Ważny indeks 36 tygodni płodu i odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania ciężarnych matek

36. tydzień ciąży to także moment, w którym matka wkracza w ostatni najważniejszy miesiąc ciąży. Wskaźniki i odpowiedzi położnika pomogą matkom poczuć się bezpieczniej w tym tygodniu.

Czy 36. tydzień ciąży?

Ważny wskaźnik płodu w 37 tygodniu i odpowiada na obawy ciężarnej matki

36 tygodni ciąży

36. tydzień ciąży - Ile musi osiągnąć moje dziecko?

W tym miesiącu dziecko w wieku 36 tygodni jest już dość duże. Jeśli to możliwe, wyobraź sobie, że dziecko jest teraz jak duży, długi melon leżący w jej brzuchu. Średnia długość płodu wynosi około 47-48 cm i waży około 2,6-2,9 kg.

Aby zapobiec nieprawidłowościom, należy opanować wskaźniki ciąży w 36. tygodniu

6 głównych wskaźników, które matki muszą opanować, aby ocenić stan zdrowia i rozwój 36-tygodniowego płodu, w tym średnica dwubiegunowa, długość kości udowej, masa płodu, obwód głowy, obwód brzucha i stosunek długość od stóp do głów.

Wskaźnik ciąży 36 tygodni + 0

Średnica bipolarna (BPD): 83-95 mm, średnio 89 mm

Długość kości udowej (FL): 64-76 mm, średnio 68 mm

Obwód talii (AC): 285-358 mm, średnio 322 mm

Obwód głowy (HC): 309-347 mm, średnio 328 mm

Szacunkowa waga (EFW): 2335-3291g, średnia 2813g

Indeks ciąży w 36 tygodniu + 1

Średnica bipolarna (BPD): 83-95 mm, średnio 89 mm

Długość kości udowej (FL): 66-77 mm, średnio 68 mm

Obwód talii (AC): 285-361 mm, średnio 324 mm

Obwód głowy (HC): 310-348 mm, średnio 329 mm

Szacunkowa waga (EFW): 2360-3327g, średnia 2844g

Wskaźnik ciąży 36 + 2 tygodnie

Średnica bipolarna (BPD): 83-95 mm, średnio 89 mm

Długość kości udowej (FL): 65-77 mm, średnio 69 mm

Obwód talii (AC): 285-363 mm, średnio 325 mm

Obwód głowy (HC): 310-348 mm, średnio 329 mm

Szacunkowa waga (EFW): 2386-3363g, średnia 2874g

Indeks ciąży 36 + 3 tygodnie

Średnica bipolarna (BPD): 83-95 mm, średnio 89 mm

Długość kości udowej (FL): 65-77 mm, średnio 69 mm

Obwód talii (AC): 285-336 mm, średnio 326 mm

Obwód głowy (HC): 311-349 mm, średnio 330 mm

Szacunkowa waga (EFW): 2411-3399g, średnia 2905g

Wskaźnik ciąży 36 + 4 tygodnie

Średnica bipolarna (BPD): 84-96 mm, średnio 90 mm

Długość kości udowej (FL): 65-78 mm, średnio 69 mm

Obwód talii (AC): 285-369 mm, średnio 327 mm

Obwód głowy (HC): 312-350 mm, średnio 331 mm

Szacunkowa waga (EFW): 2437-3435g, średnia 2936g

Wskaźnik ciąży 36 + 5 tygodni

Średnica bipolarna (BPD): 84-96 mm, średnio 90 mm

Długość kości udowej (FL): 65-78 mm, średnio 69 mm

Obwód talii (AC): 285-372 mm, średnio 328 mm

Obwód głowy (HC): 313-351 mm, średnio 332 mm

Szacunkowa waga (EFW): 2462-3471g, średnia 2967g

Wskaźnik ciąży 36 + 6 tygodni

Średnica bipolarna (BPD): 84-96 mm, średnio 90 mm

Długość kości udowej (FL): 66-79 mm, średnio 70 mm

Obwód talii (AC): 285-374 mm, średnio 330 mm

Obwód głowy (HC): 313-352 mm, średnio 332 mm

Szacunkowa waga (EFW): 2488-3507g, średnia 2997g

Wskaźniki Twojego dziecka mogą nieznacznie wzrosnąć powyżej średniej, więc matki nie powinny się zbytnio martwić, ponieważ są to tylko względne liczby umożliwiające śledzenie normalnego rozwoju dziecka.

