Można powiedzieć, że sposobem stymulowania utraty mleka jest to, czego wiele nowonarodzonych kobiet chce wiedzieć, aby poprawić stan podaży mleka. Więc jaka jest przyczyna i jak to naprawić? Dowiedzmy się w tym artykule.
Istnieje wiele przyczyn niskiego poziomu mleka matki. Powody mogą być różne, od osobistych odczuć po styl życia i zdrowie matki. Obejmują one:
Wyczerpany
Stres psychologiczny
Miałeś operację bajpasu lub jakąkolwiek procedurę z nacięciem w pobliżu brodawki lub otoczki, które mogą uszkodzić przewody
Gruczoł mleczny jest zablokowany, sutki są zablokowane przez otwór wylotu mleka, z powodu zapalenia sutka lub ucisku
Niedoczynność tarczycy
Zespół policystycznych jajników (PCOS)
Powikłania podczas porodu i trudny powrót do zdrowia
Skutki niektórych leków
Brak masy ciała, nagła utrata masy ciała lub otyłość
W ciąży matka jest chora i musi zastosować lekarstwo Choroba lub infekcja
Styl życia matki nie jest tak zdrowy jak palenie, picie alkoholu czy zbyt duża ilość kofeiny
Po porodzie wraca menstruacja
Znowu w ciąży
Rak piersi
I kilka innych powodów
W wielu sytuacjach problem utraty mleka można znaleźć i przezwyciężyć. Stamtąd ilość mleka wzrośnie po stymulacji utraty mleka matki. Ale istnieje również niewielki procent utraty mleka, którego nie można zmienić i leczyć.
Przed pójściem do lekarza matki karmiące piersią mogą odnieść się do sposobów stymulacji mleka w domu, aby sprawdzić, czy stan się poprawia.
Ilość wydzielanego mleka zależy od potrzeby karmienia piersią. Niemowlęta należy karmić co 2-3 godziny, w dzień iw nocy. Dlatego im większy kontakt z piersiami i karmieniem dziecka, tym bardziej pobudzi ono Twój organizm do stworzenia doskonałego źródła mleka matki.
Jeśli Twoje dziecko ma ochotę spać, budź je co 3 godziny, aby karmić piersią. Za każdym razem, gdy karmisz piersią, mama powinna przytulać i okazywać dziecku miłość, a także ssać bezpośrednio z piersi matki. Takie postępowanie pomoże matce i dziecku wzmocnić więź, jednocześnie pobudzając organizm matki do produkcji hormonu oksytocyny, który stymuluje produkcję mleka. Ssanie dziecka bezpośrednio z piersi matki wywołuje odruch wydzielania mleka, pomagając gruczołowi mlekowemu wydajniej produkować mleko.
Od najdawniejszych czasów jej dziadkowie również zamawiali w ten sposób mleko dla matek do karmienia piersią. Ruchy masażu pomogą zadziałać stymulującą łatkę bezpośrednio na przewody, co pozwoli jej rozszerzyć się, a mleko będzie produkować więcej i szybciej płynąć.
Ta metoda pomaga również zwiększyć krążenie krwi w piersi, pomagając złagodzić ból po urodzeniu. Ponadto pomaga również w usuwaniu zablokowanych strumieni mleka i przyczynia się do stymulacji utraty mleka u matek. Metodę tę mogą również stosować matki karmiące piersią, które mają problemy takie jak guzki piersi, ropnie piersi spowodowane zalegającym przez długi czas płynem.
Metoda masażu wygląda następująco:
Przygotuj garnek ciepłej wody i miękki ręcznik
Użyj ręcznika namoczonego w ciepłej wodzie i rozgrzej piersi
Następnie delikatnie masuj po okręgu i zgodnie z ruchem wskazówek zegara
Masuj piersi 2 razy dziennie i za każdym razem przez co najmniej 10 minut
Następnie wypij szklankę ciepłej wody lub ciepłego mleka, matka poczuje, jak wydziela się mleko
Czy kiedykolwiek słyszałeś o papai duszonej z wieprzowiną w celu zwiększenia ilości mleka dla ciężarnych matek? W rzeczywistości dieta odgrywa bardzo ważną rolę w stymulowaniu mleka matki dla kobiet w ciąży i zapewnieniu pełnego zdrowia po porodzie.
Promuj zdrowe i zdrowe mleko poprzez zdrową, zbilansowaną dietę, która zapewnia odpowiednie białko, lipidy, witaminy i minerały. Oprócz rolad wieprzowych i papai, produkty spożywcze mogą również korzystnie wpływać na mleko, takie jak:
Wołowina
Banany porcelanowe, kwiaty bananów
Pomarańcze i jagody
Pomidor
Gorzka czekolada
Awokado
Szpinak, policzki
Dlatego niezbędne jest zapewnienie pożywnej diety poprzez kompletne i zróżnicowane menu dla matek po porodzie . A w okresie laktacji, aby zapewnić organizmowi źródło energii i stały przepływ mleka, matki muszą wypijać 2 litry wody dziennie.
