Owoce z większą zawartością błonnika niż miska owsianki
Aby dodać błonnika, można wykorzystać produkty pełnoziarniste, np. owies. Czy wiesz, że niektóre owoce zawierają więcej błonnika niż miska owsianki?
Aby dodać błonnika, można wykorzystać produkty pełnoziarniste, np. owies. Czy wiesz, że niektóre owoce zawierają więcej błonnika niż miska owsianki?
Granaty nie tylko są pyszne, ale także przynoszą wiele korzyści zdrowotnych, m.in. zapobiegają nowotworom, wspomagają odporność i płodność kobiet... Jakie więc dokładnie są efekty picia soku z granatów?