To, jak długo po cięciu cesarskim jeść owoce morza, to kwestia wielu matek. Eksperci żywieniowi zalecają, aby to najlepszy czas, kiedy matki mogą cieszyć się jedzeniem, nie martwiąc się o nacięcie.
W ciągu 3-5 dni po cięciu cesarskim organizm matki musi powoli wracać do zdrowia dzięki miękkim, płynnym pokarmom.
Kiedy rana stopniowo goi się , matka powinna stosować dietę zapewniającą wystarczającą ilość kalorii, białka i błonnika, aby mieć więcej mleka do karmienia piersią, a także wspomagać gojenie się rany.
Mama potrzebuje 120 - 150 g białka dziennie, a energia może dochodzić do 2500 kcal - 3000 kcal / dzień. Porcję tę należy podzielić na kilka posiłków dziennie (5-6 posiłków dziennie lub więcej).
Używaj więcej mleka, jajek, mięsa, ryb, fasoli, zielonych warzyw, owoców, aby zwiększyć grupę witamin C i B. Dzięki temu organizm będzie miał większą odporność, zmniejszając ryzyko infekcji rany . .
Wstrzymanie się od jedzenia takiego jak kurczak, owoce morza… nie jest naprawdę konieczne. Ponieważ w rzeczywistości owoce morza i białe lub czerwone mięso to żywność zawierająca dużo żelaza, wapnia i białka, dostarczająca niezbędnych składników odżywczych dla organizmu matki, który potrzebuje szybkiego powrotu do zdrowia.
Ponadto owoce morza są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które pomagają zapobiegać depresji i utracie pamięci, które często występują u matek po urodzeniu.
Dzięki temu matki po porodzie mogą w całości spożywać owoce morza pod warunkiem, że będą się odpowiednio odżywiać w umiarkowanej ilości, w połączeniu z urozmaiceniem codziennych posiłków .
Owoce morza, takie jak krewetki, kraby, ryby, ostrygi… zawierają dużą ilość białka. Dlatego nie będzie to odpowiedni pokarm dla matek, które właśnie przeszły cięcie cesarskie, ponieważ może to spowodować u matki uczucie żołądka, niestrawność, a nawet zaparcia.
Dla matek najlepiej jest jeść owoce morza tylko wtedy, gdy nacięcie jest całkowicie zagojone . Połącz owoce morza z innymi mięsami, takimi jak kurczak, wieprzowina, wołowina ... i warzywa, aby potrawa była bardziej pożywna. Jest to jeden z czynników decydujących o tym, aby matki otrzymywały więcej mleka dla swoich dzieci .
Lekarze zalecają, aby jeśli ktoś z rodziny miał alergię na owoce morza, tym bardziej prawdopodobne jest, że dziecko również będzie uczulone.
Jeśli to nie matka, ale mąż jest uczulony, nadal możliwe jest, że dziecko odziedziczy je po ojcu. Dlatego jeśli matka je owoce morza, dziecko karmione piersią również będzie miało objawy alergiczne, które pogarszają zdrowie.
Ponadto w przypadku sercówek, krwi, ślimaków ... należy ograniczyć do jedzenia, ponieważ są to owoce morza o właściwościach spawalniczych, łatwo wywołujące przeziębienie i biegunkę u karmiącego dziecka.
Związek po cesarskim cięciu w ciąży, a nie wtedy, gdy matka kłusuje zbyt wcześnie?
