GORĄCO! Każdy powinien zwrócić uwagę na środki zapobiegawcze przeciwko wirusowi koronowemu WHO i Ministerstwa Zdrowia

Środki zapobiegające koronawirusowi zostały wprowadzone przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) i Ministerstwo Zdrowia i zaleciły ludziom podjęcie działań, zanim epidemia koronawirusowego zapalenia płuc poważnie się rozwinie.

Ministerstwo Zdrowia nadal intensywnie informuje mieszkańców społeczności o sytuacji chorobowej związanej z zapaleniem płuc wywołanym przez koronawirusa

Według Thanh Nien, aby skutecznie zapobiegać zapaleniu płuc wywołanemu koronawirusem, szczególnie młodzi podróżnicy muszą „włożyć do kieszeni” środki zapobiegawcze, które Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) i Ministerstwo Zdrowia Wydanie wydało zalecenia, w szczególności:

 

Środki przeciwko wirusowi Corona

 

Używaj maski prawidłowo.

- Unikaj bliskiego kontaktu z osobami z gorączką / kaszlem.

- Często myj ręce mydłem i czystą wodą; lub środki do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu.

Podczas kaszlu i kichania używaj chusteczki higienicznej na nos i usta.

Używaj tylko gotowanej i bezpiecznej w użyciu żywności.

- Unikaj bliskiego kontaktu ze zwierzętami domowymi lub dzikimi, żywymi, chorymi lub martwymi ...

W środku obecnego wybuchu epidemii wirusa nCoV noszenie maski medycznej jest bardzo prostym, ale bardzo skutecznym środkiem zapobiegawczym.

Według informacji z Wietnamskiego Systemu Nadzoru Chorób, na świecie odnotowano 7806 przypadków koronawirusa (znanego również jako wirus nCoV), liczba zgonów wynosi 170 osób. W dniu 27 stycznia 2020 roku Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) oceniła, że ​​ryzyko choroby wywoływanej przez wirusa nCoV jest w Chinach bardzo wysokie, a na poziomie regionalnym i globalnym.

Po długich wakacjach w Nowy Rok Księżycowy dzieci zaczęły wracać do szkoły. To także sprawia, że ​​rodzice bardzo martwią się o zdrowie swoich dzieci przed skomplikowanym rozwojem choroby wywołanej koronawirusem. WHO i Ministerstwo Zdrowia wspólnie zalecają, aby jednym z najskuteczniejszych sposobów zapobiegania chorobom było zwykłe noszenie maski. Jednak nie wszystkie mamy już wiedzą, jak kupić i stosować odpowiednią maskę dla swoich dzieci.

Jak kupić maskę jest poprawna?

Wirus koronowy, wielkości około 150-200 nm (nanometrów), znajduje się głównie w dużych kropelkach śliny. Badanie z 2013 roku wykazało, że duże krople śliny mają wielkość od około 75 do 360 mikrometrów. Można go łatwo złapać za pomocą konwencjonalnych masek medycznych, które skutecznie filtrują cząsteczki o wielkości powyżej 5 mikrometrów.

Dlatego konieczne jest jedynie zakupienie 3-warstwowej włókninowej maski medycznej, aby zapobiec wyrzucaniu przez chorego dużych kropel wirusów zawierających ślinę przez kichanie lub kaszel.

 

Kryteria wyboru standardowych masek medycznych do zapobiegania chorobom

- Warstwa zewnętrzna: ma właściwości hydrofobowe, zwykle w kolorze jasnoniebieskim, skutecznie zapobiega rozpryskiwaniu się cząstek cieczy, gdy inni kichają, kaszlą lub intensywnie oddychają.

- Warstwa wewnętrzna: zawsze w kolorze białym, który łatwo odróżnić od warstwy zewnętrznej. Ta warstwa jest wykonana z tkaniny, która podczas noszenia będzie stykać się z twarzą, więc musi być gładka, niepozostawiająca włókien lub drażniąca. Dodatkowo wewnętrzna warstwa maski wchłania wodę, co pomaga wchłaniać pot, zapewniając komfortowe noszenie.

- Warstwa środkowa: Działa, aby zapobiec rozpryskiwaniu się kropelek i filtrowaniu kurzu, bakterii. To klasa, która określa jakość maski. „Standardowa” warstwa filtrująca musi łatwo przepuszczać powietrze, tworząc wentylację dla użytkownika, ale musi mieć odpowiednią strukturę, aby odfiltrowywać drobne cząsteczki kurzu i bakterii.

Instrukcje dotyczące prawidłowego noszenia masek medycznych

Zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia dotyczące stosowania standardowych masek medycznych w celu zapobiegania wirusom są następujące:

- Użyj maski tylko raz, a następnie wrzuć ją do bezpiecznego, zakrytego kosza na śmieci.

 

Użyj maski tylko raz, a następnie wyrzuć ją do bezpiecznego, zakrytego kosza

- Podczas noszenia maski należy pominąć niebieską twarz, ponieważ ta strona jest wodoodporna, duże krople śliny nie wnikną do środka, mogą spaść. Biała strona jest higroskopijna, więc obraca się do wewnątrz, umożliwiając oddechowi ucieczkę do maski.

- Maski muszą zakrywać nos i usta.

