nogi, skuteczna metoda na gorączkę dzieci.

Tabela kodów typowych błędów pralek Panasonic

Aby móc łatwo rozwiązać problem z pralką Panasonic, musisz określić, do którego kodu błędu pralki Panasonic należy przypisanie odpowiedniego działania.

Piękne zdjęcie profilowe - Połącz najlepszy awatar

Kiedy korzystamy ze stron takich jak FaceBook, Zalo, Instagram, istnieje integralna część profilu, czyli awatar. Znajdź idealne zdjęcie profilowe!

Marbling Hair lub Marble Hair: nowy trend na włosy!

Efekt marmuru na włosach to trend marmurkowania włosów, zwany również marmurowymi włosami. Oto jak to zrobić, zdjęcia i filmy!

Recenzja filmu Drishyam (2015) - W imię sprawiedliwości

Przejrzyjmy Drishyam (2015) - W imię sprawiedliwości, aby dowiedzieć się, dlaczego ten film jest must-see dla każdego fana kryminałów!

Zbiór najpiękniejszych zdjęć z kóz

Zobacz zbiór najpiękniejszych zdjęć z kóz i dowiedz się więcej o tych wspaniałych zwierzętach.

Skąd pochodzi głośnik Bose? Czy jakość jest dobra?

Głośnik Bose to jedna z najpopularniejszych marek audio na rynku. Dowiedz się więcej o pochodzeniu głośników Bose i ich jakości!

Nagrywaj rozmowy na Samsung Galaxy J7 Pro.

W niektórych szczególnych przypadkach konieczne jest zapisanie nagrań rozmów na Samsung Galaxy J7 Pro.

Jak połączyć się z określonym znacznikiem czasu w filmie na YouTube

Dowiedz się, jak łatwo połączyć się z określonym punktem czasowym na YouTube, korzystając z różnych urządzeń, aby oszczędzić czas i dzielić się interesującymi momentami.

Jak wyczyścić ostatnio oglądane w Disney Plus

Disney Plus oferuje wiele treści, ale nie ma opcji usunięcia historii oglądania. Dowiedz się, jak skutecznie zarządzać swoim profilem i usunąć ostatnio oglądane tytuły.

Jak przyspieszyć pobieranie ze sklepu Microsoft Store

Szybkie pobieranie aplikacji z Microsoft Store w Windows 10. Dowiedz się, jak poprawić prędkość pobierania.

Jak zarządzać napisami w Disney Plus [wszystkie główne urządzenia]

Zarządzanie napisami w Disney Plus jest łatwe dzięki naszym wskazówkom. Dowiedz się, jak je włączać, wyłączać i dostosowywać na różnych urządzeniach.

Jak zmienić język Crunchyroll na Roku

Pomyślnie pobrałeś Crunchyroll na swoje Roku. Dowiedz się, jak zmienić język w aplikacji Crunchyroll na Roku.

Kobiety w ciąży mogą jeść suszone kalmary? Czy to jest bezpieczne dla płodu?

Czy ciężarne kobiety mogą jeść suszone kalmary? Dowiedz się, jak ten przysmak wpływa na zdrowie matki i dziecka.

Jak włączyć lub wyłączyć napisy w telewizorze Hisense Smart TV

Dowiedz się, jak włączyć i wyłączyć napisy w telewizorze Hisense. Poznaj przydatne porady, które pomogą Ci dostosować napisy do Twoich potrzeb.

Jak pobierać i oglądać filmy na Amazon Firestick

Jak pobierać i oglądać filmy na Amazon Firestick. Odkryj, jak legalnie korzystać z platform streamingowych oraz jak używać Kodi do zarządzania swoimi filmami.

Jak zablokować YouTube na przełączniku Nintendo

Zablokowanie YouTube na Nintendo Switch może być wyzwaniem. Dowiedz się, jak skutecznie ograniczyć dostęp do nieodpowiednich treści.

Czy chude osoby mogą chodzić na siłownię, a odpowiedź jest nieoczekiwana

Czy chude osoby mogą ćwiczyć na siłowni? Odkryj korzyści i specjalne wskazówki dla osób o szczupłej sylwetce.

Jak zmienić język w serwisie Netflix [wszystkie urządzenia]

Dowiedz się, jak zmienić język w serwisie Netflix na różnych urządzeniach. Poradnik obejmuje wszystkie platformy, takie jak Windows, Mac, Android, Roku, Apple TV i inne.

Jak dodać napisy do Kodi

Odkryj, jak dodać napisy do Kodi, jednej z najlepszych platform multimedialnych, aby poprawić wrażenia z oglądania filmów i programów.

Jak oglądać Netflix na telewizorze — kompletny przewodnik

Netflix jest jedną z naszych ulubionych platform do strumieniowego przesyłania wideo i jest prawie samodzielnie odpowiedzialny za zbudowanie platformy opłacalnej zarówno dla przecinaczy kabli, jak i abonentów telewizji kablowej. Podczas gdy Hulu, Amazon i HBO poszły w ich ślady

Jak włączać i wyłączać napisy w telewizorze Hisense

Napisy mogą być bardzo wygodną funkcją telewizora Hisense. Niezależnie od tego, czy oglądasz pełen akcji film, czy dramatyczny program telewizyjny z innego kraju, napisy w Twoim ojczystym języku pozwolą Ci wypełnić lukę językową. Jak

How To Add A Link In Notion

Using links to connect two pieces of information has become an essential part of any task managing activity. That’s why today, we’re going to give you instructions on how to add a link in Notion. This is a