Nosić okulary z wyłupiastymi oczami? Jak nosić okulary, aby uniknąć wyłupiastych oczu

W dzisiejszych czasach wiele osób noszących okulary zawsze boi się wyłupiastych oczu, ale tak nie jest. Dołącz do WebTech360, aby poznać przyczyny wyłupiastych oczu i dowiedzieć się, jak nosić okulary, aby uniknąć wyłupiastych oczu

1. Przyczyny wyłupiastych oczu u osób z krótkowzrocznością

Wypukłe to stan, w którym oczy wystają całkowicie do przodu i nie wyglądają normalnie.

Przyczyny wybrzuszenia oka obejmują:

- Niektóre osoby na twarzach mają specjalną strukturę oczodołu, co sprawia wrażenie wypukłości osoby stojącej przed okiem. To jest cecha genetyczna.

- Ponieważ masz choroby: choroby tarczycy, guzy krwi u dzieci, zapalenie oczodołu ...

- Ponieważ cierpisz na silną krótkowzroczność, gałki oczne są dłuższe niż normalnie, przez co masz wrażenie, że oczy całkowicie wystają do przodu. Występ będzie się zwiększał wraz z twoją bliskością.

- Ponieważ masz masę mięśniową, grupa mięśni Mullera na powiece jest wygięta, przez co oczy wydają się wyłupiaste.

Wcześniejsze

Tak więc, jeśli jesteś krótkowzroczny i wystajesz z gałek ocznych, które są dłuższe niż normalnie, lub twoje oczodoły są zbyt małe, aby twoje oczy wybrzuszały. Noszenie okularów nie wyłupia oczu, ale jeśli nie nosisz ich prawidłowo, powieki będą rosły i opadały ...

2. Poinstruowanie krótkowzrocznych osób, aby prawidłowo nosiły okulary

- Nosić okulary na wysokości oczu

Podczas pracy uczenie się okularów często opóźnia, a nie poziom oczu. Często przewracasz oczami, aby podążać za okularami, zamiast przesuwać oprawki, aby dopasować je do poziomu oczu. To zły nawyk, który powoduje opadanie powiek. Powinieneś rzucić ten nawyk i zamiast tego dopasować okulary do poziomu oczu.

- Nosić okulary z bliskiej odległości

Należy odpowiednio nosić okulary, aby oczy nie musiały się zbytnio regulować, nie męczyć oczu. Jeśli nie nosisz odpowiednich okularów, zwiększy to Twój zasięg.

- Częstotliwość noszenia okularów jest odpowiednia dla osób w bliskim wieku i wieku

W zależności od Twojego wieku i zasięgu określ częstotliwość noszenia okularów w ciągu dnia.

Jeśli masz mniej niż 1 dioptrię, możesz nie potrzebować okularów. Jeśli jednak dużo pracujesz z komputerem, w pracy powinieneś nosić okulary, aby zmniejszyć zmęczenie i zwiększyć stopień.

Jeśli jesteś blisko 1 dioptrii, powinieneś regularnie nosić okulary, aby uniknąć zbyt dużej regulacji przez oczy.

Jeśli nie musisz pracować, patrz na ekrany urządzeń elektronicznych, nie musisz szukać daleko, ... nie musisz nosić okularów, aby odpocząć.

3. Wskazówki dla osób krótkowzrocznych

- Należy regularnie badać oczy okresowo od 3 do 6 miesięcy w celu dopasowania okularów, unikać noszenia okularów o niewłaściwym stopniu

- Dodawaj pokarmy bogate w witaminę A do codziennych posiłków

Ucz się i pracuj w dobrze oświetlonym otoczeniu.

- Regularne ćwiczenia oczu, rozluźnienie oczu po 20 minutach pracy przez około 20 sekund i widzenie 20 stóp (co odpowiada 6 m).

Wcześniejsze

- Podczas nauki i pracy siadaj w prawidłowej pozycji, odległość między książkami a komputerem i oczami wynosi około 35-40 cm.

Powinieneś spać 7-8 godzin dziennie.