Najszybszy sposób na zwiększenie ilości płynu owodniowego u ciężarnych matek z niższym niż standard indeksem płynu owodniowego

Płyn owodniowy to płyn powstający podczas ciąży, który nie tylko wypełnia płód substancjami odżywczymi podczas ciąży, ale także chroni dziecko w macicy przed uderzeniami lub bakteriami. . Dlatego bardzo ważny jest wskaźnik płynu owodniowego. Niektóre ciężarne matki mają mniej płynu owodniowego w pierwszych 3 miesiącach, brak płynu owodniowego w 32-36 tygodniu, brak płynu owodniowego w 37-40 tygodniu. Więc matki już wiedzą, jak najszybciej zwiększyć poziom płynu owodniowego? 

Jaka jest normalna objętość płynu owodniowego?

Każda ciężarna matka ma inną objętość płynu owodniowego, aw każdym okresie ilość płynu owodniowego również rośnie i maleje w różny sposób. We wczesnym okresie ciąży ilość płynu owodniowego będzie niewielka. Do 20 tygodnia życia płód ilość płynu owodniowego wynosi około 350 ml. W wieku 25 tygodni ilość płynu owodniowego wzrasta do około 650 ml. A kiedy płód ma 34 tygodnie to czas, w którym największa ilość płynu owodniowego wynosi około 800ml. Jednak w ostatnich tygodniach ciąży ilość płynu owodniowego będzie się stopniowo zmniejszać, tylko o ok. 600ml.

Za dużo lub za mało płynu owodniowego może stanowić potencjalne zagrożenie dla płodu, prowadząc do wielu niebezpiecznych powikłań w czasie ciąży, a nawet zagrażając życiu płodu. Monitorowanie wskaźnika płynu owodniowego jest bardzo ważne, można przewidzieć stan zdrowia płodu, a następnie aktywnie interweniować w niezbędnych sytuacjach.

Oznaki braku płynu owodniowego

Istnieją pewne oznaki, które mogą sygnalizować brak płynu owodniowego, takie jak powolny wzrost obwodu brzucha, podczas gdy matka odczuwa aktywność płodu wyraźniej niż wcześniej. wybrany ból bardziej niż zwykle.

Jednak objawy te są często niejednoznaczne i dość łatwo mylone z innymi objawami ciąży. Dlatego, aby wiedzieć, czy ciężarnym matkom brakuje płynu owodniowego, czy nie, najszybszym i najłatwiejszym sposobem jest wykonanie USG. Lekarze mogą to podejrzewać, jeśli kobieta ma wydzielinę z pochwy, jej płód jest mniejszy niż norma lub nie czuje ruchu dziecka bardziej niż wcześniej. Ponadto mogą również wykazywać oznaki braku płynu owodniowego, jeśli kobiety w ciąży mają historię:

Przewlekłe wysokie ciśnienie krwi

Stan przedrzucawkowy

Cukrzyca

Toczeń

Płód rośnie powoli w macicy

Minął termin porodu i nadal się nie urodził

Przyczyny braku płynu owodniowego

Istnieje kilka typowych przyczyn niedoboru płynu owodniowego:

Płyn owodniowy wycieka.

Nieprawidłowe łożysko powoduje nieprawidłowy transport tlenu i składników odżywczych z matki do płodu, uniemożliwiając wytwarzanie płynu owodniowego.

Wpływ niektórych leków, takich jak leki na ciśnienie krwi, leki przeciwzapalne ...

Cukrzyca ciężarnych.

Płód ma szereg problemów zdrowotnych, które uniemożliwiają nerkom i drogom moczowym dziecka wytwarzanie wystarczającej ilości moczu, która „uzupełnia” połknięty płyn owodniowy.

Kobiety w ciąży, które są w ciąży z bliźniakami lub w ciąży mnogiej, powodują brak płynu owodniowego lub brak jednego płodu, jeden płód ma nadmiar płynu owodniowego.

Matki w ciąży nie dostarczają organizmowi wystarczającej ilości wody, zwłaszcza w czasie upałów, kiedy to ilość czystej wody może zostać szybko utracona.

Żywienie ciężarnej matki nie jest rozsądne, dieta jest niewystarczająca.

Brak płynu owodniowego jest niebezpieczny?

Płyn owodniowy to środowisko, które pomaga dziecku w wygodnym poruszaniu się w łonie matki, dzięki czemu mięśnie i kości dziecka mogą się dobrze rozwijać. Brak płynu owodniowego ograniczy aktywność płodu. Skurcz macicy w stanie braku płynu owodniowego wpłynie na płód, narażając dziecko na niepełnosprawność po urodzeniu. Ponadto płód cierpi również na niedożywienie, opóźnienie wzrostu, a nawet poród martwy.

Brak płynu owodniowego jest również bardzo łatwy do doprowadzenia do zdolności ciężarnych matek do przedwczesnego pękania błon płodowych i porodu przedwczesnego. W zależności od ciężkości i stadium ciąży, braku płynu owodniowego, skutki lub konsekwencje są również różne. Jednak najbardziej niebezpieczny jest brak płynu owodniowego w pierwszym i ostatnich 3 miesiącach ciąży.

 Mniej płynu owodniowego przez pierwsze 3 miesiące

Jeśli kobiety w ciąży mają mało płynu owodniowego w pierwszych 3 miesiącach ciąży lub kilka tygodni później, może wystąpić możliwość poronienia i urodzenia martwego dziecka. Jednocześnie wpłynie to również na rozwój płodu i czynność płuc. W przypadku wykrycia braku płynu owodniowego w tym czasie ciężarna matka powinna natychmiast zgłosić się do lekarza. Lekarze ustalą, czy przyczyna pochodzi od matki czy płodu, aby nadać odpowiedni kierunek.