Stres psychiczny i zmęczenie fizyczne po porodzie i nowym życiu to powody, dla których matki rzadziej tracą mleko. A dobrą wiadomością jest to, że z tego powodu jest całkowicie możliwe, aby go aktywnie dostosować i zrównoważyć.
Poświęć trochę czasu na odpoczynek i wyśpij się, aby organizm mógł zregenerować się po porodzie. Polegaj na pomocy i dziel się pracą męża i krewnych, aby wspólnie zająć się dzieckiem. Jeśli chodzi o życie duchowe, utrzymuj zawsze wygodny i pozytywny nastrój, słuchając muzyki, czytając książki lub robiąc rzeczy, które lubisz, aby zrównoważyć rytm swojego życia.
Jeśli niestety maluch jest dość wybredny i na początku wszystko jest dość niechlujne, weź głęboki oddech i szepnij do siebie: „Wszystko będzie dobrze!”.
Powyższe metody są sposobem na stymulowanie matki do naturalnej utraty mleka i pod kontrolą. Jeśli stan mleka nadal się nie poprawia, należy zasięgnąć porady lekarzy specjalistów.
Zobacz więcej:
Niezwykła wartość moringi nie jest dobrze znana
50 tac ryżu, aby mogła urodzić, aby uniknąć jedzenia dużej ilości mleka i nie nudzić się
Jak długo po porodzie pić lód, aby nie wpływać na zdrowie matek i dzieci?
Nauczenie dzieci mówienia i mówienia jest ważnym kamieniem milowym w rozwoju dziecka we wczesnych latach życia, który często niepokoi młodych rodziców.
Dwulatki wychodzą kilka razy dziennie, co bardzo niepokoi wiele matek. Jak mogę sobie spokojnie znieść, jeśli moje dziecko ma ten stan?
Przechowywanie mleka matki na te 8 sposobów może spowodować przedostanie się bakterii, zepsucie mleka, zapach i utratę składników odżywczych potrzebnych niemowlęciu w pierwszym roku życia.
Dlaczego dzieci chodzą wolno w porównaniu z rówieśnikami? Czy powolne chodzenie jest upośledzeniem umysłowym? Dowiedz się w artykule!
Nauka mówienia dzieci często rozwija się w uporządkowany sposób - od małych do dużych. Artykuł podsumuje oczekiwane kamienie milowe językowe Twojego dziecka.
Zarówno matka, jak i australijska senator, Larissa Waters, przeszli do historii poprzez karmienie piersią w przemówieniu przed Kongresem ...
Jeśli Twoje dziecko słyszy, rozumie i postępuje zgodnie ze wskazówkami, nawet jeśli nie mówi dużo i nie wykazuje innych oznak opóźnienia rozwojowego, może mieć tymczasowe opóźnienie w mówieniu.
Kiedy ich dzieci osiągają wiek przedszkola, wielu rodziców nie może przestać się martwić. Dziecko w domu jest zawsze zdrowe, ale dlaczego tak często chodzi do przedszkola?
Odciąganie siary w okresie prenatalnym jest ważnym krokiem, aby zapewnić skuteczną aktywację gruczołów mlecznych i zapewnić dziecku mleko do spożycia, zwiększając odporność zaraz po urodzeniu.
Pobudzanie dziecka do zapewnienia mu dostatecznej ilości cennych składników odżywczych w pierwszym roku życia jest zadaniem niezliczonych matek. Mother Lieu, jedna z
Twoje dziecko zareaguje na nagłe zmiany, takie jak zmiana miejsca do spania. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, jak pomóc dziecku przejść z łóżeczka do łóżka.
Sposób karmienia piersią po urodzeniu w dużej mierze zadecyduje o sukcesie karmienia piersią. Dlatego matki muszą opanować tajemnice przez 24 godziny
Chodziki dla dzieci - porady Amerykańskiej Akademii Pediatrycznej pomagają matkom dokonać właściwego wyboru. Jaki jest rozmiar buta, zwróć uwagę na wybór butów dla dzieci
Co jeśli chcę ponownie ćwiczyć karmienie piersią? Czy powinniśmy całkowicie przejść na karmienie butelką czy obie metody?
Aby skutecznie radzić sobie z 2-letnimi dziećmi, które skutecznie płaczą w nocy, pomóż dzieciom dobrze się wyspać. Musimy znaleźć przyczynę, a następnie odpowiednio ją naprawić.
Dla wielu kobiet karmienie piersią po porodzie nie jest częstym pytaniem. Dowiedzmy się w następnym artykule !!
Aby karmienie piersią było pełne sukcesów, oprócz odżywiania i wygodnej psychiki, matki pamiętają o przygotowaniu tych 8 niezbędnych artykułów.
Zarówno laktator ręczny, jak i mechaniczny są korzystne dla matek poporodowych. Poniższych 6 pomocnych wskazówek pomoże uczynić laktator łatwiejszym.
Jak można skutecznie karmić piersią od pierwszego dnia po urodzeniu dziecka? Pomocne będą poniższe odpowiedzi typowego położnika
Wiele kobiet zastanawia się, czy kobieta karmiąca jest w ciąży i czy ma to wpływ na ciążę? Dowiedzmy się teraz !!
