Nadpobudliwość lub uwagę deficyt nadpobudliwość jest częstym zaburzeniem rozwojowym charakteryzuje się nadmierną nadpobudliwość i słabą zdolność skupienia się i zwracać uwagę. Jeśli nie jest dobrze leczona, choroba może negatywnie wpłynąć na rozwój zachowania, osobowości, ducha ... sprawiając, że dzieci stają się niecierpliwe, uparte, słabe poczucie dyscypliny. , trudno zintegrować się z przyjaciółmi i społeczeństwem ... w przyszłości. Czy zatem można wyleczyć nadpobudliwość dziecka? Dołącz do nas w tym artykule!
Czy można leczyć nadpobudliwość dziecka?
Czy można wyleczyć nadpobudliwość dzieci 1
Jednak jako zaburzenie rozwojowe związane z układem nerwowym mózgu, w porównaniu z innymi chorobami, takimi jak epilepsja, autyzm , schizofrenia itp., Poziom zagrożenia nadpobudliwością z deficytem uwagi jest niższy tak wiele, tak dużo. Jednocześnie chorobę można całkowicie wyleczyć, jeśli zastosuje się odpowiednią metodę połączoną z wytrwałością rodziców. Z drugiej strony nadpobudliwość w dzieciństwie ma tendencję do zmniejszania się wraz z wiekiem, więc rodzice nie powinni się zbytnio martwić.
Jednak nieleczone skutki choroby negatywnie wpłyną na kształtowanie się i rozwój zachowania i charakteru. Czasem efekty będą słabsze, przyszłe prace będą trudne zgodnie z oczekiwaniami, nie mówiąc o przypadkach częstych błędów i naruszeń prawa. Dlatego leczenie ADHD u małych dzieci jest zawsze konieczne, aby później zminimalizować negatywne konsekwencje.
Jeśli nie czujesz się komfortowo w leczeniu ADHD dziecka za pomocą leków, istnieje wiele naturalnych alternatyw, które mogą pomóc.
Czy można wyleczyć nadpobudliwość dzieci 1
Ta choroba poważnie wpływa na zdolność uczenia się i utrudnia relacje z ludźmi. Według statystyk na 100 dzieci przypada od 3 do 5 dzieci z tym zaburzeniem. Poniżej znajdują się uwagi rodziców dzieci z ADHD.
Unikaj żywności zawierającej barwniki lub konserwanty
Może to pomóc złagodzić niektóre objawy związane z ADHD, w tym:
Trudności z koncentracją;
Kwestie organizacyjne;
Amnezja;
Często przerywane.
Niektóre barwniki i konserwanty mogą nasilać nadpobudliwe zachowanie u niektórych dzieci. Rodzice powinni unikać żywności zawierającej następujące barwniki i konserwanty:
Benzoesan sodu, powszechnie występujący w napojach gazowanych, sosach sałatkowych i sokach owocowych;
FD&C Gold nr 6, znaleziony w bułce tartej, płatkach zbożowych, wyrobach cukierniczych, lodach, napojach bezalkoholowych;
D & C złoty numer 10 (złoto chinolinowe), można go znaleźć w sokach, beztłuszczowych lodach i wędzonym dorszu czarnoprochowym;
FD&C złoty numer 5 (tartrazyna), powszechnie występujący w żywności, takiej jak pikle, płatki zbożowe, przekąski i jogurt;
FD&C czerwona liczba 40 (czerwona allura), można ją znaleźć w napojach bezalkoholowych, lekach dla dzieci, deserach i lodach.
Unikaj substancji, które mogą powodować alergie
Dieta z ograniczeniem alergenów może poprawić zachowanie niektórych dzieci z ADHD.
Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma alergie, najlepiej skonsultować się z lekarzem. Ale możesz też eksperymentować, unikając następujących pokarmów:
Chemiczne dodatki / konserwanty, takie jak BHT (butylowany hydroksytoluen) i BHA (butylowany hydroksyanizol), są często używane do konserwacji olejów w produkcie, aby nie zepsuły się i można je znaleźć w przetworzonej żywności. takie jak chipsy, guma, suche mieszanki ciast, płatki zbożowe, masło, tłuczone ziemniaki instant;
Mleko i jajka;
Czekolada;
Pokarmy zawierające salicylany, w tym owoce, paprykę, jabłka i cydr, winogrona, pomarańcze, brzoskwinie, śliwki i pomidory (salicylany są naturalnymi związkami chemicznymi występującymi w roślinach i są głównym składnikiem wielu leków redukujących). ból).
Badanie EEG
Elektroencefalogram biofeedback (EEG) to rodzaj neurologicznego leczenia mierzącego fale mózgowe. Badanie z 2011 roku sugerowało, że leczenie EEG jest obiecującym podejściem dla osób z ADHD.
Twoje dziecko prawdopodobnie będzie mogło grać w grę wideo podczas całego leczenia. Otrzymają misję w grze, na której mogą się skupić, na przykład „balansowanie samolotu”. Samolot zacznie spadać lub ekran ściemni się, jeśli dziecko jest rozproszone. Gry przez długi czas nauczą Twoje dziecko technik koncentracji. W końcu dziecko zacznie identyfikować i korygować objawy choroby.
Zajęcia z jogi lub tai chi
Joga może pomóc osobom z ADHD. Badanie opublikowane w 2013 roku wykazało, że nastąpiła znaczna poprawa w zakresie nadpobudliwości, lęku i problemów społecznych u chłopców z ADHD, którzy regularnie ćwiczyli jogę.
Ponadto naukowcy odkryli również, że młodzież z ADHD, która ćwiczyła tai chi, nie odczuwa lęku ani nadpobudliwości. Dzieci też mniej śnią i mogą kontrolować swoje emocje, uczestnicząc w zajęciach tai chi dwa razy w tygodniu przez pięć tygodni.
Spędzaj czas na świeżym powietrzu
Czy można wyleczyć nadpobudliwość dziecka?
Spędzanie dużej ilości czasu na świeżym powietrzu jest korzystne dla dzieci z ADHD. Istnieją wyraźne dowody na to, że spędzenie 20 minut na świeżym powietrzu może poprawić koncentrację dziecka. Rodzice powinni wybrać przestrzeń z drzewami i przyrodą, aby ich dzieci mogły swobodnie funkcjonować.
Terapia behawioralna i wsparcie rodziców
W przypadku dzieci z ciężkim ADHD terapia behawioralna może być korzystna. Amerykańska Akademia Pediatrii twierdzi, że terapia behawioralna powinna być pierwszą linią leczenia ADHD u dzieci.
To podejście opiera się na rozwiązywaniu określonych problemów behawioralnych i dostarczaniu rozwiązań pomagających im zapobiegać. Obejmuje to również ustalanie celów i zasad dla dziecka. Należy łączyć terapię behawioralną z farmakoterapią, ponieważ są one najbardziej skuteczne w połączeniu. I zapewnią Twojemu dziecku wielkie wsparcie.
Rodzice również muszą posiadać wiedzę, która pomoże ich dzieciom w leczeniu ADHD. Rodzice, którzy są dobrze wyposażeni i mają metody radzenia sobie z zaburzeniami zachowania, na dłuższą metę pomogą zarówno dzieciom, jak i rodzicom.
-Ele Luong-
Powiązane artykuły:
Czy dzieci z nadpobudliwością są niebezpieczne?
Nadpobudliwość - kilka skutecznych i praktycznych dyscyplin dla dzieci z ADHD!
Dzieci z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej: rozpoznawać i skutecznie uczyć?