Rozwiązywanie problemów z menu Start systemu Windows 11 – sekcja zalecana

Wyobraź sobie, że uruchamiasz komputer z systemem Windows 11, klikasz menu Start i wpatrujesz się w pustą lub niedziałającą sekcję „Polecane” . Frustrujące, prawda? 😩 To praktyczne miejsce, które miało prezentować ostatnio otwierane pliki, aplikacje i przypięte ulubione, nagle przestaje działać. Ale bez obaw — rozwiązywanie problemów z sekcją „Polecane” w menu Start systemu Windows 11 jest proste i wymaga odpowiednich kroków. W tym przewodniku przeprowadzimy Cię przez praktyczne, aktualne rozwiązania, aby przywrócić funkcjonalność i zapewnić płynne działanie. Niezależnie od tego, czy chodzi o brakujące rekomendacje, czy o całkowite awarie, mamy dla Ciebie rozwiązanie. Zanurzmy się w temat i sprawmy, aby Twoje menu Start lśniło jak nowe!

Zrozumienie sekcji Zalecane menu Start systemu Windows 11

Sekcja „Polecane” w menu Start systemu Windows 11 została zaprojektowana z myślą o szybkim dostępie do tego, co najważniejsze: ostatnio używanych plików, często używanych aplikacji i nowych instalacji. Dzięki inteligencji firmy Microsoft, dostosowuje się do Twoich nawyków, zapewniając spersonalizowany wygląd. Jednak błędy aktualizacji, uszkodzone pliki lub usterki systemu mogą zakłócić jej działanie. Według ostatnich wpisów na forach firmy Microsoft, problemy te dotykają wielu użytkowników po wprowadzeniu dużych aktualizacji, ale można je naprawić. Bądź z nami, a krok po kroku rozwiążemy problemy – Twoja produktywność czeka!

Menu Start systemu Windows 11 wyświetla sekcję Polecane z ostatnio używanymi plikami i aplikacjami

Typowe problemy z sekcją Polecane i dlaczego się pojawiają

Zanim przejdziemy do rozwiązywania problemów, zwróćmy uwagę na typowe problemy:

  • Sekcja pusta lub pusta : Nie wyświetlają się żadne ostatnie elementy, musisz więc szukać ręcznie.
  • Brakujące aplikacje lub pliki : Przypięte lub polecane elementy znikają bez śladu.
  • Powolne ładowanie lub zawieszanie się : Menu Start opóźnia się, marnując cenny czas.
  • Nieistotne rekomendacje : Sugerują nieaktualne lub błędne elementy, zaśmiecając widok.

Wynikają one z uszkodzonej pamięci podręcznej, nieaktualnych sterowników lub konfliktów z oprogramowaniem innych firm. Najnowsze poprawki do systemu Windows 11 (takie jak te w kompilacjach z 2026 roku) mają na celu ich rozwiązanie, ale czasami ręczna interwencja jest kluczowa. Gotowy do naprawy? Zacznijmy od podstaw.

Rozwiązywanie problemów krok po kroku z menu Start systemu Windows 11 – sekcja zalecana

Zaczniemy od prostych, bezpiecznych metod, a następnie przejdziemy do bardziej zaawansowanych. Postępuj zgodnie z instrukcjami — większość użytkowników rozwiązuje problemy w mniej niż 10 minut. Wskazówka: Najpierw utwórz punkt przywracania systemu, wybierając Ustawienia > System > Informacje > Ochrona systemu , aby zapewnić bezpieczeństwo. 👆

1. Uruchom ponownie Eksploratora Windows (szybki reset)

Najprostszym sposobem rozwiązania problemów z menu Start jest ponowne uruchomienie procesu Eksploratora, który obsługuje interfejs użytkownika.

  1. Kliknij prawym przyciskiem myszy pasek zadań i wybierz Menedżer zadań .
  2. W obszarze Procesy znajdź Eksploratora Windows .
  3. Kliknij prawym przyciskiem myszy i wybierz opcję Uruchom ponownie .

Zobacz, jak sekcja „Polecane” odświeża się natychmiast. Jeśli działa, świetnie! Jeśli nie, kontynuuj. To rozwiązuje 40% problemów zgłaszanych przez użytkowników na stronach pomocy technicznej firmy Microsoft.

2. Zaktualizuj system Windows 11 do najnowszej wersji

Firma Microsoft często wprowadza poprawki błędów menu Start w aktualizacjach. Dbanie o aktualność oprogramowania jest kluczowe.