 

Maski muszą zakrywać nos i usta

- Podczas noszenia maski absolutnie nie dotykaj rąk, ponieważ dotknięcie lub nawet modyfikacja maski spowoduje przypadkowe zakażenie dłoni wirusami i innymi patogenami, a następnie przeniesie chorobę na siebie. ja i ludzie wokół mnie.

 

Podczas zdejmowania maski można ją trzymać tylko za pasek na uchu, a następnie zdjąć i umieścić w bezpiecznym koszu na śmieci

- Podczas zdejmowania maski wystarczy przytrzymać pasek na uchu, zdjąć go i bezpiecznie wyrzucić do kosza. Absolutnie nie używaj rączki do zdejmowania maski. Nawyk przecierania maski rękami spowoduje zakażenie wirusem dłoni i innymi patogenami.

- Umyj ręce natychmiast po zdjęciu maski.

Mycie rąk jest równie ważne

Amerykańskie Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) zaleca, aby częste mycie lub dezynfekcja rąk były również skuteczne w zapobieganiu wirusom układu oddechowego.

 

Oprócz noszenia maski, mycie rąk jest środkiem zapobiegawczym przeciwko wirusowi Corona

W zaleceniach dotyczących zapobiegania zarażeniu koronawirusem Ministerstwo Zdrowia zaleca częste i częste mycie rąk mydłem, szczególnie przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety, unikając dotykania oczu. , Nos usta.

Według dr. Khanha ręka jest miejscem bezpośredniego kontaktu z płynami ustrojowymi. Kiedy wydzielina dostanie się do naszych rąk, możemy przypadkowo włożyć ją do oczu, nosa lub ust. Ponadto podczas obsługi i dotykania innych obiektów wirus może podążać za wydzielinami rozprzestrzeniającymi się w społeczności.

Doktor Tran Vu Quang z Centralnego Szpitala Położnictwa i Ginekologii (Hanoi) powiedział również, że wirus grypy przenosi się z człowieka na człowieka poprzez kropelki uwalniane, gdy osoba chora na grypę kaszle lub kicha. W niektórych przypadkach wirus grypy może się rozprzestrzeniać, gdy dłoń człowieka dotyka skażonych przedmiotów, a następnie dotyka ust i nosa.

Nasze ręce trzymają zwykłe przedmioty, takie jak pieniądze, klamki, szyny samochodowe, kubki, naczynia, pałeczki, wspólne łyżki w restauracjach, kawiarniach ... a następnie bezpośrednio trzymają jedzenie, a następnie je wkładają do jamy ustnej, wirus dostaje się również do ust

Dlatego w przypadku chorób układu oddechowego Światowa Organizacja Zdrowia zaleca stosowanie masek i kładzenie nacisku na prawidłowe mycie rąk przed wprowadzeniem jedzenia lub przyborów kuchennych do ust i nosa oraz nie używanie rąk ani ręczników. brudna chusteczka do oczu.

Jak myć ręce, aby wyczyścić bakterie?

Jeśli nosisz maskę, która tylko zapobiega infekcji wirusowej, mycie rąk miksturami przeciwbakteryjnymi jest znacznie skuteczniejsze w zapobieganiu chorobom.

Według lekarza Truong Huu Khanh noszenie maski skutecznie zapobiega infekcjom wirusowym. Tymczasem mycie rąk mydłem lub roztworem antyseptycznym ma działanie antybakteryjne, zapobiegając infekcjom. Podczas mycia rąk nigdy nie myj głośnika, ale pocieraj, szoruj przez co najmniej 20 sekund pod bieżącą wodą, aby usunąć wydzielinę z dłoni.

Ministerstwo Zdrowia wydrukowało i upowszechniło sześć kroków prawidłowej higieny rąk zalecanych przez WHO przy pracach związanych z higieną osobistą:

Krok 1: Zwilż ręce czystą wodą. Wetrzyj mydło w dłonie. Potrzyj dłonie o siebie.

Krok 2: Użyj palców i dłoni, aby toczyć i obracać każdy palec drugiej ręki i odwrotnie.

Krok 3: Użyj jednej dłoni, aby przetrzeć grzbiet drugiej dłoni i odwrotnie.

Krok 4: Użyj koniuszków palców jednej ręki, aby ścisnąć między palcami drugiej ręki i odwrotnie.

Krok 5: Ściśnij opuszkami palców jednej dłoni dłoń drugiej, odwracając się i obracając.

Krok 6: Mydło sprawia, że ​​twoje ręce myją całe mydło pod czystą wodą. Osusz ręce czystym ręcznikiem lub papierem.

Należy zauważyć, że czas każdego mycia rąk wynosi co najmniej 1 minutę, kroki 2, 3, 4, 5 powtarzają się co najmniej 5 razy na każdy krok. Dzięki temu już co najmniej 1 minuta wykonywania w / w zachowania, każda osoba może chronić zdrowie siebie, bliskich, a także społeczności, ponieważ takie zachowanie zniszczyło maksimum bakterii, zmniejszając i szerzą choroby przez brudne ręce.

Zobacz więcej:

Zapalenie płuc wywołane wirusem koronawirusa: co należy zrobić, aby chronić się zgodnie z zaleceniami WHO?

Chińskie danie „królewskie” może być sprawcą wybuchu zapalenia płuc Han Wuhan.

Wirus zapalenia płuc w Chinach może przenosić się z człowieka na człowieka.

Ng na medyczny