Czy rani swoje serce spożywając żywność w plastikowych opakowaniach? Według zespołu włoskich badaczy może tak być. Najnowsze badanie opublikowane w czasopiśmie Scientific Reports dowodzi, że mikroplastik, zwłaszcza pochodzący z opakowań żywności, może być szkodliwy dla zdrowia serca . Oto wszystko, co musisz wiedzieć o tym szokującym badaniu – oraz kilka polecanych przez ekspertów sposobów, dzięki którym unikniesz szkody dla swojego zdrowia .
Dr Joseph Mercola, autor książki The Cellular Health Handbook, wyjaśnia, że naukowcy badali, w jaki sposób maleńkie cząsteczki plastiku – zwłaszcza polietylenu i polistyrenu (powszechnie występujące w plastikowych pojemnikach i opakowaniach żywności) – wpływają na ludzkie komórki mięśni gładkich naczyń krwionośnych (VSMC), które pomagają utrzymać zdrowie naczyń krwionośnych.
„ Mikroplastik powoduje uszkodzenia komórek, stany zapalne, a nawet śmierć komórek w tych niezbędnych komórkach podtrzymujących tętnice ” – wyjaśnia dr Mercola. Badania wykazały również, że narażenie na mikroplastik powoduje migrację tych komórek, co może być poważnym problemem dla serca i tętnic. „ Zazwyczaj te komórki mięśniowe pozostają na swoim miejscu, pomagając naczyniom krwionośnym funkcjonować prawidłowo. Gdy poruszają się zbyt dużo, przyczyniają się do gromadzenia się blaszek miażdżycowych w tętnicach, co jest procesem związanym z chorobami serca, udarem i miażdżycą (wapnieniem naczyń krwionośnych) ” – dodaje.
Oznacza to, że codzienna ekspozycja na mikroplastik – pochodzący z plastikowych opakowań żywności, wody butelkowanej, a nawet zanieczyszczeń środowiska – może po cichu przyczyniać się do chorób serca.
Wpływ mikroplastiku na układ sercowo-naczyniowy
Badania opublikowane w czasopiśmie Scientific Reports podkreślają potencjalne ryzyko dla układu sercowo-naczyniowego wynikające z obecności mikroplastiku (MP), zwłaszcza polietylenu (PE) i polistyrenu (PS), powszechnie stosowanych w opakowaniach żywności. Naukowcy zbadali wpływ zarówno dziewiczego, jak i zdegradowanego przez środowisko mikroplastiku na ludzkie komórki mięśni gładkich naczyń krwionośnych (VSMC), które odgrywają ważną rolę w utrzymaniu zdrowych naczyń krwionośnych. Wyniki ich badań wykazały, że ekspozycja na MP powoduje znaczne uszkodzenia komórek, w tym zmniejszenie ich żywotności, zwiększenie apoptozy (śmierci komórek) i stan zapalny. Ponadto badanie wykazało zmiany w ważnych markerach molekularnych, takich jak RUNX-2 i galektyna-3, które są powiązane z chorobami naczyń, miażdżycą i wapnieniem tętnic. Co ciekawe, MP wywołały nieprawidłową migrację komórek mięśni gładkich naczyń (VSMC), zjawisko związane z odkładaniem się blaszek miażdżycowych w tętnicach, co dodatkowo wzmocniło potencjalny związek między narażeniem na plastik a ryzykiem dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego.
Badanie wykazało również, że MP aktywuje kompleks inflamasomu, odpowiedź zapalną, która może przyczyniać się do uszkodzenia naczyń i postępu choroby. Wyniki tego badania są zgodne z wcześniejszymi dowodami wskazującymi, że mikroplastik może gromadzić się w ludzkim sercu i otaczających je tkankach, potencjalnie zwiększając ryzyko chorób serca. Biorąc pod uwagę powszechną obecność MP w opakowaniach żywności, wodzie butelkowanej i środowisku, naukowcy podkreślają pilną potrzebę dalszych badań nad ich długoterminowym wpływem na zdrowie. Chociaż konieczne są dalsze badania, niniejsze badanie pokazuje, jak ważne jest ograniczenie narażenia na produkty z tworzyw sztucznych, zwłaszcza podczas przechowywania i pakowania żywności, aby zmniejszyć potencjalne ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Jak ograniczyć narażenie na mikroplastik z żywności
Jaka z tego płynie lekcja? „To badanie jest sygnałem ostrzegawczym” – powiedział dr Mercola . „Od dawna martwiliśmy się wpływem mikroplastiku na nasz układ trawienny, ale to badanie wykazało, że może on również szkodzić naszemu układowi sercowo-naczyniowemu ”.