Wskaźnik płynu owodniowego po 36 tygodniach

W 36 tygodniu ciąży ilość płynu owodniowego płodu wzrośnie do 800 ml lub więcej. Jeśli poziom płynu owodniowego matki wynosi 6-18 cm, oznacza to, że dziecko jest normalne i bezpieczne.

Ale mniej niż 5 cm i więcej niż 25 cm są oznaką niebezpiecznego stanu płynu owodniowego. Matka wymaga ścisłej obserwacji i leczenia pod kierunkiem lekarza, aby zapewnić bezpieczeństwo płodu.

36.tydzień ciąży matka potrzebuje bardziej przyspieszonej diety

Czy dieta pomaga mamie w tym czasie przyspieszyć wagę dziecka?

W 36. tygodniu ciąży dziecko rozwija się bardzo szybko. Jest to również etap, na którym można zdecydować, czy waga lub waga Twojego dziecka jest zgodna ze standardem po urodzeniu, czy nie.

Jeśli dziecko nadal ma niedowagę (mniej niż średnio 2,8 kg), matka musi zmienić dietę i dietę, aby poprawić wagę płodu.

Oprócz umiarkowanego odpoczynku, zapewnienia odpowiedniego snu każdego dnia i regularnych ćwiczeń, matki w ciąży mogą dodawać te pokarmy do swoich codziennych posiłków, aby niemowlęta szybko rosły i zdążały do ​​porodu.

- Słodkie ziemniaki: codzienne jedzenie, gotowanie na parze, gotowanie lub pieczenie jest dobre dla matek.

- Świeże mleko bez cukru lub płatków zbożowych: Pić do posiłków

- Sok pomarańczowy: codziennie 1 szklanka

- Sok z trzciny cukrowej: 2-3 filiżanki / tydzień

- Jajka na twardo: jeden owoc dziennie

- Woda kokosowa: Codziennie 1 szklanka wody kokosowej.

- Owsianka Karp szparagowy : 2 posiłki / tydzień

- Zwiększ spożycie owoców morza, krewetek i ryb z 2-3 posiłków tygodniowo.

- Dodawaj do codziennych posiłków dużo ciemnozielonych warzyw i owoców, aby pomóc zwalczyć gazy i niestrawność (zwiększają podatność matek na anoreksję), dostarcz dziecku witamin, minerałów, a zwłaszcza foliowego.

Czy kopnięcia 36-tygodniowego płodu niepokoją matki?

Wiele matek narzeka, że ​​od tego tygodnia płód często dużo kopie i kopie mocno. Zgodnie z zaleceniami ekspertów, w przypadku kopania płodu częściej niż zwykle, z medycznego punktu widzenia jest to zjawisko normalne, a nawet dobre, ponieważ dziecko lepiej czuje otoczenie zewnętrzne. a jego reakcja jest również lepsza przez jego kopnięcie.

Jeśli jednak dziecko mniej pedałuje lub nie pedałuje, matka powinna zwrócić szczególną uwagę na monitorowanie, ile razy maszyna jest używana . Zapobieganie możliwym wpadkom.

Skurcze są bardziej prawdopodobne około 36 tygodnia ciąży

Skurcze żołądka będą się pojawiać z większą częstotliwością od tego tygodnia. To jest reakcja macicy na próbę przed narodzinami dziecka.

Bezpieczny skurcz będzie trwał tylko od 30 sekund do 2 minut i nie będzie powodował bólu u ciężarnych matek. W tym momencie matka musi tylko odpocząć i nie zmieniać nagle pozycji.

Ale jeśli matka widzi długie, ciągłe zjawisko, jest to alarmujący znak ryzyka przedwczesnego porodu. Mama musi szybko udać się do lekarza, aby zapewnić bezpieczeństwo zarówno matce, jak i płodowi.

Czy seks począwszy od tego tygodnia wpływa na płód?

Matki powinny zwracać uwagę na pozycję podczas stosunku na boku, aby była odpowiednia do 36 tygodnia ciąży

Mama wkracza w ostatni i najważniejszy miesiąc ciąży. Zarówno uszkodzenie fizyczne, jak i uderzenie mogą powodować problem z porodem przedwczesnym.

Jednak lekarze nadal w pełni zachęcają matki do dobrego zdrowia, jeśli chcą kontynuować „seks” w tym miesiącu. Mama musi tylko zwrócić uwagę na pozycję w związku, aby zapewnić wygodę i wygodę podczas seksu.

Ponadto, jeśli matka miała historię poronienia, przedwczesnego porodu, objawy wypadania macicy itp., Należy w tym czasie bezwzględnie unikać seksu.