Jak używać funkcji Bezpieczeństwo rodzinne firmy Microsoft do zarządzania czasem spędzanym przez dzieci przed ekranem w systemie Windows

Przestań spoglądać na zegarek, aby kontrolować czas spędzany przez Twoje dziecko przed ekranem! Zamiast tego możesz łatwo użyć usługi Microsoft Family Safety do zarządzania czasem spędzanym przez Twoje dziecko przed komputerem.

Konfigurowanie funkcji Bezpieczeństwo rodzinne firmy Microsoft

Łatwo jest bezmyślnie spędzać dużo czasu przed komputerem. Ponieważ dzieci są coraz bardziej uzależnione od technologii, znalezienie nowych sposobów na zarządzanie czasem spędzanym przed ekranem jest kluczowe, aby pomóc im skupić się na tym, co ważne.

Na szczęście system Windows oferuje kilka przydatnych funkcji, takich jak Microsoft Family Safety, dzięki którym można łatwo zarządzać systemem od razu po zainstalowaniu.

Aby skonfigurować usługę Microsoft Family Safety i łatwiej zarządzać czasem spędzanym przez Twoje dziecko przed ekranem, odwiedź witrynę family.microsoft.com i zaloguj się za pomocą swojego konta Microsoft.

Jak używać funkcji Bezpieczeństwo rodzinne firmy Microsoft do zarządzania czasem spędzanym przez dzieci przed ekranem w systemie Windows
Ekran pobierania Microsoft Family Safety

Powinieneś także pobrać aplikację Microsoft Family Safety na swój smartfon ze sklepu App Store lub Google Play. Aplikacja umożliwia łatwą zmianę ustawień i przeglądanie raportów użytkowania bezpośrednio z telefonu, dzięki czemu możesz być na bieżąco z cyfrowymi nawykami swojej rodziny, niezależnie od tego, gdzie się znajdujesz.

Uwaga : Aby dodać dziecko do rodziny Microsoft, będzie ono potrzebować adresu e-mail i konta Microsoft.

Aby dodać kogoś do swojej rodziny, kliknij opcję Dodaj członka rodziny i wprowadź adres e-mail powiązany z kontem Microsoft Twojego dziecka. Jeśli Twoje dziecko nadal potrzebuje konta Microsoft, utwórz je w trakcie tego procesu. Po wysłaniu zaproszenia należy je zaakceptować z urządzenia dziecka.

Jak używać funkcji Bezpieczeństwo rodzinne firmy Microsoft do zarządzania czasem spędzanym przez dzieci przed ekranem w systemie Windows
Centrum bezpieczeństwa rodzinnego firmy Microsoft wyświetla okno dodawania członka rodziny.

Konfigurowanie ustawień czasu spędzanego przed ekranem

Aby skonfigurować limity czasu spędzanego przed ekranem za pomocą aplikacji Microsoft Family Safety, wykonaj następujące czynności:

  1. Otwórz aplikację Bezpieczeństwo rodzinne : Uruchom aplikację Bezpieczeństwo rodzinne firmy Microsoft na swoim urządzeniu.
  2. Przejdź do grupy rodzinnej : Kliknij grupę rodzinną, a następnie wybierz profil swojego dziecka.
  3. Przejdź do zakładki Czas przed ekranem : Na profilu swojego dziecka dotknij opcji Czas przed ekranem .
  4. Ustaw limit urządzeń : W obszarze Urządzenia wybierz urządzenie, dla którego chcesz ustawić limit.
    • Dzienny limit : Kliknij opcję Ustaw limit czasu , a następnie dostosuj godziny i minuty zgodnie z tym, ile czasu dziennie chcesz spędzać przed ekranem.
    • Zaplanowany czas : Dotknij opcji Ustaw harmonogram , aby określić konkretne godziny, w których korzystanie z urządzenia będzie dozwolone.
  5. Zastosuj ustawienia : Po skonfigurowaniu limitów kliknij Zapisz , aby zastosować zmiany.

Możesz na przykład ustalić limit czasu spędzanego przed ekranem wynoszący 2 godziny w dni robocze, aby skupić się na nauce, a w weekendy wydłużyć ten czas, aby się zrelaksować. Ustaw różne limity dla każdego urządzenia, aby mieć pewność, że Twoje dziecko będzie miało więcej czasu na zajęcia edukacyjne, zachowując jednocześnie równowagę między grami.

Ta metoda uczy Twoje dziecko odpowiedzialnego korzystania z technologii, jednocześnie zapewniając mu radość z nauki i zabawy.