Mniej płynu owodniowego w środkowych 3 miesiącach ciąży

Podobnie jak w pierwszym trymestrze, kobiety w ciąży z niewielką ilością płynu owodniowego w drugim trymestrze również są narażone na wysokie ryzyko poronienia, przedwczesnego porodu i urodzenia martwego dziecka. Pojawiający się na tym etapie płyn owodniowy jest również oznaką nieprawidłowości w układzie pokarmowym lub moczowym płodu.

 Mniej płynu owodniowego w ostatnich 3 miesiącach ciąży

Brak płynu owodniowego w 32-36 tygodniach, brak płynu owodniowego w 37-40 tygodniu występują w trzecim trymestrze ciąży. urodzony. W szczególności brak płynu owodniowego spowodowany przedwczesnym pęknięciem płynu owodniowego może prowadzić do zakażenia płynu owodniowego, zakażenia płodu i macicy.

Najszybszy sposób na zwiększenie płynu owodniowego u ciężarnych matek

Jak najszybciej zwiększyć płyn owodniowy?

Jak najszybciej zwiększyć płyn owodniowy? Istnieje wiele sposobów na szybkie zwiększenie płynu owodniowego, ale po prostu, aby wiedzieć, z jakim niedoborem płynu owodniowego kobietom w ciąży, co jeść lub pić, aby szybko zwiększyć poziom płynu owodniowego, matki w ciąży powinny odnieść się do:

Pij dużo przefiltrowanej wody

Pij codziennie dużo ciepłej, przefiltrowanej wody, pij co najmniej 2-3 litry wody. Lepiej jest pić ciepłą wodę niż zimną. Właściwy czas na picie wody to przed wzięciem prysznica, po spacerze do domu, po oddaniu moczu, przed pójściem spać (jeśli nie pijesz mleka), aby zrekompensować utraconą wodę w organizmie.

Pij świeżą wodę kokosową

Co pić, aby szybko zwiększyć płyn owodniowy? Woda kokosowa jest bogata w minerały, więc picie wody kokosowej to nie tylko najszybszy sposób na zwiększenie płynu owodniowego, ale także dobra dla zdrowia ciężarnych matek i płodów. Jednak matki nie powinny pić dużo wody kokosowej w pierwszych 3 miesiącach ciąży oraz w nocy, ponieważ woda kokosowa zawiera elektrolity, przyprawiające matki o zawroty głowy, trzęsące się dłonie i stopy, zimny żołądek…. Pijąc kokos, wybieraj świeże owoce, przecinaj krawędź nożem, dodaj sól, a następnie podłącz słomkę do bezpośredniego picia.

Suplementacja mlekiem orzechowym to szybki i skuteczny sposób na zwiększenie płynu owodniowego

Mleko z nasion jest nie tylko pożywne i bezpieczne, ale także skutecznie zwiększa płyn owodniowy. Nasiona używane do produkcji dobrego mleka do picia dla ciężarnych matek to soja, fasolka szparagowa, czarna fasola, ryż ... Można bezpośrednio gotować, dodać trochę cukru mlecznego lub upiec nasiona przed gotowaniem, aby poprawić smak, ale walcz z nudą.

Pij świeże mleko bez cukru

Świeże mleko bez cukru dostarcza składników odżywczych zarówno matkom, jak i dzieciom i jest jednym z najszybszych sposobów na zwiększenie płynu owodniowego, który powinny stosować matki w ciąży, zarówno prosty, wygodny i odpowiedni dla zapracowanych matek lub matek. "Leniwy"

Dodaj soczyste owoce

Matki w ciąży mogą jeść bezpośrednio lub wyciskać soczyste owoce, takie jak pomarańcze, grejpfruty, cytryny, winogrona, truskawki, pomidory ... zarówno pyszne, jak i łatwe do zwiększenia płyn owodniowy.

Warzywo

Kobietom w ciąży brakuje płynu owodniowego, więc co jeść? Oprócz soków i owoców warzywa i owoce są również jednym z najszybszych i najskuteczniejszych sposobów na zwiększenie płynu owodniowego, które powinny stosować matki w ciąży. Nie tylko zwiększenie ilości płynu owodniowego, warzyw i owoców pomaga również matkom w ciąży uniknąć zaparć. Rosół warzywny jest również bardzo przydatny, gdy pomaga zarówno zwiększyć poziom płynu owodniowego, jak i pomaga matkom zmieniać naczynia, aby złagodzić nudę.

Trzymaj się z dala od alkoholu i odwodnionych potraw

Niektóre zioła, o których uważa się, że mają działanie moczopędne, mogą nieumyślnie odwodnić kobiety w ciąży, ponieważ im częściej chodzą do łazienki, tym większe jest ryzyko odwodnienia. Dlatego kobiety w ciąży powinny unikać napojów moczopędnych, takich jak herbata z mniszka lekarskiego, gęsta herbata, kawa ...

Jedzenie jest takie, matki w ciąży muszą zwracać uwagę na odpoczynek, relaks, unikanie stresu. Poza tym konieczne jest zachowanie rozsądnego reżimu ruchowego, ponieważ delikatne ćwiczenia pomogą zwiększyć krążenie krwi w macicy i łożysku. Jest to również sposób na szybsze zwiększenie ilości płynu owodniowego.

Jeśli brak płynu owodniowego jest niebezpieczny, lekarze mogą interweniować, stosując środki medyczne, takie jak wlew dożylny lub wstrzyknięcie płynu owodniowego.

Zobacz inne artykuły:

Wskaźnik płynu owodniowego u kobiet w ciąży i co należy wiedzieć

20-letni płód. Rozpocznij proces połykania płynu owodniowego i robienia stolca

Należy wziąć pod uwagę częste powikłania podczas ciąży