Poznanie swojego języka miłości i języka miłości swojego partnera może być świetnym sposobem na stworzenie znaczącej więzi między wami dwojgiem. Oto, co musisz wiedzieć o 5 językach miłości .

Możesz regularnie okazywać uczucia swojej drugiej połówce, ale czy naprawdę poświęcasz czas, by upewnić się, że robisz to w sposób, w jaki Twój partner chciałby je otrzymywać? Nawet miłość może czasami zaginąć w komunikacji, gdy dwie osoby mówią różnymi językami miłości.
Jakie są 5 języków miłości?
Pięć języków miłości to pięć różnych sposobów wyrażania i otrzymywania miłości: słowa uznania, wspólnie spędzony czas, otrzymywanie prezentów, troskliwa uwaga i kontakt fizyczny. Nie każdy okazuje miłość w ten sam sposób i podobnie, ludzie mają różne sposoby, aby ją otrzymywać. Koncepcję języków miłości rozwinął Gary Chapman w swojej książce „5 języków miłości: Sekret miłości, która trwa”, w której opisuje pięć unikalnych stylów komunikowania miłości. Kategorie te zaczerpnął ze swoich doświadczeń w doradztwie małżeńskim i językoznawstwie.
Oto przegląd każdego z języków miłości opisanych przez Chapmana:
Słowa miłości
„Afirmacja” polega na wyrażaniu uczuć za pomocą słów, komplementów i uznania. Jeżeli jest to czyjś główny język miłości, osoba ta lubi miłe słowa i słowa otuchy, budujące cytaty, czułe wiadomości i urocze teksty. Możesz poprawić tej osobie dzień, składając jej komplementy i zwracając uwagę na to, co robi dobrze.
Czas jakościowy
Osoby posługujące się tym językiem miłości cenią twoją całkowitą obecność, gdy jesteście razem. Dzieci czują się najbardziej kochane, gdy poświęcasz im całą swoją uwagę i spędzasz z nimi czas w sposób wartościowy i interaktywny. Oznacza to odłożenie telefonu, wyłączenie komputera, nawiązanie kontaktu wzrokowego, przemyślaną interakcję i aktywne słuchanie.
Kontakt fizyczny
Ludzie chcą, aby kontakt fizyczny był ich podstawowym językiem miłości, ponieważ czują miłość poprzez fizyczne okazywanie uczuć. Na przykład, oprócz seksu, czują się kochani, gdy na przykład ich partner trzyma ich za rękę, dotyka ich ramienia lub robi im masaż na koniec dnia.
Dla tej osoby idealną randką może być przytulanie się na kanapie podczas oglądania filmu, wspólny wolny taniec z dużą ilością kontaktu fizycznego lub wspólny spacer, trzymając się za ręce. Czują się najbardziej kochani, gdy mają fizyczny kontakt ze swoim partnerem.

Zamyślenie
Akty służby to miłe rzeczy, które robisz dla swojego partnera, dzięki którym czuje się on kochany i doceniany, na przykład:
- Pomóż umyć naczynia
- Biegać na posyłki
- Odkurzanie
- Zatankuj samochód
Jeśli głównym językiem miłości Twojego partnera są akty służby, zauważy on i doceni małe rzeczy, które dla niego robisz. Mają również tendencję do wykonywania aktów służby i dobroci wobec innych.
Obecny
Dla osób, które rozumieją ten język miłości, prezenty symbolizują miłość, troskę i uczucie. Doceniają nie tylko sam prezent, ale także czas i wysiłek, jaki osoba obdarowująca włożyła w jego wybór.
Ludzie, dla których otrzymywanie prezentów jest głównym językiem miłości, niekoniecznie oczekują dużych i drogich prezentów; Ważniejszy jest wysiłek i przemyślana postawa, które stoją za prezentem.
Jeśli poświęcisz czas na wybranie prezentu specjalnie dla niej, pokażesz jej, że jesteś troskliwy, naprawdę ją rozumiesz i troszczysz się o nią i jej zainteresowania. Osoby posługujące się tym językiem miłości często pamiętają każdy, nawet najmniejszy prezent, jaki otrzymały od ukochanej osoby, ponieważ wywarł on na nich duże wrażenie.
Tabela porównawcza 5 języków miłości
Język miłości |
Wyrażenie |
To może być Twój język miłości, jeśli |
Jeśli Twój kochanek preferuje ten język miłości |
Potwierdzenie miłości |
Wyrazy słowne miłości, uznania i zachęty |
Lubisz często słyszeć „ kocham cię ”, czujesz się szczęśliwy, gdy inni cię wspierają. |
Mów rzeczy, które znaczą coś więcej niż tylko „kocham cię”, „dziękuję”, „jesteś dla mnie ważny” i tym podobne. |
Czas jakościowy |
Poświęć innym swoją niepodzielną uwagę |
Spędzasz czas z innymi i czujesz się odizolowany, gdy nie spędzasz wystarczająco dużo czasu razem. |
Znajdźcie czas dla siebie i róbcie razem coś pożytecznego. |
Kontakt fizyczny |
Nawiąż kontakt poprzez odpowiedni kontakt fizyczny (nie seksualny) |
Jesteś osobą „wrażliwą”, czujesz się najbardziej kochana, gdy ktoś cię przytuli lub dotyka. |
Trzymajcie się za ręce, okazujcie sobie nawzajem uczucia i inne publiczne gesty, a jeśli w związku jest to ważne, traktujcie seks priorytetowo. |
troskliwa opieka |
Bezinteresowne, przemyślane czyny ułatwiają życie człowiekowi |
Będziesz szczęśliwy, gdy ktoś pomoże ci bez proszenia o to. Czyny mówią głośniej niż słowa. |
Gotowanie, pomoc w pracach domowych... |
Obecny |
Widoczne oznaki miłości i troski |
Jesteś dumny z tego, że dajesz przemyślane prezenty, doceniasz prezenty pełne znaczenia. |
Zaskocz ich prezentami poza specjalnymi okazjami, przynieś do domu ich ulubione jedzenie, kup lub zrób spersonalizowane prezenty. |

Według Chapmana języki miłości dotyczą także relacji między rodzicami i dziećmi oraz między współpracownikami i przyjaciółmi. Na przykład, jeśli głównym językiem miłości Twojego dziecka jest afirmacja, będzie ono chciało słyszeć pochwały werbalne lub słowa „kocham Cię”.
Twój język miłości również może się od czasu do czasu zmieniać. Na przykład, jeśli miałeś gorszy dzień w pracy, możesz woleć przytulenie od partnera niż motywującą przemowę.
Kluczem jest regularna komunikacja i pytanie partnera, czego potrzebuje, aby czuć się docenianym, wysłuchanym i kochanym. Po sprawdzeniu możesz wykorzystać zdobytą wiedzę i zastosować ją w praktyce.
Gdy ty i twój partner poznacie swoje języki miłości , oboje możecie na tym skorzystać. Pamiętaj, że zdrowe relacje nie powstają ot tak; Rozwijają się dzięki uwadze i wysiłkowi.
Dobra wiadomość jest taka, że możesz poprawić swój związek, poznając język miłości swojego partnera, a następnie wprowadzając go w życie. A jeśli oboje postanowicie kochać siebie nawzajem na swój własny, niepowtarzalny sposób, nie tylko zakochacie się głębiej, ale również stworzycie pełniejszy i bardziej satysfakcjonujący związek.