Jak używać funkcji Bezpieczeństwo rodzinne firmy Microsoft do zarządzania czasem spędzanym przez dzieci przed ekranem w systemie Windows
Strona aplikacji Ustawienia rodzinne Xbox

Skonfiguruj listę „Zawsze blokuj” lub „Zawsze zezwalaj” dla aplikacji i gier, aby mieć pewność, że Twoje dzieci będą miały dostęp wyłącznie do aplikacji odpowiednich do ich wieku, jednocześnie blokując rozpraszające lub nieodpowiednie treści. Możesz wykorzystać Przestój do zaplanowania chwil bez korzystania z urządzeń, np. podczas rodzinnych posiłków lub przed pójściem spać. Wprowadzenie nawyku przestoju może zachęcić do wykonywania bardziej wartościowych czynności, takich jak zacieśnianie więzi rodzinnych czy czytanie, a także pomóc w stworzeniu przestrzeni, w której ekrany nie będą stale pochłaniać całej naszej uwagi.

Monitoruj i dostosowuj ustawienia użytkowania

Monitorowanie i regulowanie czasu spędzanego przed ekranem jest niezbędne do zachowania dobrego samopoczucia cyfrowego. Dzięki usłudze Microsoft Family Safety możesz łatwo wziąć udział w programie. Możesz w dowolnym momencie otworzyć aplikację, aby zobaczyć podsumowanie aktywności swojego dziecka, np. z jakich aplikacji korzysta dziecko i ile czasu spędza ono na każdej z nich. Funkcja „Raportowanie aktywności” umożliwia także otrzymywanie cotygodniowego podsumowania e-mailem, które zawiera szybki przegląd sposobu korzystania z ekranu przez Twoje dziecko.

Użyj tych raportów, aby ustalić, czy konieczne są jakieś zmiany. Jeśli Twojemu dziecku zabraknie czasu przed ekranem podczas odrabiania zadań domowych, możesz łatwo wydłużyć czas przeznaczony na naukę, zachowując jednocześnie limity dotyczące aplikacji rozrywkowych. W ten sposób zasady dotyczące czasu spędzanego przed ekranem można dostosować do zmieniających się potrzeb Twojej rodziny.

Ponadto dzięki otwartej rozmowie o czasie spędzanym przed ekranem Twoje dziecko może lepiej zrozumieć wartość tych granic i nauczyć się unikać typowych błędów w zarządzaniu czasem. Jeśli chcesz, firma Microsoft ułatwia także docenianie wysiłków Twojego dziecka, np. przestrzegania zasad korzystania z ekranu lub odrabiania prac domowych, nagradzając je dodatkowym czasem spędzonym przed ekranem.

Konfiguracja funkcji Microsoft Family Safety nie zajmuje dużo czasu, a może mieć duże znaczenie dla nawyków technologicznych Twojej rodziny. Zacznij już dziś i stwórz bezpieczniejsze i bardziej zrównoważone środowisko cyfrowe dla swojej rodziny.

Zobacz także:

Sign up and earn $1000 a day ⋙

Leave a Comment

15 narzędzi diagnostycznych do sprawdzania stanu komputera z systemem Windows

15 narzędzi diagnostycznych do sprawdzania stanu komputera z systemem Windows

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz korzystać z systemu Windows, czy jesteś jego doświadczonym użytkownikiem, w pewnym momencie w systemie pojawią się problemy, które nie będą łatwe do zdiagnozowania. Zanim skontaktujesz się z pomocą techniczną, możesz wypróbować szereg narzędzi diagnostycznych komputera.

Jak korzystać z historii schowka w systemie Windows 10

Jak korzystać z historii schowka w systemie Windows 10

Historia schowka systemu Windows przeszła gruntowną przebudowę wraz z październikową aktualizacją systemu Windows 10.

Firma Microsoft wprowadza irytujące reklamy menu Start systemu Windows 11 do systemu Windows 10

Firma Microsoft wprowadza irytujące reklamy menu Start systemu Windows 11 do systemu Windows 10

Firma Microsoft nadal ogłasza plany dodawania nowych funkcji do systemu Windows 10, pomimo faktu, że system operacyjny nieuchronnie przestanie istnieć w październiku 2025 r.

Dlaczego tak wiele osób decyduje się na przejście z systemu Windows 11 na Windows 10?

Dlaczego tak wiele osób decyduje się na przejście z systemu Windows 11 na Windows 10?

Chociaż Microsoft promuje system Windows 11 jako przyszłość komputerów, wiele osób niedawno przeszło na starszą wersję systemu Windows 10 na swoich głównych komputerach. Dlatego powrót do starszego systemu operacyjnego może się okazać opłacalny.

Jak zainstalować bezpłatne kodeki HEVC w systemie Windows 10 (dla wideo H.265)

Jak zainstalować bezpłatne kodeki HEVC w systemie Windows 10 (dla wideo H.265)

Firma Microsoft pobiera opłaty za swoje oficjalne kodeki i nie uwzględnia ich w systemie Windows 10. Można je jednak uzyskać bezpłatnie, nie wydając 0,99 USD na kartę kredytową.