  1. Otwórz Ustawienia (Win + I).
  2. Przejdź do Windows Update > Sprawdź aktualizacje .
  3. Zainstaluj wszystkie dostępne aktualizacje i uruchom ponownie komputer.

Najnowsze aktualizacje z 2026 roku obejmują optymalizacje sekcji „Zalecane” , co poprawia czas ładowania i stabilność. Jeśli aktualizacje się nie powiodą, uruchom narzędzie do rozwiązywania problemów z usługą Windows Update, wybierając kolejno Ustawienia > System > Rozwiązywanie problemów > Inne narzędzia do rozwiązywania problemów .

Rozwiązywanie problemów z usługą Windows Update w menu Ustawienia

3. Wyczyść pamięć podręczną menu Start

Uszkodzona pamięć podręczna często powoduje puste sekcje „Polecane” . Wyczyszczenie jej wymusza odbudowę.

  1. Naciśnij Win + R, wpisz %localappdata%\Microsoft\Windows\Exploreri naciśnij Enter.
  2. Usuń pliki IconCache.db i wszystkie pliki thumbcache_*.db (można je bezpiecznie usunąć).
  3. Uruchom ponownie komputer.

Odświeża miniatury i rekomendacje bez utraty danych. Aby dokładniej wyczyścić, użyj programu PowerShell: Uruchom jako administrator i wpisz Get-AppXPackage -AllUsers | Foreach {Add-AppxPackage -DisableDevelopmentMode -Register "$($_.InstallLocation)\AppXManifest.xml"}. Bum! Menu Start powinno się poprawnie zapełnić! 🌟

4. Uruchom narzędzie sprawdzające pliki systemowe i skanowanie DISM

Jeśli przyczyną nie jest pamięć podręczna, przyczyną mogą być uszkodzone pliki systemowe. Te wbudowane narzędzia je naprawiają.

Narzędzie Rozkaz Zamiar
SFC /scannow Uruchom w wierszu poleceń (administrator) Skanuje i naprawia chronione pliki systemowe
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth W razie potrzeby uruchom przed SFC Przywraca zdrowie obrazu systemu Windows

Wykonaj te polecenia w wierszu poleceń z podwyższonym poziomem uprawnień. Dotyczą one bezpośrednio komponentów menu Start systemu Windows 11. Po przeskanowaniu uruchom ponownie komputer i sprawdź sekcję Zalecane . Użytkownicy r/Windows11 na Reddicie przysięgają na to połączenie w przypadku uporczywych usterek.

5. Zresetuj lub ponownie zainstaluj menu Start za pomocą programu PowerShell

W przypadku poważnych problemów należy zresetować pakiet ShellExperienceHost odpowiadający za menu Start .

  1. Otwórz program PowerShell jako administrator.
  2. Uruchomić:Get-AppxPackage Microsoft.Windows.ShellExperienceHost | Foreach {Add-AppxPackage -DisableDevelopmentMode -Register "$($_.InstallLocation)\AppXManifest.xml"}
  3. Uruchom ponownie komputer.

Jeśli to nie pomoże, rozważ całkowite zresetowanie aplikacji w Ustawieniach > Aplikacje > Zainstalowane aplikacje , wyszukaj Windows Immersive Shell i napraw ją. Spowoduje to przywrócenie sekcji Zalecane bez konieczności ponownej instalacji.

Okno programu PowerShell z uruchomionymi poleceniami naprawy menu Start

6. Sprawdź, czy nie występują konflikty z aplikacjami innych firm i czy istnieją zaawansowane rozwiązania

Czasami programy antywirusowe lub rozszerzenia powłoki zakłócają działanie programu. Uruchom tryb awaryjny (przytrzymaj Shift podczas restartu), aby to sprawdzić. Jeśli menu Start działa w tym trybie, odinstaluj ostatnio używane oprogramowanie w Ustawieniach > Aplikacje .

W przypadku opóźnień związanych ze sprzętem, zaktualizuj sterowniki graficzne ze strony producenta (np. NVIDIA lub AMD). Jeśli wszystkie inne metody zawiodą, skorzystaj z narzędzia Microsoft Recovery Drive lub rozważ instalację naprawczą z nośnika instalacyjnego – zachowując pliki podczas odświeżania systemu Windows.

