Zagrożenia dla zdrowia wynikające z niedoboru witaminy B12
Twoje czerwone krwinki, nerwy i mózg są zależne od witaminy B12. Niektórzy ludzie nie dostarczają organizmowi wystarczającej ilości tego składnika odżywczego, a niedobór witaminy B12 może powodować szereg problemów zdrowotnych.