Jak ukryć pasek zadań w systemie Windows 10 – niezwykle łatwo

Jak ukryć pasek zadań w systemie Windows 10 – niezwykle łatwo

Gdy przesuniesz mysz nad pasek zadań, wszystkie funkcje zostaną wyświetlone domyślnie, chyba że zostały skonfigurowane. Jeśli jednak przesuniesz mysz w inne miejsce, pasek zadań automatycznie się ukryje.

Jak pobrać i zaktualizować sterownik Bluetooth dla systemu Windows 10

Jak pobrać i zaktualizować sterownik Bluetooth dla systemu Windows 10

Technologia Bluetooth sprawia, że ​​nasze życie staje się mądrzejsze i wygodniejsze. Aby uniknąć potencjalnych problemów z Bluetooth w systemie Windows 10, takich jak brak dostępności Bluetooth, użytkownicy powinni regularnie pobierać i aktualizować sterownik Bluetooth dla systemu Windows 10.

Jak sprawić, by system Windows 11 wyglądał jak system Windows 10

Jak sprawić, by system Windows 11 wyglądał jak system Windows 10

Jeśli tęsknisz za znajomym wyglądem i stylem systemu Windows 10, możesz przywrócić menu Start, pasek zadań i inne znajome elementy za pomocą kilku prostych zmian.

6 sposobów na otwarcie właściwości komputera/systemu w systemie Windows 10

6 sposobów na otwarcie właściwości komputera/systemu w systemie Windows 10

Aby otworzyć Właściwości komputera (lub Właściwości systemu) w systemie Windows 10, możesz skorzystać z jednej z 6 poniższych metod.

Jak otworzyć Opcje folderów lub Opcje Eksploratora plików w systemie Windows 10

Jak otworzyć Opcje folderów lub Opcje Eksploratora plików w systemie Windows 10

Opcje Eksploratora plików (znane również jako Opcje folderów) umożliwiają zmianę sposobu zachowania plików i folderów, a także sposobu wyświetlania elementów na komputerze. W tym przewodniku dowiesz się, jak otwierać Opcje folderów lub Opcje Eksploratora plików w systemie Windows 10 na różnych sposobów.

Microsoft wyjaśnia zalety modułu TPM i dlaczego system Windows 11 jest lepszy od systemu Windows 10

Microsoft wyjaśnia zalety modułu TPM i dlaczego system Windows 11 jest lepszy od systemu Windows 10

Nic dziwnego, że Microsoft chce, aby użytkownicy systemu Windows 10 uaktualnili go do systemu Windows 11.

Jak wyświetlić panel podglądu Eksploratora plików w systemie Windows 10/11

Jak wyświetlić panel podglądu Eksploratora plików w systemie Windows 10/11

Dzięki funkcji Panelu podglądu w Eksploratorze plików możesz łatwo przeglądać pliki bez konieczności ich otwierania w systemie Windows 10. Można zobaczyć miniatury większości obrazów, filmów, plików audio i niektórych dokumentów tekstowych.

Firma Microsoft sprawi, że instalacja nowego programu Outlook w systemie Windows 10 będzie obowiązkowa

Firma Microsoft sprawi, że instalacja nowego programu Outlook w systemie Windows 10 będzie obowiązkowa

Microsoft ma obecnie trudności z przekonywaniem użytkowników do nowych produktów i usług.

Jak wyłączyć sprawdzanie pisowni w systemie Windows 10?

Jak wyłączyć sprawdzanie pisowni w systemie Windows 10?

Dla wielu osób funkcja autokorekty w systemie Windows 10 jest irytująca i niepotrzebna. Jak usunąć tę funkcję?

Jak skonfigurować i używać połączenia internetowego PPPoE w systemie Windows 10

Jak skonfigurować i używać połączenia internetowego PPPoE w systemie Windows 10

Wielu dostawców usług internetowych zapewnia swoim klientom połączenie Point-to-Point Protocol over Ethernet (PPPoE). W tym artykule dowiesz się, jak skonfigurować system Windows, aby łączył się z Internetem za pośrednictwem protokołu PPPoE.

Jak dodać Copilot do Microsoft Office 365

Jak dodać Copilot do Microsoft Office 365

Copilot Pro integruje Copilot AI bezpośrednio z aplikacjami pakietu Microsoft 365, takimi jak Word, PowerPoint, Excel, OneNote i Outlook.

Jak stworzyć autoportret za pomocą Midjourney

Jak stworzyć autoportret za pomocą Midjourney

Generatory grafiki oparte na sztucznej inteligencji, takie jak Midjourney, potrafią odmienić Twoje obrazy, nadając im inny styl, tło, kolor i nastrój. Skorzystaj z tego samouczka, aby stworzyć kilka pomysłowych autoportretów widzianych oczami sztucznej inteligencji.

