Rozstępy i brak rozstępów podczas ciąży - czy to wszystko z powodu miejsca, czy zjadają się z tych 5 powodów?

Ciąża była bardzo uciążliwa, jeśli chodzi o ponowne rozciąganie, niejednokrotnie przyprawia matkę o smutek. Ile wysiłku, aby pielęgnować i konserwować kasztanową skórę, uważa się za wejście do rzeki do morza. Ale dlaczego matki są podatne na rozstępy w czasie ciąży, podczas gdy matki nie mają skazy? Czy istnieje sposób, aby zapobiec lub przynajmniej zmniejszyć to nieprzyjemne rozciąganie?

Dlaczego ciężarne matki są podatne na rozstępy podczas ciąży?

W czasie ciąży zmiany hormonów w organizmie kobiety powodują wiele nagłych zmian. Powierzchnia skóry rozszerza się w krótkim czasie, przez co organizm nie jest w stanie przystosować się do zmian.

Zwłaszcza od połowy miesiąca ciąży, kiedy płód bardzo szybko rośnie lub sama matka bardzo przybiera na wadze, obszary skóry stają się zbyt rozciągliwe i rozciągnięte. W tym momencie elastyczne włókna w dolnej części powierzchni skóry zostają nagle przerwane. To jest powód, dla którego skóra ciężarnej matki nie jest już w stanie rozciągnąć i wygładzić. Zamiast tego skóra jest miękka i grudkowata. Stamtąd tworzą się pęknięcia skóry.

 

rozstępy w ciąży

Jak będzie wyglądać skóra ciężarnej mamy, gdy zacznie się zjawisko rozstępów w ciąży?

Niektóre ciężarne matki mogą mieć rozstępy od 3 i 4 miesiąca, ale większość rozstępów pojawia się dopiero od 6 lub 7 miesiąca ciąży, ponieważ jest to czas, w którym matki muszą szybko rosnąć. i dużo więcej niż w poprzednich miesiącach.

Początkowo na ciele matki w ciąży będą widoczne małe pęknięcia, jasnoróżowe lub czerwone. Wtedy ślady stają się dłuższe i bardziej rozpowszechnione. Kiedy rozstępy są duże, stają się białe, głęboko wcięte, a dotykanie dłoni będzie szorstkie lub nawet lekko szorstkie.

Rozstępy są często wielokolorowe i z czasem zmieniają kolor. Początkowo różowy, czerwony, następnie purpurowy, a na końcu biały.

Kiedy rozciągnięcie jest nadal różowe (czyli nowo uformowane), rozstępy będą najłatwiejsze i najszybsze wyleczenie.

A kiedy ciężarna matka nie zwraca na nie uwagi i im dłużej to trwa, zwłaszcza gdy pęknięcia stają się bladobiałe, wyraźnie widoczne w zygzakowatych liniach, prawie możliwość pokonania będzie bardzo trudna lub wręcz na zawsze pozostaną śladami bolesnego okresu.

 

rozstępy w ciąży

Ale to dziwne, że są też niezliczone kobiety w ciąży, które nadal są gładkie i nieskazitelne podczas ciąży?

Jest bardzo zazdrosna o ciężarne matki, które mają piękną skórę, mimo że zbliża się dzień ciąży. Istnieje jednak wiele powodów, dla których te matki nie cierpią na rozstępy, które można wymienić jako:

Genetyczne nie rozciągnięte. Wielu ekspertów uważa, że ​​podobnie jak inne cechy ciała, rozciąganie podczas ciąży może być całkowicie dziedziczne. Jeśli Twoja rodzina, babcia, mama lub mama nie miała wcześniej rozstępów, prawdopodobnie nie będziesz mieć tego problemu w czasie ciąży.

Powolny i umiarkowany przyrost masy ciała w czasie ciąży . Kobiety, które są świadome przybrania na wadze w czasie ciąży, rzadziej się rozciągają, ponieważ organizm ma wystarczająco dużo czasu, aby przystosować się do zmian masy ciała.

Ćwicz regularnie w ciąży. Wcześniej koncepcja ciąży powinna absolutnie unikać ruchu, przez co wiele ciężarnych matek staje się ociężałych i łatwo przybiera na wadze. Ale ponieważ zmieniły się tabu związane z ciążą i coraz więcej matek staje się bardziej świadomych ćwiczeń, jest to jeden z najlepszych sekretów zdrowej skóry. Podczas ćwiczeń sprężystość mięśni zostanie wzmocniona, sprężysta. Dzięki temu ryzyko wystąpienia rozstępów będzie mniejsze lub nawet nie wystąpi u ciężarnych mam.

