jak uniknąć upadku ze schodów

Upadki mogą zdarzyć się wszędzie i o każdej porze, zwłaszcza podczas wchodzenia i schodzenia po schodach. Niezależnie od wieku i sprawności, każdy może uniknąć upadku ze schodów, jeśli zastosuje się do poniższych wskazówek.