Pomagając dzieciom w zapobieganiu chorobom w święta Tet, rodzice powinni ustalić przyczynę i zastosować następujące odpowiednie środki, aby chronić zdrowie swoich dzieci.
Ponieważ dzieci łatwo chorują podczas Tet
Nowy Rok będzie „ekstremalny”, jeśli nagle w rodzinie zachoruje dziecko. W rzeczywistości istnieje niezliczona liczba powodów, dla których dzieci są podatne na choroby podczas Tet.
Pierwszym powodem, dla którego większość rodziców zdaje sobie sprawę, jest zmiana zajęć Tet, w tym: wielogodzinne podróżowanie pociągiem, brak równowagi żywieniowej, brak snu ... pogorszenie zdrowia dziecka. zmniejszenie. To jest powód, dla którego dzieci są bardziej podatne na infekcje.
Podróżowanie samochodem, pociągiem lub motocyklem na duże odległości często powoduje chorobę samochodową, zmęczenie i spadek odporności. Jednocześnie dieta Tet zawierająca więcej skrobi, białka i tłuszczu niż zielone warzywa i świeże owoce również nie jest korzystna dla układu odpornościowego dziecka. Ponadto dzieci mogą nie wysypiać się z powodu nadmiernego uczestnictwa w zabawach, interakcji z dorosłymi… Jest to również powód zmniejszania oporu dzieci.
Księżycowy Nowy Rok przypada w okresie zimowo-wiosennego skrzyżowania - jest to sprzyjający stan dla wielu groźnych chorób z ryzykiem wybuchów takich jak kończyny, ospa wietrzna, denga, odra, zapalenie mózgu, zika, grypa, stany zapalne Oddechowy…
Choroba rąk, pryszczycy jest pierwszą chorobą zagrożoną wybuchem w okresie Tet. Jest to choroba zaraźliwa, szczególnie dla małych dzieci. Zima-wiosna to także coroczny sezon ospy wietrznej. Ospa wietrzna ma zdolność rozprzestrzeniania się do płynu i powodować niebezpieczne komplikacje dla pacjenta.
Gorączka denga i zika to również choroby, którym grozi rozprzestrzenienie się podczas tego święta Tet, zwłaszcza w regionach południowych, środkowych i środkowych wyżyn. Na północy i środkowej części miasta Tet to okres zimna, więc ryzyko grypy silnie się rozwija, wzrasta liczba osób zarażonych grypą.
Zimna pogoda zwiększa również podatność dzieci na choroby układu oddechowego, takie jak nieżyt nosa - zapalenie gardła; zapalenie oskrzeli, płuca ... Szczególnie dzieci będą bardziej podatne na epidemie w obecności dużej liczby ludzi lub w przypadku wymiany i przemieszczania się między obszarami geograficznymi.
Tet przypada w okresie zimowo-wiosennej zmiany, kiedy wiele chorób grozi epidemią, więc rodzice powinni pomagać swoim dzieciom zapobiegać chorobom w okresie Tet
Tymczasem większość dzieci w wieku poniżej 6 lat ma niedojrzały układ odpornościowy, który jest nadal bardzo słaby i ma słabą odporność na patogeny. W przypadku zakażenia dzieci o słabej oporności często ulegają poważnej lub nadkażeniu wirusami i bakteriami, które wydłużają czas leczenia.
Dzieci ze słabą odpornością mają większe ryzyko infekcji niż normalne dzieci, takie jak dzieci, które często chorują, często mają infekcje dróg oddechowych, mają niedowagę, anoreksję - niedożywienie, dzieci z przedwczesnym porodem, nie. być karmionym piersią ...
Pomaganie dzieciom w zapobieganiu chorobom na Tet i codziennej ochronie ich zdrowia
Po długim, pracowitym roku, Tet jest okazją dla rodziny do ponownego spotkania, dzieci do zabawy w ciepłej przyjaźni dziadków, rodziców, braci i sióstr. Ale zdrowie dziecka jest nadal kwestią, którą rodzice najbardziej się martwią i martwią. Jednak rodzice nie muszą się martwić, ponieważ absolutnie możesz pomóc swoim dzieciom i całej rodzinie przeżyć zdrowy, szczęśliwy i bezpieczny Nowy Rok, jeśli rodzice będą pamiętać o następujących wskazówkach. Eksperci z amerykańskich centrów kontroli i zapobiegania chorobom:
1. Przypominaj dziecku, aby często myło ręce
Utrzymywanie rąk w czystości jest jednym z najważniejszych kroków, jakich rodzice mogą nauczyć swoje dzieci, aby uniknąć zachorowań i przenoszenia zarazków na innych. Umyj ręce mydłem i czystą wodą i pocieraj je razem przez co najmniej 20 sekund.