Czy po cesarskim cięciu można zjeść kurczaka? - Porady ekspertów ds. Żywienia
Czy po cesarskim cięciu można zjeść kurczaka? Porady ekspertów żywieniowych
Istnieje wiele powodów, dla których warto zmienić adres e-mail na koncie Xbox. Może to być stary adres, którego chcesz się pozbyć, zatłoczony spamem i niepotrzebnymi e-mailami, a może chcesz uporządkować
W YouTube każdy znajdzie coś dla siebie, ale nie każdy film jest ekscytujący i wart obejrzenia od początku do końca. Mówiąc ściślej, możesz być zainteresowany określonym punktem na osi czasu filmów w YouTube. Tak jest
Nintendo Switch staje się coraz popularniejszą platformą wśród młodych ludzi. Przede wszystkim ze względu na intuicyjny interfejs i łatwość obsługi. Ułatwia to jednak dzieciom dostęp do nieodpowiednich treści. YouTube jest najbardziej znanym sposobem robienia tego
Biorąc pod uwagę ilość treści, które Kodi może odtwarzać, zarówno przez Internet, jak i przesyłając strumieniowo z sieci lokalnej lub pamięci masowej, oczywiste jest, że Kodi jest jedną z najlepszych platform, które możesz wybrać dla swoich potrzeb multimedialnych, takich jak
Podobnie jak w przypadku większości aplikacji/witryn do przesyłania strumieniowego, w Disney Plus mogą również wystąpić błędy i problemy. Jednym z najczęściej zgłaszanych problemów jest ciągłe buforowanie. W tym artykule omówiono przyczyny i przedstawiono rozwiązania problemu powtarzającego się buforowania w usłudze Disney+. Podczas gdy niektórzy są
Disney Plus jest tak świetną platformą do przesyłania strumieniowego, że konta stały się celem hakerów. Najlepszym rozwiązaniem, jeśli Twoje konto było celem ataków lub masz co do tego podejrzenia, jest wylogowanie się ze wszystkich urządzeń. Robienie tego jest względne
Większość telefonów z Androidem ma różne wbudowane aplikacje. Podczas gdy niektóre mogą być bardzo przydatne, inne zajmują niepotrzebnie miejsce. Dla wielu osób taką aplikacją jest YouTube. Aplikacja zajmuje około 175 MB lub więcej, co może się podwoić lub
Pomyślnie pobrałeś Crunchyroll na swoje Roku. Czas usiąść i zrelaksować się przy ulubionym programie, prawda? Nie tak szybko. Zanim będziesz mógł objadać się całym sezonem One Piece, musisz się upewnić
Urządzenie Google Chromecast to doskonała opcja bezprzewodowa do przesyłania ulubionych filmów i treści na inteligentny telewizor. Ale jak dokładnie używasz iPada do oglądania treści za pomocą Chromecasta? Ten artykuł pokaże, jak przesyłać
Dla fanów filmów, programów telewizyjnych i filmów dokumentalnych po prostu nie ma zamiennika dla Netflix. Pierwotnie usługa wypożyczania płyt DVD online, Netflix pomogła zapoczątkować erę rozrywki strumieniowej. Ponieważ wojna między firmami medialnymi staje się coraz gorętsza,
Dziś wszyscy mamy dostęp do gigantycznych bibliotek filmów, zarówno nowości, jak i klasyków z przeszłości. Niezależnie od tego, czy korzystasz ze smartfona, komputera czy telewizora, masz dostęp do ogromnej liczby legalnych (i nie tak
Komentarze to ważny element każdego profilu YouTube. Są one często postrzegane jako miejsca, w których jest mnóstwo niefiltrowanych opinii i postaw, które algorytm YouTube analizuje, aby uszeregować Twoje filmy. W tym artykule powiemy Ci
Napisy to dobry sposób, jeśli chcesz cieszyć się ulubionym filmem lub programem telewizyjnym w ciszy. Podobnie jak inne platformy streamingowe, Paramount+ pozwala szybko włączać i wyłączać napisy. Ponadto istnieje wiele dostosowań do
Netflix to doskonała usługa przesyłania strumieniowego, która umożliwia udostępnianie danych logowania innym użytkownikom, aby oni również mogli cieszyć się wyjątkowymi treściami bez konieczności płacenia za własną subskrypcję. Niestety, nawet pakiety najwyższego poziomu
Amazon Prime Video oferuje szeroką gamę treści. Nie wszystkie tytuły są odpowiednie dla wszystkich grup wiekowych, dlatego Amazon Prime ma swój zestaw kontroli rodzicielskiej w postaci kodu PIN. Ustawienie tego pięciocyfrowego numeru umożliwia ci
Amazon Prime Video stale ulepsza swoje usługi, udostępniając nowe funkcje i produkty poprawiające wrażenia. Możesz oglądać swoje ulubione programy lub filmy na Chromecaście, Fire TV Stick, komputerze PC, tablecie lub smartfonie. Chociaż możesz dodawać profile (
LG TV oferuje wybór ponad 200 aplikacji, z których wszystkie można pobrać na telewizor Smart TV. Wszystko czego potrzebujesz to pilot zdalnego sterowania i połączenie z internetem. Sklep LG Content Store oferuje różne aplikacje do przesyłania strumieniowego, gry,
Amazon Prime jest znany z wysokiej jakości filmów i seriali telewizyjnych, ale ci, którzy nie mają szybkiej sieci do przesyłania strumieniowego, mogą chcieć poprawić jakość, aby oszczędzać dane mobilne. A może chcesz zrobić
Wyszukiwanie konkretnego filmu w YouTube może być i zwykle jest bułką z masłem. Jeśli jednak film został przesłany dawno temu lub nie ma wielu wyświetleń, znalezienie go może być wyzwaniem.
Oprogramowanie Media Center to doskonałe miejsce do przechowywania, organizowania i oglądania materiałów wideo. Kodi to jedna z najlepszych platform do strumieniowego przesyłania wideo, audio i muzyki z dekoderów lub urządzeń z systemem Android do telewizorów
