Lista przydatnych aplikacji, które pomogą Ci zmienić Twoje życie

Życie to kolejka górska, która może poprowadzić Cię przez najwyższe wzloty i równie łatwo zrzucić Cię do najniższych dołków. Ludzie, którzy mogą żyć na własnych warunkach, robią to poprzez intencjonalność w swoich myślach i działaniach.

Nawet wtedy utrzymanie stałego szczęścia i pokoju może być trudne. Dlatego zdrowie psychiczne jest poważnym problemem globalnym. Na szczęście współczesny cyfrowy świat jest pełen cennych narzędzi, które mogą pomóc Ci w zmaganiach i wesprzeć wysiłki w doskonaleniu się.

Zawartość

• 1 3 Najlepsze przydatne aplikacje, które pomogą Ci zmienić Twoje życie
• 2 1. Tobee
• 3 2. Las
• 4 3. Trello

3 najlepsze przydatne aplikacje, które pomogą Ci zmienić Twoje życie

W dzisiejszej recenzji przyjrzymy się czterem fantastycznym aplikacjom na smartfony, które mają na celu poprawę różnych aspektów Twojego życia.

1. Tobee

Tobee ma na celu poprawę Twojego nastawienia poprzez dostarczanie afirmacji na ekran główny w określonych odstępach czasu. Łagodzi niepokój i niepokój oraz zaszczepia pozytywne nastawienie.

Twórcy Tobee zaprojektowali afirmację, aby zająć się czterema krytycznymi aspektami życia:

• Wdzięczność
• Pewność siebie
• Miłość dla życia
• Relaks

Wspierając te cztery obszary, aplikacja całkowicie zmieni Twoje życie, jeśli tylko nadarzy się okazja.

Działanie aplikacji jest naprawdę proste. Po pierwsze, masz swobodę wyboru spośród ponad 30 afirmacji z czterech wymienionych powyżej kategorii. Istnieje również możliwość napisania własnej afirmacji. Po zakończeniu wybierania motywacyjnych wiadomości wybierz swój ulubiony ton spośród czterech dostępnych kojących dźwięków.

Gdy skończysz z konfiguracją, nadszedł czas, aby przeczytać swoje afirmacje, gdy się pojawią i postępuj zgodnie z instrukcjami. Jest to prawdopodobnie najtrudniejsza część, ponieważ wymaga zaangażowania. Powiadomienie będzie pojawiać się w różnych odstępach czasu i prawdopodobnie złapią Cię na robieniu czegoś innego. Musisz być wystarczająco oddany, aby porzucić wszystko, co robisz, przeczytać afirmację i zrobić to, o co cię prosi. To jedyny sposób, aby jak najlepiej wykorzystać tę aplikację.

Niektórzy ludzie używają Tobee wraz z aplikacją o zdrowiu i odżywianiu. Połączenie działa naprawdę dobrze, ponieważ aplikacja fitness daje wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania, a Tobee zapewnia motywację i pozytywne nastawienie, których potrzebujesz, aby trzymać się zdrowszego stylu życia. Aplikacja ma zarówno darmową, jak i płatną wersję . Jest również dostępny na Androida i iOS.

2. Las

Koncentracja to coś, z czym zmaga się wiele osób. Wiele raportów twierdzi, że żyjemy przez najbardziej rozkojarzone pokolenie w historii. Czemu? Cóż, jest wiele czynników, za które można winić, a kluczowym z nich są powiadomienia cyfrowe. Twitter, Instagram, TikTok, e-maile i biuletyny elektroniczne próbują wysyłać wiadomości do naszych skrzynek odbiorczych, co bardzo utrudnia skupienie się na jakimś konkretnym zadaniu.

Ironia polega na tym, że ta sama technologia odpowiedzialna za tworzenie wszystkich rozpraszaczy również wymyśliła rozwiązanie. Forest to aplikacja stworzona z myślą o zapobieganiu cyfrowym rozrywkom oraz zwiększaniu koncentracji i produktywności. Twórcy wymyślili genialny sposób zachęcania użytkowników do trzymania się z dala od swoich telefonów poprzez sadzenie wirtualnego drzewa, stąd nazwa Las.

Aby korzystać z aplikacji, ustaw czas, w którym nie chcesz korzystać z telefonu. Po uruchomieniu odliczania na ekranie głównym pojawi się drzewo. Im dłużej trzymasz się z dala od telefonu, tym większe drzewo rośnie. Jeśli przejdziesz przez ustalony przedział czasu bez anulowania timera, w pełni rozwinięte drzewo dołączy do wirtualnego lasu na ekranie. Jeśli przerwiesz stoper, drzewo umrze.

Forest jest dostępny na urządzenia Apple i Android. Ma zarówno wersję darmową, jak i premium. Jak można się spodziewać, wersja płatna oferuje więcej funkcji, np. pozwala słuchać dźwięku, który może zwiększyć koncentrację. Dźwięki Rainforest są zdecydowanie moim ulubionym dźwiękiem.

3. Trello

Trello to zaawansowana forma listy rzeczy do zrobienia, której można używać jako narzędzia do zarządzania projektami . Aplikacja doskonale nadaje się do współpracy, umożliwiając zespołom udostępnianie kluczowych szczegółów dotyczących projektów i określonych zadań. Aplikacja została zaprojektowana z wykorzystaniem tablic, na których przechowywany jest projekt.

Tablica jest następnie podzielona na listy, na których można dodawać zadania. Do list dołączone są karty z dokładniejszymi szczegółami każdego zadania. Trello to świetna opcja, jeśli masz problemy z śledzeniem swoich projektów . Narzędzie jest dostępne na komputery PC i smartfony.

Nie lekceważ zdolności aplikacji na smartfony do zmiany Twojego życia. Najlepsze jest to, że aplikacje mają darmowe wersje, które pozwalają doświadczyć ich wpływu bez wydawania ani grosza. Prawdopodobnie będziesz musiał znieść reklamę lub dwie, ale aplikacje wykonają zadanie pod koniec dnia.