Choć nie da się całkowicie wyeliminować narażenia na mikroplastik, można je znacznie ograniczyć, podejmując kilka mądrych decyzji. Swoiście:
Chociaż konieczne są dalsze badania, przesłanie jest jasne: ograniczenie narażenia na plastik nie tylko służy planecie, ale może również chronić Twoje serce.
Studenci potrzebują konkretnego typu laptopa do nauki. Powinien być nie tylko wystarczająco wydajny, aby dobrze sprawdzać się na wybranym kierunku, ale także kompaktowy i lekki, aby można go było nosić przy sobie przez cały dzień.
Dodanie drukarki do systemu Windows 10 jest proste, choć proces ten w przypadku urządzeń przewodowych będzie się różnić od procesu w przypadku urządzeń bezprzewodowych.
Jak wiadomo, pamięć RAM to bardzo ważny element sprzętowy komputera, który przetwarza dane i jest czynnikiem decydującym o szybkości laptopa lub komputera stacjonarnego. W poniższym artykule WebTech360 przedstawi Ci kilka sposobów sprawdzania błędów pamięci RAM za pomocą oprogramowania w systemie Windows.
Telewizory Smart TV naprawdę podbiły świat. Dzięki tak wielu świetnym funkcjom i możliwościom połączenia z Internetem technologia zmieniła sposób, w jaki oglądamy telewizję.
Lodówki to powszechnie stosowane urządzenia gospodarstwa domowego. Lodówki zazwyczaj mają dwie komory: komora chłodna jest pojemna i posiada światło, które włącza się automatycznie po każdym otwarciu lodówki, natomiast komora zamrażarki jest wąska i nie posiada światła.
Na działanie sieci Wi-Fi wpływa wiele czynników poza routerami, przepustowością i zakłóceniami. Istnieje jednak kilka sprytnych sposobów na usprawnienie działania sieci.
Jeśli chcesz powrócić do stabilnej wersji iOS 16 na swoim telefonie, poniżej znajdziesz podstawowy przewodnik, jak odinstalować iOS 17 i obniżyć wersję iOS 17 do 16.
Jogurt jest wspaniałym produktem spożywczym. Czy warto jeść jogurt codziennie? Jak zmieni się Twoje ciało, gdy będziesz jeść jogurt codziennie? Przekonajmy się razem!
W tym artykule omówiono najbardziej odżywcze rodzaje ryżu i dowiesz się, jak zmaksymalizować korzyści zdrowotne, jakie daje wybrany przez Ciebie rodzaj ryżu.
Ustalenie harmonogramu snu i rutyny związanej z kładzeniem się spać, zmiana budzika i dostosowanie diety to niektóre z działań, które mogą pomóc Ci lepiej spać i budzić się rano o odpowiedniej porze.
Proszę o wynajem! Landlord Sim to mobilna gra symulacyjna dostępna na systemy iOS i Android. Wcielisz się w rolę właściciela kompleksu apartamentowego i wynajmiesz mieszkania, a Twoim celem jest odnowienie wnętrz apartamentów i przygotowanie ich na przyjęcie najemców.
Zdobądź kod do gry Bathroom Tower Defense Roblox i wymień go na atrakcyjne nagrody. Pomogą ci ulepszyć lub odblokować wieże zadające większe obrażenia.
Poznajmy budowę, symbole i zasady działania transformatorów w jak najbardziej dokładny spos��b.
Od lepszej jakości obrazu i dźwięku po sterowanie głosowe i wiele więcej — te funkcje oparte na sztucznej inteligencji sprawiają, że inteligentne telewizory stają się o wiele lepsze!
Początkowo ludzie wiązali duże nadzieje z DeepSeek. Jako chatbot oparty na sztucznej inteligencji, reklamowany jako silny konkurent ChatGPT, obiecuje inteligentne możliwości i doświadczenia związane z czatem.