 

rozstępy w ciąży

Rozstępom podczas ciąży można całkowicie zapobiec?

Wiedza o czynnikach, które mogą spowodować rozciągnięcie kobiety w ciąży, pomoże matkom zmniejszyć ryzyko wystąpienia tego problemu.

Dlatego zaczynając od momentu, w którym wiesz, że jesteś w ciąży, matki muszą zwracać uwagę:

Regularne ćwiczenia poprzez dobór odpowiednich pozycji oraz ćwiczenia zwiększające elastyczność ciała, gotowe do ciąży.

Dodanie potraw z pożywnymi składnikami, które pomogą zadbać o skórę, takich jak pomidory, pomarańcze, marchewka, jogurt, fasola, a nawet picie pełnej codziennej wody, również przynosi wiele korzyści. piękna, zdrowa skóra.

Matki w ciąży muszą zwracać uwagę na przyrost masy ciała . Nie pozwól zbyt szybko przybrać na wadze.

- Wczesna ciąża (1-3 miesiące) ciężarna matka powinna wzrosnąć z 1-1,5 kg.

- Pomiędzy ciążą (3-6 miesięcy) ciężarne matki powinny zwiększyć 4-5 kg

- Późna ciąża (6-9 miesięcy) ciężarna matka powinna wzrosnąć z 5-6 kg

Całkowita waga w ciągu 9 miesięcy nie powinna przekraczać 12-15 funtów. To da skórze czas na powolne przystosowanie się do zmiany.

Kiedy ciężarny brzuch zacznie stopniowo rosnąć, ciężarna mama powinna położyć się na boku i użyć poduszki pod brzuchem. To jeden ze sposobów skutecznego zmniejszania rozstępów.

Absolutnie nie drapie rozstępów podczas ciąży. Podczas intensywnego drapania kolagen będzie coraz bardziej podrażniony i może pojawić się więcej rozstępów.

Matki w ciąży muszą ograniczyć kąpiele w zbyt gorącej wodzie , co ułatwia wysuszenie skóry i utratę niezbędnej wilgoci, szczególnie w przypadku matek, które mają już suchą skórę, powinny bardzo uważać.

Używać balsamu do leczenia rozstępów, gdy ciąża jest naprawdę skuteczna dla ciężarnych matek?

Pielęgnacja skóry w ciąży jest naprawdę nieodzowną częścią, aby kobieta w ciąży miała gładką, pełną witalności i wysoką elastyczność.

Dynia nie oznacza trzymania się z dala od wszystkich kosmetyków. Wręcz przeciwnie, matki w ciąży muszą tylko zwrócić uwagę na wybór wysokiej jakości produktów, a także dokładnie zapoznać się ze składem produktów do pielęgnacji skóry, aby uzyskać odpowiedni dla siebie krem.

Podczas ciąży matki w ciąży muszą zwrócić uwagę:

1. Stosowanie balsamu do codziennego stosowania zapewni skórze zawsze niezbędne nawilżenie i elastyczność, tworząc podstawę do szybkiego wzrostu płodu w nadchodzących miesiącach. Dlatego też, gdy tylko dowiesz się, że jesteś w ciąży, ciężarna mama powinna regularnie dbać o swoją skórę.

2. Wybierz krem ​​o preferowanej gęstości. Gęste kremy zapewnią lepsze nawilżenie, szczególnie mamom z przesuszoną skórą.

3. Najlepszym momentem na nałożenie balsamu jest kąpiel. Tymczasem skóra jest mokra, nałożenie kremu pomoże chronić skórę przed wilgocią i zapobiegnie odwodnieniu skóry na zewnątrz.

4. Ponadto matki w ciąży powinny dodatkowo odżywiać skórę w ciągu dnia, kiedy jest na to czas. Najlepiej regularnie nakładać krem ​​do czasu porodu.

Zobacz więcej powiązanych postów:

Mleko matki leczy rozstępy poporodowe! Niesamowite odkrycie od pieluchy mamy

Rozstępy - Jak zachować zdrową i piękną skórę w ciąży