Wskazówki, jak zapobiegać przyszłym problemom z menu Start w systemie Windows 11

Po naprawieniu problemu, utrzymuj wszystko płynnie:

  • ⭐ Regularnie aktualizuj system Windows i sterowniki.
  • Unikaj modyfikowania rejestru, chyba że jesteś ekspertem — trzymaj się oficjalnych narzędzi.
  • Przypnij niezbędne elementy, aby ominąć zalecaną sekcję .
  • Monitoruj za pomocą Menedżera zadań , czy proces Explorer.exe jest mocno obciążony procesorem.

Działając proaktywnie, zminimalizujesz przestoje. Jeśli problemy będą się powtarzać, skontaktuj się ze społecznością Microsoft, aby uzyskać spersonalizowane porady – Twoja opinia pomoże Ci ulepszyć system Windows 11!

Podsumowanie: odzyskaj swoje menu Start już dziś

Oto kompletny plan rozwiązywania problemów z sekcją „Zalecane” w menu Start systemu Windows 11. Od szybkich restartów po dogłębne skanowanie – te kroki pozwolą Ci skutecznie rozwiązać problemy. Menu Start to nie tylko program uruchamiający; to Twoja brama do produktywności. Wypróbuj już teraz kilka pierwszych rozwiązań i poczuj satysfakcję z kliknięcia, gdy wszystko wczytuje się idealnie. Masz historię sukcesu lub nurtujące Cię pytanie? Podziel się nią w komentarzach poniżej – chętnie pomożemy! 👏

Informacje oparte są na oficjalnej dokumentacji firmy Microsoft i metodach zweryfikowanych przez użytkowników, według najnowszych aktualizacji z 2026 r.

Leave a Comment

Jak skonfigurować połączenie Wi-Fi 7 w systemie Windows 11

Jak skonfigurować połączenie Wi-Fi 7 w systemie Windows 11

Dowiedz się, jak bezproblemowo skonfigurować Wi-Fi 7 w systemie Windows 11, aby uzyskać ultraszybki internet. Instrukcje krok po kroku, wskazówki i rozwiązania problemów, które zmaksymalizują prędkość i niezawodność połączenia.

Rozwiązywanie problemów z błędami Java Web Start w systemie Windows 11

Rozwiązywanie problemów z błędami Java Web Start w systemie Windows 11

Masz problemy z błędami Java Web Start w systemie Windows 11? Ten kompleksowy przewodnik przeprowadzi Cię przez typowe problemy, krok po kroku je rozwiąże i podpowie, jak sprawić, by Twoje aplikacje działały płynnie i bezproblemowo. Odkryj sprawdzone rozwiązania już dziś.

Jak naprawić szum tła mikrofonu w systemie Windows 11

Jak naprawić szum tła mikrofonu w systemie Windows 11

Masz problem z irytującym szumem tła w mikrofonie w systemie Windows 11? Odkryj sprawdzone, krok po kroku rozwiązania, które przywrócą krystalicznie czysty dźwięk podczas rozmów, nagrań i nie tylko. Nie potrzebujesz wiedzy technicznej!

Jak naprawić błąd programu uruchamiającego Genshin Impact w systemie Windows 11

Jak naprawić błąd programu uruchamiającego Genshin Impact w systemie Windows 11

Masz problemy z błędami programu uruchamiającego Genshin Impact w systemie Windows 11? Odkryj sprawdzone rozwiązania krok po kroku, aby wrócić do Teyvat bez frustracji. Zaktualizowano o najnowsze rozwiązania zapewniające płynną rozgrywkę.

Rozwiązywanie problemów z zablokowanym logo startowym systemu Windows 11 – poprawka 2026

Rozwiązywanie problemów z zablokowanym logo startowym systemu Windows 11 – poprawka 2026

Masz dość problemu z zacinającym się logo startowym systemu Windows 11? Odkryj sprawdzone rozwiązania na rok 2026, od szybkich restartów po zaawansowane naprawy. Zapewnij płynne działanie komputera bez żadnych problemów.

Jak zmienić częstotliwość odświeżania systemu Windows 11 na 144 Hz

Jak zmienić częstotliwość odświeżania systemu Windows 11 na 144 Hz

Odkryj przewodnik krok po kroku, jak zmienić częstotliwość odświeżania w systemie Windows 11 na 144 Hz, aby uzyskać płynne efekty wizualne i wciągające wrażenia z gry. Zwiększ wydajność swojej konfiguracji bez wysiłku dzięki naszym poradom ekspertów.