Oczekuje się gwałtownego wzrostu cen układów scalonych 2 nm

Oczekuje się gwałtownego wzrostu cen układów scalonych 2 nm

Według doniesień TSMC zaczęło przyjmować zamówienia na 2-nanometrowe wafle już na początku tego miesiąca. Szacuje się, że cena za jedną wafel wyniesie do 30 tys. dolarów.

OpenAI ma zamiar przejąć Windsurf – jeden z najpotężniejszych na świecie edytorów kodu AI

OpenAI ma zamiar przejąć Windsurf – jeden z najpotężniejszych na świecie edytorów kodu AI

OpenAI prowadzi rozmowy w sprawie przejęcia Windsurf, wiodącego w branży edytora kodu opartego na sztucznej inteligencji.

5 trendów w smartfonach, które należy wyeliminować

5 trendów w smartfonach, które należy wyeliminować

Niezależnie od tego, czy chodzi o niepraktyczne wybory projektowe, czy też funkcje, o które nikt tak naprawdę nie prosił, niektóre z tych trendów muszą zniknąć na zawsze.

Jak ukryć informacje kontaktowe na Instagramie

Jak ukryć informacje kontaktowe na Instagramie

Domyślnie Twoje dane kontaktowe pojawiają się na Twoim profilu na Instagramie. Będzie to miało wpływ na prywatność. Poniższy artykuł pokaże Ci, jak ukryć dane kontaktowe na Instagramie.

Jak zdalnie wylogować się z konta Telegram

Jak zdalnie wylogować się z konta Telegram

Aplikacja Telegram zapisze wszystkie urządzenia, na których zalogowano się do konta, na liście, którą będziemy mogli śledzić. Na podstawie tej listy możemy sprawdzić, czy nie doszło do nieautoryzowanych logowań.

Najnowszy kod Legendary World z 25.04.2025 i jak wykorzystać kod na nagrody

Najnowszy kod Legendary World z 25.04.2025 i jak wykorzystać kod na nagrody

W Legendary World gracze otrzymują serię diamentów, skrzyń ze skarbami i fragmentów postaci wysokiego poziomu za pośrednictwem kodu podarunkowego

Czym jest Google Store? Co znajdziesz w Google Store?

Czym jest Google Store? Co znajdziesz w Google Store?

Sklep Google ma ciekawą historię.

Jak usunąć adware z komputera

Jak usunąć adware z komputera

Kwestie bezpieczeństwa i prywatności należy zawsze traktować poważnie. W końcu są one ściśle związane z Twoim życiem, więc zachowaj szczególną czujność, jeśli chodzi o złośliwe oprogramowanie i inne zagrożenia.

Jak naprawić błąd IPv4/IPv6 Brak dostępu do Internetu w systemie Windows

Jak naprawić błąd IPv4/IPv6 Brak dostępu do Internetu w systemie Windows

W tym przewodniku Quantrimang.com przedstawi kilka kroków rozwiązywania problemów, które pomogą Ci rozwiązać błąd braku dostępu do Internetu w protokole IPv4/IPv6 i przywrócić połączenie internetowe.

Nvidia spodziewa się, że złącza zasilania RTX 5090/5080 nie stopią się dzięki nowej technologii wtyczek PCIe

Nvidia spodziewa się, że złącza zasilania RTX 5090/5080 nie stopią się dzięki nowej technologii wtyczek PCIe

Z pewnością wiele osób wciąż nie zapomniało skandalu związanego z „eksplozją” kart graficznych Nvidia RTX serii 40.

Dlaczego użytkownicy są rozczarowani linią produktów Galaxy S25 firmy Samsung

Dlaczego użytkownicy są rozczarowani linią produktów Galaxy S25 firmy Samsung

Wiele osób z niecierpliwością czekało na to, co Samsung zaproponuje w serii Galaxy S25, ale po zobaczeniu wszystkiego, co firma ma do zaoferowania, nie mogli oprzeć się poczuciu rozczarowania. Tegoroczna aktualizacja nie wprowadza zbyt wielu zmian.

Naukowcy obserwują niezwykle rzadkie zjawisko pochłonięcia planety przez gwiazdę.

Naukowcy obserwują niezwykle rzadkie zjawisko pochłonięcia planety przez gwiazdę.

Tego typu zjawisko zdarza się niezwykle rzadko, ale zespół ma nadzieję, że dzięki uruchomieniu JWST i innych zaawansowanych obserwatoriów uda się je zaobserwować częściej.

Jak zidentyfikować nory węży w ogrodzie

Jak zidentyfikować nory węży w ogrodzie

Węże nie kopią własnych nor, ale nie oznacza to, że nie mogą szukać schronienia w norach wykopanych przez coś innego. Oto jak rozpoznać i pozbyć się nory węży w ogrodzie.