Utrzymywanie rąk w czystości jest jednym z najważniejszych kroków, jakich rodzice mogą nauczyć swoje dzieci, aby uniknąć zachorowań i przenoszenia zarazków na innych.
Podczas kaszlu lub kichania zasłaniaj usta i nos chusteczką higieniczną. Jeśli w tym czasie nie masz chusteczki, naucz dziecko kaszleć lub kichać w górny rękaw lub łokieć, a nie w rękę.
2. Utrzymuj dziecko w cieple
Utrzymywanie ciepła, gdy robi się zimno, jest niezbędne, aby rodzice zapobiegali chorobom swoich dzieci. Ponieważ zimna pogoda może powodować poważne problemy zdrowotne, zwłaszcza u niemowląt i małych dzieci. Rodzice powinni nosić cieplejsze ubrania, przynosić więcej skarpet, zakładać dodatkowe czapki lub przykrywać dziecięcy kocyk / kocyk.
3. Przygotowywać żywność zgodnie z normami „bezpieczeństwa i higieny żywności”
Przechowywanie surowej żywności z gotową do spożycia lub gotowaną żywnością może spowodować zanieczyszczenie krzyżowe, co z kolei prowadzi do zatrucia pokarmowego.
Chociaż rodzice są bardzo zajęci podczas wakacji w Tet, powinni nadal starannie przygotowywać jedzenie, aby rodziny, a zwłaszcza niemowlęta, nie zostały złapane na choroby związane z jedzeniem. Zawsze myj ręce i regularnie czyść kuchnię. Unikaj zanieczyszczeń krzyżowych między żywnością, przechowując surową żywność z dala od gotowej do spożycia lub ugotowanej żywności. Rodzice powinni gotować gotowane jedzenie, nie jeść niedogotowanego jedzenia, surowego. Jeśli nie skończysz, natychmiast wyrzuć puszkę i przechowuj ją w lodówce, ponieważ żywność pozostawiona w temperaturze zewnętrznej zwykle psuje się dłużej niż dwie godziny.
4. Zachęcaj dziecko do codziennego zdrowego odżywiania się i ćwiczeń
Pozwól dziecku jeść świeże owoce zamiast słodyczy, słodyczy. Ogranicz napoje bezalkoholowe dla dzieci, rodzice powinni pozwolić dzieciom pić mleko i sok ze świeżych owoców, aby zapewnić dziecku wystarczającą ilość witamin i błonnika.
Ponadto rodzice powinni zachęcać dzieci do aktywności przez 1 godzinę dziennie, wykonując ciekawe zajęcia, takie jak taniec do ulubionej piosenki lub zapraszanie braci i sióstr do zabawy w chowanego, układanki i biegania. na podwórku ...
5. Upewnij się, że Twoje dziecko je na czas i wysypia się
Bez względu na to, jak bardzo jesteś zajęty, rodzice powinni upewnić się, że ich dzieci jedzą 3 główne posiłki: śniadanie, obiad i kolację. Jeśli to możliwe, pozwól dziecku jeść dodatkowe przekąski na przemian z pożywnymi produktami, takimi jak jogurt, ser, śmietana ...
Ponadto rodzice powinni wykorzystać swoje dziecko na drzemkę, ponieważ ten sen jest bardzo ważny, pomagając dzieciom odzyskać siły po porannym zużyciu energii. Jednocześnie w nocy rodzice powinni kłaść dzieci spać wcześnie, nie później niż o 22:00.
6. Zaszczep się w pełni
Pełne szczepienia dzieci zgodnie z ich wiekiem są również najbardziej aktywnym i skutecznym sposobem ochrony dzieci przed chorobami przez rodziców.
Ponadto, po wykryciu chorego dziecka, rodzice powinni wkrótce zabrać dziecko do lekarza w celu szybkiego leczenia i uzyskać przydatne porady, które pomogą rodzicom i dzieciom przetrwać nieprzyjemne dni chorobowe.
Zobacz więcej:
Dzieci często chorują na wiosnę, a rodzice powinni zwracać uwagę na leczenie.
Rodzaje chorób, na które mogą zapadać dzieci podczas wakacji w Tet i jak im zapobiegać.
Wskazówki dotyczące leczenia powszechnych chorób bez leków.
Wejdź teraz