Pobieranie oficjalnego nośnika instalacyjnego systemu Windows 11

Pobieranie oficjalnego nośnika instalacyjnego systemu Windows 11

Dowiedz się, jak pobrać oficjalny nośnik instalacyjny systemu Windows 11 bezpośrednio od firmy Microsoft. Przewodnik krok po kroku gwarantuje bezpieczną i bezproblemową aktualizację do najnowszych funkcji systemu Windows 11. Idealny do nowych instalacji lub czystego rozruchu.

Rozwiązywanie problemów z ustawieniami Winaero Tweaker w systemie Windows 11

Rozwiązywanie problemów z ustawieniami Winaero Tweaker w systemie Windows 11

Masz problemy z ustawieniami Winaero Tweaker w systemie Windows 11? Ten kompleksowy przewodnik rozwiązywania problemów oferuje szczegółowe rozwiązania typowych problemów, zapewniając bezproblemowe działanie dostosowań. Poznaj wskazówki ekspertów, aby zoptymalizować działanie systemu już dziś.

Jak naprawić rozmycie tła ekranu logowania w systemie Windows 11

Jak naprawić rozmycie tła ekranu logowania w systemie Windows 11

Masz problem z rozmazanym tłem ekranu logowania w systemie Windows 11? Odkryj sprawdzone rozwiązania, aby przywrócić krystalicznie czysty obraz na ekranie blokady. Przewodnik krok po kroku ułatwiający rozwiązywanie problemów.

Jak naprawić błąd pozycjonowania skórki Rainmeter w systemie Windows 11

Jak naprawić błąd pozycjonowania skórki Rainmeter w systemie Windows 11

Masz problemy z pozycjonowaniem skórek Rainmeter w systemie Windows 11? Odkryj sprawdzone rozwiązania problemów z niedopasowaniem, przeciąganiem i usterkami DPI. Przewodnik krok po kroku, jak przywrócić idealny wygląd pulpitu.

Rozwiązywanie problemów z czarnym ekranem w OBS Studio w systemie Windows 11

Rozwiązywanie problemów z czarnym ekranem w OBS Studio w systemie Windows 11

Masz problem z czarnym ekranem w OBS Studio w systemie Windows 11? Odkryj sprawdzone rozwiązania zapewniające płynne przesyłanie strumieniowe i nagrywanie. Przewodnik krok po kroku, jak szybko i łatwo rozwiązać problem z czarnym ekranem.

Rozwiązywanie problemów z opóźnieniami w grach VBS i HVCI w systemie Windows 11

Rozwiązywanie problemów z opóźnieniami w grach VBS i HVCI w systemie Windows 11

Masz problemy z opóźnieniami w grach w systemie Windows 11 z powodu VBS i HVCI? Ten kompleksowy przewodnik wyjaśnia, czym są, dlaczego powodują zacinanie się i krok po kroku omawia sposoby rozwiązywania problemów, aby zwiększyć liczbę klatek na sekundę (FPS) bez narażania bezpieczeństwa. Wróć do płynnej rozgrywki już dziś!

Rozwiązywanie problemów z brakującym sterownikiem Precision w systemie Windows 11

Rozwiązywanie problemów z brakującym sterownikiem Precision w systemie Windows 11

Masz problem z brakiem sterownika Precision w systemie Windows 11? Odkryj sprawdzone rozwiązania, które przywrócą precyzję touchpada, zwiększą wydajność i sprawią, że urządzenie znów będzie działać płynnie. Przewodnik krok po kroku w środku.

Jak naprawić błędy audio aptX i LDAC w systemie Windows 11

Jak naprawić błędy audio aptX i LDAC w systemie Windows 11

Masz problemy z błędami dźwięku aptX i LDAC w systemie Windows 11? Zanurz się w tym poradniku eksperta, aby szybko i skutecznie przywrócić wysoką jakość dźwięku Bluetooth na swoim komputerze. Pożegnaj się z przerywanym dźwiękiem na zawsze.

Jak naprawić błąd planu wydajności systemu Windows 11 Ultimate

Jak naprawić błąd planu wydajności systemu Windows 11 Ultimate

Masz problem z niską wydajnością systemu Windows 11? Odkryj rozwiązania krok po kroku dla planu Ultimate Performance, aby przyspieszyć działanie komputera.