Ciało kobiety w ciąży jest często bardzo słabe, w niektórych przypadkach dla zapewnienia zdrowia przyszłym matkom można przepisać bezpieczną ciążę w łóżku.
Ciąża w łóżku: nieoczekiwane skutki dla ciężarnych matek
Na pewno wiele razy, aby udać się na badania prenatalne, lekarze zalecali matkom w ciąży odpoczynek w czasie ciąży z powodu złego stanu zdrowia, prawda? Innym terminem jest „ograniczony ruch”, mający na celu ustabilizowanie zdrowia ciężarnej matki i dobre dla płodu. Ciąża w łóżku to prawdopodobnie najbezpieczniejszy sposób.
Dlaczego trzeba zajść w ciążę w łóżku?
Jest to wskazanie lekarza, gdy ciężarna matka nie jest zdrowa, właśnie przeszła silny wstrząs wpływający na płód lub inne problemy zdrowotne. Może to potrwać zaledwie tydzień, dwa tygodnie lub dłużej, w zależności od stanu matki.
Ciąża w łóżku nie oznacza również, że ciężarna matka musi być całkowicie w łóżku. Ciężarne matki mogą jeszcze trochę poruszać się po domu, korzystać z toalety, prysznica.
Absolutnie bez ciężkich ćwiczeń! Nie noś, nie noś dużych rzeczy!
Co więcej, ciąża w łóżku poprawia również przepływ krwi do łożyska, oszczędza dużo energii i zapobiega powikłaniom ciąży.
Kiedy moja ciężarna mama ma odpoczywać całkowicie w łóżku?
Ciąża w łóżku pomaga ciężarnym matkom z wieloma zagrożeniami
Kiedy ciężarne matki mają problemy zdrowotne, powinny stosować się do zaleceń lekarza. Ponieważ najprawdopodobniej ciężarne matki mogą być narażone na następujące ryzyko:
Nacisk na łożysko
Jeśli nie jest ostrożny, aktywność jest zbyt silna, łożysko może zablokować szyjkę macicy, powodując zagrożenie dla płodu.
Karmienie łóżkowe pomaga uniknąć wszelkiego ucisku na łożysko i szyjkę macicy, zmniejszając częstość poronień u ciężarnych matek.
Stan przedrzucawkowy
Zwykle pojawia się po 20. tygodniu ciąży. Stan przedrzucawkowy z powodu podwyższonego ciśnienia krwi, obrzęku. Może powodować wiele groźnych powikłań dla ciężarnej matki i płodu.
Niewydolność szyjki macicy
Uszkodzenie szyjki macicy, pęknięcie szyjki macicy lub wrodzona wada macicy może spowodować odpływ płodu z macicy.
Krwawienie podczas ciąży
Krwawienie ma wiele przyczyn, ale większość z nich jest niebezpieczna. Może to być łagodne krwawienie, pęknięcie łożyska, pęknięcie szyjki macicy lub pęknięcie szyjki macicy ...
Poruszaj się zbyt mocno
Zbyt dużo ćwiczeń - oczywiście - może mieć wpływ na płód, a nawet spowodować poronienie, jeśli przypadkowo upadnie.
Przedwczesny poród
Kobiety w ciąży, które wykazują oznaki wczesnego porodu lub zaczynają kurczyć się szyjką macicy, zdecydowanie powinny spodziewać się spania w łóżku. Jeśli to konieczne, nawet hospitalizacja w celu obserwacji.
Skutki ciąży w łóżku
Ciąża w łóżku zgodnie z zaleceniami lekarza
Poza ograniczeniem wyżej wymienionych zagrożeń, odpoczynek w łóżku pomaga również kobietom w ciąży w poprawie ich stanu zdrowia, takich jak:
- Lepsze krążenie krwi w macicy
- Zapewnij płodowi odpowiednią ilość tlenu i składników odżywczych
Szyjka macicy, łożysko i macica nie są pod ciśnieniem
- Stymuluje krążenie krwi w organizmie
- Zapobiegaj obrzękom
- Unikaj utraty energii
Pytania powinna zadać ciężarna matka otrzymując powyższe wskazanie
- Jak długo muszę odpoczywać?
- Czy można wziąć prysznic lub skorzystać z łazienki?
- Czy można zejść na dół?
- Co powiesz na jazdę samochodem lub podróżowanie?
- Czy wykonujesz prace domowe i opiekujesz się dziećmi lub zwierzętami?
- Czy powinienem unikać podnoszenia ciężkich przedmiotów?
- Czy muszę cały dzień leżeć w łóżku? Czy mogę iść do pracy?
- Jak mam się położyć?
- Czy mogę uprawiać seks?
Jaka jest najlepsza pozycja leżąca, gdy ciężarne matki muszą odpoczywać w miejscu?
Matki w ciąży mogą wygodnie odpocząć
Najlepsza pozycja do leżenia w łóżku zależy od etapu ciąży, historii choroby i innych komplikacji, których mogą doświadczyć kobiety w ciąży.
W większości przypadków zaleca się spanie na boku z ugiętymi biodrami lub kolanami i poduszką między kolanami.
Ponadto matki w ciąży przez większość czasu w łóżku mogą przygotować je do „ograniczenia ruchu”
- Woda i przekąski, w tym owoce i orzechy
- Długopis lub ołówek
- Materiały do pielęgnacji, takie jak lustra, szczotki, grzebienie, cążki do paznokci
- Przenośna ładowarka,
- Laptop lub telefon
- Czasopisma, książki, gazety i opowiadania
- Zdalne sterowanie, sterowanie klimatyzatorem
- Kosz na śmieci
Nie zapomnij puszczać melodyjnej muzyki dla rozwoju mózgu płodu! Szczęśliwa zdrowa matka w ciąży.
Zobacz więcej:
Przepisy podczas ciąży w pierwszych 3 tygodniach dla matki
Powiedz matkom, jak jeść kolczaste korzenie, aby odżywiać ciążę, skutecznie zapobiegać krwawieniu
Co jeść na dobrą ciążę? 7 pożywnych dań dla płodu, aby przybrał na wadze
Bezpieczna i naukowa pielęgnacja matek Z TUBĄ