W czasie ciąży hormony w ciele matki zmieniają się, czyniąc ją bardziej wrażliwą. Więc płacz ciężarnej matki w pierwszych 3 miesiącach może mieć wpływ na ciążę, czy nie? Dzięki WebTech360 znajdź informacje bezpośrednio w następującym artykule, mamo!
Dlaczego kobiety w pierwszych 3 miesiącach ciąży często łatwo płaczą?
Ciało matki w czasie ciąży wydziela łożysko hormon gonadotropinowy hcG. Chociaż ten hormon pomaga organizmowi matki przystosować się do zmian w mięśniach macicy, pęcherzu i miednicy, może bezpośrednio wpływać na emocje i psychikę matki, sprawiając, że stają się lepsze. powinien być bardziej wrażliwy na otoczenie i często łatwo płakać.
Tak więc, jeśli ciężarna matka cierpi z powodu wpływów zewnętrznych, takich jak problemy rodzinne, małżonkowie, ekonomia, presja związana z pracą ... zawsze będzie się czuła przeciążona, niekomfortowa i bardziej zmęczona niż zwykle. , nawet ciężarna mama dużo płakała w ciągu pierwszych 3 miesięcy tylko z powodu drobiazgów. W dłuższej perspektywie wpływa to nie tylko na zdrowie matki, ale także na ogólny rozwój płodu.
Zły nastrój w pierwszych 3 miesiącach bezpośrednio wpływa na zdrowie ciężarnych matek
Fizycznie
Ciężarne matki, które płaczą w ciągu pierwszych 3 miesięcy, często doświadczają takich objawów, jak ból w klatce piersiowej, zawał serca, kołatanie serca, ból głowy, duszność, utrata wzroku, zmęczenie, ból i zapalenie gruczołów mięśniowych, zaburzenia trawienia. poważny.
Umysłowo
Dużo płaczu w czasie ciąży sprawia, że duch ciężarnej mamy coraz bardziej spada z górki, w głowie krąży napięcie nerwowe i negatywne myśli, to na dłuższą metę brak ulgi spowoduje depresję. zagrożenie.
Ponadto stres podczas ciąży powoduje również zapominanie, dezorientację, problemy z koncentracją i zaburzenia snu.
Wpływają na relacje społeczne
Smutna, zmęczona mentalność sprawi, że ciężarna matka będzie coraz bardziej wycofana, gdy napotka czynniki presji, od których matka będzie coraz bardziej odłączać się od społeczeństwa i stopniowo tracić otaczające ją relacje.
Zwiększone ryzyko poronienia
Kobieta w ciąży dużo płacząca w ciągu pierwszych 3 miesięcy z silnym stresem może zwiększyć ryzyko poronienia od 3 do 4 razy.
Zaburzenia jedzenia
Długotrwały stres utrudnia ciężarnym matkom jedzenie, jedzenie bez apetytu, co prowadzi do pomijania posiłków, powodując tym samym niebezpieczne zaburzenia trawienia i niewystarczającą ilość składników odżywczych do wykarmienia płodu. rozwój.
Płacząca matka w ciąży w ciągu pierwszych 3 miesięcy może mieć wpływ na płód?
Na każdym etapie nastrój matki ma określony wpływ na rosnące dziecko w łonie matki. W szczególności pierwsze 3 miesiące ciąży to okres, w którym płód zaczyna tworzyć ważne narządy i organy w organizmie. Płacząca matka w ciągu pierwszych 3 miesięcy ciąży bardzo dotknie dziecko:
Zwiększone ryzyko wad wrodzonych
Pierwsze 3 miesiące ciąży to moment, w którym płód zaczyna tworzyć cewę nerwową, mózg, rdzeń kręgowy, głowę, nos, palce, palce u nóg, genitalia ... Dlatego smutny nastrój, Matczyny niepokój, wyrażony lub nie, bezpośrednio wpływa na rozwój dziecka, sprawiając, że jest ono bardziej niż normalnie podatne na wady wrodzone .
Płód ma niedobór składników odżywczych
Kobiety, które podczas ciąży odczuwają płacz i stres, wytwarzają we krwi hormon kototropiny (CRH), który przeszkadza w przenoszeniu składników odżywczych i tlenu z matki do płodu.
Ponadto ciężarne matki dużo płaczą, co prowadzi do zmęczenia, utraty apetytu, co sprawi, że organizm nie będzie miał wystarczającej ilości składników odżywczych, aby zapewnić rozwój płodu.
Dzieci boją się kontaktu zaraz po urodzeniu
Nie tylko w okresie ciąży matki w ciąży bardzo płaczą, przez co dzieci boją się kontaktu po urodzeniu. Pierwszym objawem będzie płacz dziecka, zły sen, zaburzenia trawienia, trudności w przystosowaniu się do zmian w środowisku życia. Konsekwencje te trwają nawet do momentu, gdy dzieci dorosną, rozwiną nieśmiałą osobowość, samowystarczalne, nie chcące kontaktować się z nieznajomymi i jeszcze bardziej opóźnione w rozwoju niż ich rówieśnicy.
Jak poprawić nastrój lub smutek w czasie ciąży?
Regularnie rozmawiaj z rodziną i krewnymi, takimi jak mężowie, rodzice, kobiety, przyjaciele, ... aby wyjaśnić wewnętrzne problemy. Matki w ciąży powinny wchodzić w interakcje z osobami o pozytywnych i zabawnych osobowościach, aby czuć, że ich życie jest lżejsze i prostsze.
Twórz zabawę dla siebie dzięki hobby, takim jak spacery, oglądanie filmów, czytanie gazet, spotkania z przyjaciółmi, granie w gry lub chodzenie do spa , uroda, zakupy, ...
Zwróć uwagę na dietę bogatą w składniki odżywcze, uzupełnienie witamin i minerałów niezbędnych w ciąży. Post jest szkodliwy dla dziecka, więc bez względu na wszystko matka próbuje jeść i pić.
Racjonalny wypoczynek, unikaj spania do późna, unikaj przepracowania, aby utrzymać ducha zawsze w najwygodniejszym stanie.
Ostatnio pojawiły się informacje o płaczących matkach w ciąży przez pierwsze 3 miesiące. Mama staraj się myśleć bardziej pozytywnie, ignoruj smutek i po prostu pomyśl o dobrych rzeczach, które uczynią życie lżejszym.
Zobacz więcej:
6 najbardziej pożywnych napojów dla kobiet w ciąży w pierwszych 3 miesiącach
Co kobiety w ciąży powinny jeść w pierwszych 3 miesiącach i jak ograniczyć poranne mdłości
Badania USG w I trymestrze zwiększają ryzyko autyzmu u dziecka